腸胃不好的人群主要是飲食不當(dāng)，或者胃腸道消化系統(tǒng)比較慢引起的，胃腸功能紊亂的人群，通過(guò)中醫(yī)中藥的方式可以有效調(diào)理身體狀況，也可以選擇藥膳或者按摩身體穴位，促進(jìn)消化道的蠕動(dòng)，腸胃不好中醫(yī)怎樣調(diào)理?

脾與胃通過(guò)經(jīng)脈相互絡(luò)屬而構(gòu)成表里關(guān)系。胃主受納，脾主運(yùn)化，兩者之間的關(guān)系是“脾為胃行其津液”，共同完成飲食物的消化吸收及其精微的輸布，從而滋養(yǎng)全身，故稱脾胃為“后天之本”。

脾主升，胃主降，相反相成。脾氣升，則水谷之精微得以輸布;胃氣降，則水谷及其糟粕才得以下行。故《臨證指南醫(yī)案》說(shuō)：“脾宜升則健，胃宜降則和。”胃屬燥，脾屬濕，胃喜潤(rùn)惡燥，脾喜燥惡濕，兩臟燥濕相濟(jì)，陰陽(yáng)相合，方能完成飲食物的傳化過(guò)程。故《臨證指南醫(yī)案》又說(shuō)：“太陰濕土得陽(yáng)始運(yùn)，陽(yáng)明燥土得陰自安。”

由于脾胃在生理上的相互聯(lián)系，因而在病理上也是相互影響的‘如脾為濕困，運(yùn)化失職，清氣不升，即可影響胃的受納與和降，可出現(xiàn)食少，嘔吐，惡心，脘腹脹滿等癥。反之，若飲食失節(jié)，食滯胃脘，胃失和降，亦可影響及脾的升清與運(yùn)化，可出現(xiàn)腹脹泄瀉等癥。《素問(wèn)·陰陽(yáng)應(yīng)象大論》說(shuō)：“清氣在下，則生飧泄;濁氣在上，則生真脹。”這是對(duì)脾胃升降失常所致病證的病理及臨床表現(xiàn)的概括。

脾胃虛弱癥狀

如表現(xiàn)為脾氣虛則見(jiàn)：脘腹脹滿，食后為甚，口不知味，甚至不思飲食，大便溏薄，精神不振，形體消瘦，肢體倦怠，少氣懶言，面色萎黃或白，或肢體浮腫，舌淡苔白，脈緩弱無(wú)力。

如表現(xiàn)為脾陽(yáng)虛則見(jiàn)：腹脹納少，腹痛綿綿，喜溫喜按，形寒肢冷，大便溏薄清稀�；蛑�體困重，或肢體浮腫，小便不利，或見(jiàn)白帶多質(zhì)稀。舌質(zhì)淡胖，苔白滑。脈沉遲無(wú)力。

腸胃不好中醫(yī)怎樣調(diào)理?腸胃不好的人群可以通過(guò)中醫(yī)的方式進(jìn)行調(diào)理，藥膳是比較好的調(diào)理方法，通過(guò)藥膳可以有效改善脾胃虛弱的癥狀，并且能夠提高人體的抗病能力，可以有效改善癥狀。