現(xiàn)在的人，身體素質(zhì)全都變得很差，精神倦怠，全身無(wú)力，不想說(shuō)話，一動(dòng)就出汗，總感到累，這些都是很常見(jiàn)的，但在中醫(yī)看來(lái)，這就是氣虛的表現(xiàn)。

再美的女人，若是氣若游絲或者經(jīng)常氣喘吁吁，弱不勝風(fēng)，那大家也不會(huì)感覺(jué)到她的美�，F(xiàn)代審美崇尚健康和氣質(zhì)之美，病美人已被時(shí)代摒棄了。旺足的氣，是讓女人神清氣爽、光采照人的力量，是健康的源泉。

《內(nèi)經(jīng)》曰：“恬淡虛無(wú)，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來(lái)。”中醫(yī)理論中，人體就是由氣、血、津液等物質(zhì)構(gòu)成的，所以氣是人體的物質(zhì)基礎(chǔ)，氣化運(yùn)動(dòng)就是人體的生命活動(dòng)，所以氣也是生命活動(dòng)的基本物質(zhì)。生命活動(dòng)就是氣的運(yùn)動(dòng)。氣血充足、氣機(jī)通暢，人體才能保持正常的生命活動(dòng)。肺氣充足，人才能正常地呼吸。脾胃之氣充足，才會(huì)有食欲吃吃喝喝；心氣充足，才能使血液運(yùn)行到全身各處以及面部，才能容顏如玉；肝氣充足，才能有良好的情緒，開(kāi)朗的心情；腎氣充足，人體才能夠有健旺的精力�？梢�(jiàn)氣在人的生命里有多重要。對(duì)女性美容而言，就更為重要了。