小兒中暑 家長如何護理
現(xiàn)在進入了夏季最熱的一個階段,寶寶中暑是常見的現(xiàn)象,專家提醒,寶寶中暑后家長一定要正確處理,避免進入防暑的誤區(qū),否則會導(dǎo)致寶寶病情嚴重。
誤區(qū)一:過量飲水
一般情況,對于1歲以上的嬰幼兒,媽媽要幫助孩子形成隨時喝水的好習慣。但中暑后寶寶須大量補充水分和鹽分,但過量飲用熱水反而會使寶寶大汗淋漓,造成體內(nèi)水分和鹽分進一步的大量流失,嚴重時還會引起抽風現(xiàn)象。如此便是得不償失。
正確的做法:少量多次飲水,每次飲水量以不超過300毫升為宜。
誤區(qū)二:過量進食
中暑后不能讓寶寶吃油膩腥的食物,過多的食用會增加消化系統(tǒng)的負擔,使大量血液滯留于胃腸,而輸送到大腦的血液便相對減少,營養(yǎng)物質(zhì)也不能被充分吸收。
正確的做法:應(yīng)盡量讓寶寶多吃一些清淡爽口的東西,以適應(yīng)夏季的消化能力。
誤區(qū)三:冷食傷身
有的父母發(fā)現(xiàn)寶寶中暑后身體很干渴,特別愛吃冷飲和瓜果類食物,就滿足了寶寶的要求,讓寶寶大吃特吃。其實這樣做對寶寶的身體有害無益,因為中暑后這兩樣?xùn)|西都不能多吃,因為涼性食品會損傷寶寶的脾胃。
正確的做法:可以給寶寶喝一些鮮果汁。
好文推薦:
男人的精子 女人可以吃嗎? >>>
相關(guān)文章
-
冬季養(yǎng)生小常識冬季人體抵抗力下降,學(xué)會養(yǎng)生保健是關(guān)鍵,那冬季該如何養(yǎng)生呢?下面小編就給大家介紹幾個養(yǎng)生的小常識。喝酒不暖身,最好喝生姜
-
四季養(yǎng)生的訣竅人體的陰陽,是生命的根本。自然界有春夏秋冬四時的變化,即所謂“四時陰陽”。善于養(yǎng)生的人,也要使人體中的陰陽與四
-
三伏天來了,明星們都這么做?關(guān)于夏天那些事兒——越是夏天越是不要與冷飲為伴。特別是三伏天,一定要忌吃冰冷食物。多喝溫水,能為身體打下堅實基礎(chǔ)。
-
夏天吹空調(diào)濕氣重怎么辦?夏天人體的汗毛孔本來是張開的,人們每天都要在室內(nèi)外進進出出,
-
中藥祛苦四法,喝中藥也可以不苦!良藥苦口利于病,人人皆知。
