現(xiàn)代人工作壓力大，平時(shí)也很少做運(yùn)動(dòng)，身體狀況自然每況愈下，不過還好，已經(jīng)有很多人通過足療來緩解壓力，治療疾病了。這時(shí)你就會(huì)產(chǎn)生一大堆的疑問了，為什么足療會(huì)被越來越多的人認(rèn)可呢，足療可底有什么好處呢?能治療什么疾病呢?

現(xiàn)代人工作壓力大，平時(shí)也很少做運(yùn)動(dòng)，身體狀況自然每況愈下，不過還好，已經(jīng)有很多人通過足療來緩解壓力，治療疾病了。這時(shí)你就會(huì)產(chǎn)生一大堆的疑問了，為什么足療會(huì)被越來越多的人認(rèn)可呢，足療可底有什么好處呢?能治療什么疾病呢?

足療是調(diào)整身體狀態(tài)、緩解生活壓力的一種較理想的方式。熱水泡腳，可較快地?cái)U(kuò)張人體呼吸道粘膜的毛細(xì)血管，加快血液循環(huán)，從而使呼吸道粘膜內(nèi)血液中的白細(xì)胞及時(shí)地消滅侵入人體的細(xì)菌和病毒，使人體免受感染。

下面主要談一下如何用足療防治癌癥

一、按摩的順序

全足按摩，應(yīng)先從左腳開始，按摩3遍腎、輸尿管、膀胱三個(gè)反射區(qū)，再按腳底、腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)、腳背。在按摩時(shí)，關(guān)鍵點(diǎn)是要找準(zhǔn)敏感點(diǎn)，這樣不需要用多大力量，被按摩處就會(huì)感到酸痛感覺，才會(huì)有療效。

二、按摩的力度

按摩力度的大小是取得療效的重要因素，力度過小則無效果。反之則無法忍受，所以要適度、均勻。所謂適度，是指以按摩處有酸痛感，即“得氣”為原則。而所謂均勻，是指按摩力量要漸漸滲入，緩緩抬起，并有一定的節(jié)奏，不可忽快忽慢，時(shí)輕時(shí)重。

三、按摩時(shí)間

在進(jìn)行按摩治療時(shí)，要根據(jù)患者的病種、癥情及其體質(zhì)，掌握好按摩時(shí)間，一般對單一反射區(qū)的按摩時(shí)間為3～5分鐘，但對腎、輸尿管、膀胱反射區(qū)必須按摩到5分鐘，以加強(qiáng)泌尿功能，從而把體內(nèi)的有毒物質(zhì)排出體外�？傮w按摩時(shí)間應(yīng)控制在30～45分鐘。

人體要穴大都定位于黃金點(diǎn)，其神經(jīng)結(jié)構(gòu)和肥大細(xì)胞相對集中，是人體控制系統(tǒng)中生理或病理信息在體表的輸出端及體表感應(yīng)外界信息較易傳導(dǎo)部位。據(jù)研究，在經(jīng)絡(luò)的傳感過程中，肥大細(xì)胞釋放多種活性物質(zhì)，與中藥微量物質(zhì)相碰撞，能提高皮膚表層神經(jīng)末梢的興奮性。微量生物活性物質(zhì)(中藥)在人體要穴中，受體內(nèi)滲透負(fù)壓作用下，極為微量的物質(zhì)可產(chǎn)生明顯的生理訊號(hào)放大，從而加強(qiáng)藥物的攻擊力。其滲透速率與藥物濃度、溶劑成分、芳香度以及皮膚干濕度、血液流速關(guān)。