現(xiàn)在大家的生活水平都有了很多的提高，很多人開始注重起自己的精神生活，所以平時空閑的時間里面，大家都會開始鍛煉身體�，F(xiàn)在練習氣功的話，光靠自己是不行的，需要健身氣功輔導員的幫助。下面尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來為大家介紹健身氣功輔導員的內(nèi)外功。

氣功輔導員

健身氣功輔導員的“內(nèi)功”主要是指輔導員自身的思想道德水平和業(yè)務技術(shù)能力。通常表現(xiàn)在以下四個方面：

1.良好的思想道德修養(yǎng)。古人曰：“德為功之母”，強調(diào)“練功先修德”，“以德培功”、“德藝兼修”�？梢�，具備良好的思想道德修養(yǎng)對習練健身氣功具有重要意義。一名合格的健身氣功輔導員，必須具備以下基本思想道德素質(zhì)：一是崇尚科學，反對迷信。堅持以科學的態(tài)度認識健身氣功，用正確的方法習練健身氣功，自覺抵制各種封建迷信思想和違背科學精神的練功活動。二是遵紀守法，依法練功。自覺遵守國家的有關政策和規(guī)定，堅持依法練功、文明練功，遵守社會公德，自覺服從管理，積極促進社會和諧。三是愛崗敬業(yè)，為人師表。熱愛健身氣功功法，熱心教學輔導工作，能發(fā)揮良好的表率作用，具有樂于助人、團結(jié)協(xié)作的奉獻精神。

2.較高的功法習練水平。進行動作示范是健身氣功教學的一個重要環(huán)節(jié)和有效方法。一名合格的健身氣功輔導員的教學示范動作，應該做到動作準確規(guī)范，形體輕柔優(yōu)美，力求通過示范演示給學員形成一個正確的整體印象和感性認識。因此，較高的功法習練水平是健身氣功輔導員必須具備的基本素質(zhì)。通常情況下，較高的功法習練水平應體現(xiàn)在以下幾個方面：一是了解健身氣功功法的特點和內(nèi)涵，對功法的內(nèi)在要求有較深刻的認識。二是熟悉功法套路，掌握動作的運行路線、習練要點和難點，并能熟練進行示范演示。三是對功法習練中的易犯錯誤動作有較多了解，熟悉并掌握糾正方法，能及時有效地對錯誤動作進行糾正。

3.扎實的健身氣功理論知識。健身氣功理論是在總結(jié)前人練功實踐經(jīng)驗基礎上形成的系統(tǒng)知識體系，具有高度的概括性和系統(tǒng)性。其內(nèi)容主要包括健身氣功基本理論、功法特點、動作套路、健身機理、注意事項等。作為一名健身氣功輔導員，對上述知識都應有所涉獵和了解，能系統(tǒng)掌握當然更好。這樣才能深刻理解健身氣功的博大精深和豐富內(nèi)涵，才能在健身氣功的教學和輔導活動中，做到融會貫通、揮灑自如。否則，就難免知其然而不知其所以然，甚至出現(xiàn)說不清、道不明、講不透的問題，勢必影響教學質(zhì)量，甚至出現(xiàn)偏差。因此，扎實的健身氣功理論知識，對于一個健身氣功輔導員來說，怎樣強調(diào)都不為過。

4.較強的教學輔導能力。教學輔導能力是健身氣功輔導員必須具備的基本素質(zhì)之一。如果健身氣功輔導員只會自己習練，而缺乏良好的語言表達和交流溝通能力，不能有效地將健身氣功的有關知識和習練方法傳授給學員，那么，就不能很好地履行職能，完成教學輔導任務。一般來說，健身氣功輔導員的教學輔導能力主要體現(xiàn)在以下幾個方面：一是對教學內(nèi)容的熟悉程度和駕馭能力。也就是說，健身氣功輔導員必須對四種健身氣功的功法特點、動作套路和習練要求等了如指掌，對學員在習練過程中提出的各種問題能應對自如。二是對教學方法的正確掌握和靈活運用能力。即輔導員要具備嫻熟的教學技巧和靈活的教學方法，善于根據(jù)教學對象的不同特點和實際情況因人施教、因材施教。三是語言表達技巧和語言藝術(shù)的運用能力。健身氣功教學如同其他教學一樣，都是由教與學組成的一種雙邊互動活動。因此，準確精煉的語言和生動形象的講述，是確保教學質(zhì)量和效果的重要環(huán)節(jié)，也是構(gòu)成輔導員教學輔導能力的一個重要組成部分。

綜上所述，具備過硬的“內(nèi)功”是對健身氣功輔導員的基本要求，擁有扎實的“外功” 是健身氣功輔導員履行職能的必要條件。這就要求健身氣功輔導員必須注意練好“內(nèi)功”、提升“外功”，提高素質(zhì)，增長才干，以適應新形勢、新任務對健身氣功輔導員提出的新要求。

健身氣功輔導員對于學員來說是十分重要的存在，因為我們都知道，有時候練習氣功會使得身體出現(xiàn)很多的出偏現(xiàn)象，因此要專業(yè)的認識來進行指導才行，所以輔導員一定要恪守自己的職責，讓學員能夠更加輕松地學習。

為了讓學員能夠更加快速地練好氣功，氣功健身的輔導員需要做的事情是很多的，在各個方面他們都要給學員最好的依靠，不然的話，就會使得練功出現(xiàn)一些不好的現(xiàn)象。