天冷了別忘護好孩子胃腸
那么,隨著天氣轉(zhuǎn)冷,寒冷季節(jié)里抵抗力較為低下的孩子,在胃腸道保養(yǎng)防護方面,應注意哪些問題呢?
●腸胃防寒保暖,冷天很重要
與成年人相比,兒童對環(huán)境的適應能力比較差,抵抗力低,而胃腸道對寒冷的刺激非常敏感,因此寒冷季節(jié)很容易出現(xiàn)各種各樣的兒童胃腸道疾病。
鄭州市第一人民醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師申孟平說,受寒冷刺激時,人體交感神經(jīng)興奮,會促進甲狀腺素、腎上腺皮質(zhì)激素的分泌,體內(nèi)新陳代謝旺盛、熱量增多,增強抗寒能力;同時,皮膚血管也會隨著寒冷收縮、通過減少散熱來抵御寒冷侵襲,但當腎上腺皮質(zhì)激素分泌增多時,也會導致胃黏膜血管收縮、供血減少、胃液分泌減少,從而影響對食物的消化吸收,一些孩子會出現(xiàn)胃脘脹滿、疼痛不適等癥狀。
如果孩子有慢性胃炎、消化性潰瘍等胃腸道疾病時,也會復發(fā)或病情加重。
因此,寒冷季節(jié)中,家長最應注意孩子的防寒保暖,晚上睡覺時一定要讓孩子蓋好被子,年齡比較小的孩子不妨使用睡袋,以防出現(xiàn)夜晚踢掉被子的情況。根據(jù)溫度變化及時增加衣物,必要時可以穿棉背心或棉兜肚,以免腹部受涼。
●高蛋白食物,一味添加沒必要
每年秋冬季節(jié),涵涵媽都會給孩子增加牛奶、雞蛋、肉類等高蛋白、高脂肪食物的攝入量,雖然涵涵吃得壯壯的,可每年也沒少生病,這讓涵涵媽很郁悶。
對此,申孟平指出,有些家長認為,為了更好地抵御寒冷天氣,就要讓孩子多吃高蛋白、高脂肪食物,這實際上是種誤區(qū)。有時候,孩子體內(nèi)熱量過多反而容易生病。
據(jù)悉,有關醫(yī)學研究證明,根據(jù)氣候變化,人體內(nèi)分泌系統(tǒng)的產(chǎn)熱能力也會隨之增加或減少,寒冷季節(jié)里人體所需的能量與其他季節(jié)并無太大不同。
●腸胃防寒保暖,冷天很重要
與成年人相比,兒童對環(huán)境的適應能力比較差,抵抗力低,而胃腸道對寒冷的刺激非常敏感,因此寒冷季節(jié)很容易出現(xiàn)各種各樣的兒童胃腸道疾病。
鄭州市第一人民醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師申孟平說,受寒冷刺激時,人體交感神經(jīng)興奮,會促進甲狀腺素、腎上腺皮質(zhì)激素的分泌,體內(nèi)新陳代謝旺盛、熱量增多,增強抗寒能力;同時,皮膚血管也會隨著寒冷收縮、通過減少散熱來抵御寒冷侵襲,但當腎上腺皮質(zhì)激素分泌增多時,也會導致胃黏膜血管收縮、供血減少、胃液分泌減少,從而影響對食物的消化吸收,一些孩子會出現(xiàn)胃脘脹滿、疼痛不適等癥狀。
如果孩子有慢性胃炎、消化性潰瘍等胃腸道疾病時,也會復發(fā)或病情加重。
因此,寒冷季節(jié)中,家長最應注意孩子的防寒保暖,晚上睡覺時一定要讓孩子蓋好被子,年齡比較小的孩子不妨使用睡袋,以防出現(xiàn)夜晚踢掉被子的情況。根據(jù)溫度變化及時增加衣物,必要時可以穿棉背心或棉兜肚,以免腹部受涼。
●高蛋白食物,一味添加沒必要
每年秋冬季節(jié),涵涵媽都會給孩子增加牛奶、雞蛋、肉類等高蛋白、高脂肪食物的攝入量,雖然涵涵吃得壯壯的,可每年也沒少生病,這讓涵涵媽很郁悶。
對此,申孟平指出,有些家長認為,為了更好地抵御寒冷天氣,就要讓孩子多吃高蛋白、高脂肪食物,這實際上是種誤區(qū)。有時候,孩子體內(nèi)熱量過多反而容易生病。
據(jù)悉,有關醫(yī)學研究證明,根據(jù)氣候變化,人體內(nèi)分泌系統(tǒng)的產(chǎn)熱能力也會隨之增加或減少,寒冷季節(jié)里人體所需的能量與其他季節(jié)并無太大不同。
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