“綠色減肥法”穴位埋線療法因健康減肥而深受大家歡迎。健康減肥需遵循三大原則，即不厭食、不腹瀉、不乏力，且每周減肥的重量應控制在1公斤左右。目前，針灸減肥方法眾多，有體針法、電針法、推拿法等，如今又增加了穴位埋線療法。有調(diào)查顯示，穴位埋線療法是針灸減肥方法中最受歡迎的一種。

辦公室一族最適合穴位埋線療法

穴位埋線療法是根據(jù)中醫(yī)針灸經(jīng)絡學說，用特制的一次性專用器具將人體可吸收載體蛋白線注入相應的穴位，長久刺激穴位、疏通經(jīng)絡的一種治療方法。埋線1次，只需10～15天到醫(yī)院再換1次藥，雖然作用慢，但作用時間長，尤適宜平時工作忙、沒時間運動的辦公室一族，既省時又方便。

有些人擔心會留疤，因為埋線后皮膚上會有針刺的小孔，但一般來說，15天左右可自行吸收。對于一些局部脂肪較薄的人來說，因其穴位淺，埋線后可能出現(xiàn)小硬結，這是正�，F(xiàn)象，1～3個月能完全吸收。需要注意的是，埋線后需避風寒、保持心情舒暢，日常以清淡飲食為主。

產(chǎn)后媽媽為減腹、青年人為形體美、中年人為健康

一些女性生了寶寶后，重了二三十公斤，一般在孩子斷奶后做針灸減肥，她們要求減的部位大多是腹部。青年人做針灸減肥，主要是為了自身的形體美，如腰部、腿部等。而中年人則主要是為了健康而選擇針灸減肥。有一對夫妻，妻子三個月前做穴位埋線療法減肥，覺得效果不錯，腰圍縮小了，就把老公也拉來做此療法，她說丈夫平時工作忙、應酬多，缺乏運動，有啤酒肚。

大家不要以為做了針灸減肥就萬事大吉，在針灸減肥的同時，還要堅持運動，這樣可以使減肥效果事半功倍。另外，平時不要刻意減肥，有時改變一下生活習慣就可以了。愛美人士不要過分追求所謂的骨感，因為太瘦會導致內(nèi)分泌失調(diào)，對健康不利。