相信很多人在練功的時候，會發(fā)現自己的身體出現一定的反應，一般的都是較為正常的反應，不過也有甚者可能會在練功的過程中發(fā)生出偏的現象，這些出偏其實都是有著自己的原因的，下面尋醫(yī)問藥網中醫(yī)頻道就來為大家介紹一些為什么有些人會練功出偏。

練功出偏

人們在學練氣功的過程中，會不斷地出現一些練功效應，這些效應中，很多是正常效應，但有時也可出現異常效應。一些異常效應持續(xù)時間較短，經過適當調整后會很快消失。也有一些異常效應沒有得到及時糾正，持續(xù)存在，逐漸引起持久的心理和行為異常，嚴重者可影響正常的工作、學習與生活。我們將這種因學練氣功而造成的各種不同程度的心身障礙，叫做練功出偏。古人將它稱為“著相”、“走火入魔”等。常見的氣功出偏中，最多見的是各種感覺障礙，如周身氣串感、氣沖頭部感、胸悶憋氣感等;此外，還可出現各種外動不已的現象;而學練氣功后出現精神異樣改變，有時也可見到。

為什么大多數的人練氣功獲得了良好效益，而有的人卻會出偏?要回答這個問題就要從學練氣功的過程來分析。學練氣功的過程實際上是練功人學習有關氣功理論和方法，并在此指導下進行具體練功實踐，將這種練功行為變成條件反射逐步深化固定下來的過程。由此可見，對有關理論認識的正確與否，以及練功方法得當與否，均可決定學練氣功時是否出偏，當然，還與練功人自身的心理素質和體質有關。

功理本身錯誤引起出偏，例如有的功法創(chuàng)編者在功理方面宣傳：“生命在于運動，一動百病皆消，越動越好”、“真氣的力量是很強的，一旦發(fā)動起來，想控制也控制不了”，從而造成不少人練功時一味追求所謂“自發(fā)運動”，出現大動不已的現象。

功理正確，但學功人學練氣功時理解錯誤，或教功人水平低，不能正確表達，教錯了方法，均可引起練功出偏。