帶皮吃蘋果為什么就會得癌?
有位從事產(chǎn)品農(nóng)藥檢測分析的人員,曾對朋友神秘兮兮地說,吃蘋果一定要削皮,否則容易得癌癥。一位朋友對此半信半疑,便向我咨詢此事。最近網(wǎng)友“般若”也在博客上留言提出疑問:“我從前吃蘋果梨什么的都是用水洗洗不削皮直接吃,可是最近家里人說農(nóng)藥太重一定要削皮才好,請問有這必要嗎?”
按照我所了解的國情,說“蘋果皮致癌”并非聳人聽聞,但這不會是廣泛存在的可能。
很多研究表明,蘋果皮含豐富的生物活性物質(zhì),如黃酮類物質(zhì)和花色苷類等具有抗氧化作用的功能成分。這類抗氧化活性物質(zhì)可以清除自由基,不僅具有防癌的功效,也有助于預防慢性疾病,如心血管疾病、冠心病,降低其發(fā)病率。美國研究人員從實驗鼠研究中可以發(fā)現(xiàn),蘋果皮含有的多種三萜系化合物物質(zhì)能抑制癌細胞生長,其中包括肝癌細胞、結腸癌細胞以及乳腺癌細胞。此外,蘋果皮的主要成分——角質(zhì)是一種膳食纖維類成分,具有順腸通便、調(diào)節(jié)控制血糖濃度、降血脂等一種或多種生理功能。姜微波實驗室的分析也證實,蘋果皮、特別是紅蘋果的果皮比果肉的抗氧化活性高很多倍 (如下圖所示)。
為什么有人說蘋果皮致癌?這種說法是否有何科學依據(jù)?削皮吃就一定安全嗎?
回答這幾個問題,首先要了解一點水果栽培生產(chǎn)中的病蟲害控制措施。
為了有效控制病蟲害,世界各國農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中,仍然需要使用各種農(nóng)藥。很多農(nóng)藥不溶于水,但與蠟質(zhì)有很高的親和性。蘋果表面最外層是蠟質(zhì)層,農(nóng)藥吸附于蠟質(zhì)中,能有效地保護果實,避免病蟲、病菌侵染。因為脂溶性農(nóng)藥藥效持久,不易被雨水沖掉,所以很多果農(nóng)更愿意選擇這類藥劑。同時,這類藥劑一般不易進入果實內(nèi)部,因而也會減少殘留總量。所以盡管蘋果皮含有特殊的營養(yǎng)成分,但的確可能比果肉含有更多的農(nóng)藥。
應該說,嚴格按照國家有關部門的規(guī)定使用農(nóng)藥,即使有微量的農(nóng)藥殘留,也不會危害人體健康。但是,我國農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中,超標濫用農(nóng)藥或者使用偽劣農(nóng)藥的行為,時有發(fā)生。而一些濫用的偽劣農(nóng)藥,可能具有致癌性。
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