女性無不希冀自己婀娜嫵媚，楚楚動人。但你知道嗎?身材的健與美和月經(jīng)是否正常密切相關。凡是月經(jīng)有規(guī)律、經(jīng)量適中、經(jīng)血鮮紅的女子，大多肌膚潤澤，容貌嬌艷，身體也格外健美。反之，月經(jīng)周期紊亂，提前或錯后，經(jīng)量過多或過少，經(jīng)血紫暗以及患有痛經(jīng)等婦科病的女性，因遭受疾患的折磨，常是體弱多病，肌膚也變得粗糙，面色無華，缺乏青春健美的神韻和風采。

為什么月經(jīng)的正常與否會影響人體健美呢?因為月經(jīng)周期在大腦皮質的指揮下，受下丘腦-垂體-卵巢軸的調控，且與該軸是否和諧平衡密切相關。如果受到不良的精神刺激，經(jīng)期貪食冷飲，遭受寒涼的侵襲，不合理用藥，濫搽豐乳霜等，均可導致神經(jīng)內分泌系統(tǒng)發(fā)生紊亂，影響下丘腦-垂體-卵巢軸的調節(jié)功能，體內雌激素和孕激素分泌比例失衡，勢必對月經(jīng)造成不利的影響。如有的女性排卵后，卵巢產(chǎn)生黃體，黃體分泌的孕激素增多，易引起月經(jīng)不調和痛經(jīng);體內的垂體后葉激素、腎上腺素、前列腺素、乙酰膽堿等，對子宮的影響頗大�，F(xiàn)代醫(yī)學研究表明，原發(fā)性痛經(jīng)發(fā)生的原因，是子宮內膜合成和釋放前列腺素E及F2A過多，促使子宮平滑肌強烈收縮，供血不足，引發(fā)痙攣性痛經(jīng);而微循環(huán)障礙又是痛經(jīng)的重要因素之一。凡是患有痛經(jīng)、經(jīng)期過長及經(jīng)量過多的婦女，都存在程度不同的血液循環(huán)和微循環(huán)障礙，久而久之，因耗血和失血，易引起缺鐵性貧血，膚色灰暗，面色萎黃，唇甲蒼白，體倦乏力，頭暈眼花，心慌氣短，失眠多夢，頭發(fā)枯落，變得弱不禁風。試想，失去了“健”，何來“美”呢?

如何對待月經(jīng)不調或痛經(jīng)等婦科病呢?中醫(yī)認為，婦人以血為本，血為氣之母，氣為血之帥;氣為陽，血為陰，血無氣則無以化，氣無血則無以生。如果經(jīng)期遭受寒冷之邪侵襲，或貪吃寒涼生濕生痰之品，或情志不舒，以及濫用豐乳霜等，皆可導致臟腑功能失調，陰陽失衡，氣機不暢。氣滯則血瘀，寒凝胞宮，經(jīng)血不暢，沖任瘀阻，以致“不通則痛”。中醫(yī)治療宜補腎益氣，活血調經(jīng)。中藥可選北芪、當歸、川芎、桃仁、紅棗、熟地等水煎服，按體質寒熱虛實增減其藥與量。

只要根據(jù)病情辨癥治療，可有效地改善和促進血液循環(huán)和微循環(huán)，并能祛瘀生新，使氣血運行通暢，通則不痛。調經(jīng)活血的中藥還能有效地抑制子宮內膜合成和釋放前列腺素E及F2A，并使其含量降到正常水平，消除子宮肌的痙攣性收縮，達到止痛之目的。由此可見，調經(jīng)活血不僅能治好月經(jīng)不調、痛經(jīng)等癥，而且起到祛病保健美容的作用。