減肥失敗的原因 或是氣血運(yùn)行不暢
肥胖是我們非常厭惡的一件事情,肥胖患者也試過了很多的減肥方法,但是效果就是不理想,那么,減肥失敗的原因是什么呢?中醫(yī)介紹,可能是你的氣血出現(xiàn)了問題。
有些肥胖的朋友,減肥藥、健身等等幾乎什么減肥方法都用了,就是沒效果。這時(shí)候你就要考慮自身氣血是否有問題了。氣血有問題可能導(dǎo)致減肥不成功。人體要?dú)庋胶,才?huì)精神抖擻,健康不健康最重要的就是看氣血是否平衡。
那么,什么是氣呢?
從中醫(yī)角度來講,人體的氣有肝氣、肺氣、腎氣、脾氣、衛(wèi)氣、營氣、宗氣等。 其實(shí),氣很簡單,你只要記住一句話就可以了——氣,是人體的動(dòng)力。血是這個(gè)動(dòng)力的源泉。它們共同推動(dòng)著身體內(nèi)能量的轉(zhuǎn)化和新陳代謝。
中醫(yī)有“血為氣之母,氣為血之帥”之說。血無氣的統(tǒng)帥和推動(dòng),就無法到達(dá)身體需要的地方;氣無血作為基礎(chǔ),氣就變成了身體里的邪火。氣虛,人就會(huì)疲乏無力、氣短懶言、食欲不振、頭暈?zāi)垦、面色蒼白;血虛,人就會(huì)心悸失眠、形體消瘦、皮膚干燥、面色萎黃。
人之所以胖,是因?yàn)闅馓。氣虛之后,人體內(nèi)氣的運(yùn)動(dòng)就沒有了力量,氣化功能就弱了下來。氣化功能一弱,脂肪和其他雜質(zhì)就不能正常被代謝出體外,于是,人就胖了起來。要具體說清這個(gè)問題,就需要了解氣在各個(gè)臟腑中的功能。人吃了一頓飯之后,胃氣會(huì)對其進(jìn)行消化,脾氣會(huì)將消化后最精微的物質(zhì)上傳給肝,化生成血液,再輸入心臟,而將其廢棄物向下傳給大腸,轉(zhuǎn)化成糞便排出。
一個(gè)氣血平衡的人,身體內(nèi)氣的運(yùn)動(dòng)充分,進(jìn)餐之后,該吸收的營養(yǎng)物質(zhì)吸收了,該排泄的排泄了,該氣化的氣化掉了,他的身體就會(huì)不胖不瘦。一個(gè)氣虛之人,身體內(nèi)氣的運(yùn)動(dòng)不充分,進(jìn)餐之后,該吸收的營養(yǎng)物質(zhì)沒吸收,該排泄的沒排泄,該氣化的沒氣化掉,結(jié)果,這些沒有被氣化掉的物質(zhì)就被轉(zhuǎn)化成脂肪,堆積起來。脂肪是什么?脂肪就是體內(nèi)沒有被氣化掉的垃圾。
為什么會(huì)出現(xiàn)肥胖的情況?為什么會(huì)減肥不成功?中醫(yī)介紹,這很可能是你的氣血運(yùn)行出現(xiàn)了一些問題,我們一定要注意氣血的調(diào)理哦。
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