孕媽媽的飲食不僅要考慮是否美味可口，還要充分考慮對腹中的胎寶寶是否有什么不利的影響，所以，有些食物孕媽媽是一定不能食用的，今天要給大家介紹的就是孕媽媽不能喝的5種飲料，一起來詳細了解一下吧。

1、可樂類飲料

可樂類飲料中都含有咖啡因的成分，而咖啡因能迅速的通過胎盤屏障作用于胎兒，使胎兒受到不良影響。有研究證明，咖啡因可使實驗動物發(fā)生腭裂、趾或腳畸形，甚至脊柱裂、無下頜、無眼、骨化不全、發(fā)育遲緩等。 所以，孕媽媽一定不要喝可樂類飲料。

2、汽水

汽水中的磷酸鹽進入腸道后會與食物中的鐵發(fā)生反應，產(chǎn)生對人體無用的物質(zhì)。孕婦飲大量的汽水會消耗一些鐵質(zhì)，可能導致貧血。 

3、冷飲

溫度太低的飲料可使胃腸的血管發(fā)生痙攣、缺血，從而出現(xiàn)胃痛、腹脹、消化不良等癥狀。而腹中的胎兒對冷刺激敏感，如果飲用溫度過低的飲料則會使胎兒躁動不安。

4、濃茶

濃茶中含有較多的咖啡因和鞣酸。孕婦常喝濃茶對胎兒骨骼發(fā)育有影響，鞣酸還會妨礙鐵的吸收，導致孕期貧血或貧血治療困難。

5、生水

生水就是指沒有經(jīng)過煮沸的自來水，很多家里安裝了凈水器，而據(jù)說有些凈水器可以凈化成直飲水，但是這樣的生水中其實還是會有一些細菌不能被過濾，所以孕媽媽如果喝了這樣的生水就有可能導致腹瀉或被傳染其他疾病。

以上5種飲品孕媽媽們最好是不要飲用，哪怕你平常特別喜歡喝可樂，此時，為了你腹中的小寶貝一定要忍住，畢竟攝入咖啡因后，可能會對胎兒造成非常嚴重的惡果，所以，為了孩子和家庭的幸福，這點犧牲是非常必要的。