寶寶手長(zhǎng)“倒刺”多吃水果
廣東省佛山市中醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師羅文峰說(shuō),寶寶指甲旁長(zhǎng)的小刺是由于皮膚干燥引起角質(zhì)層開(kāi)裂,入秋后天氣干燥,孩子由于挑食,維生素?cái)z入不足,皮膚嬌嫩,平時(shí)喜歡啃手指頭,玩耍時(shí)經(jīng)常用手接觸粗糙物體等,長(zhǎng)倒刺的現(xiàn)象表現(xiàn)得更為明顯。
特別是一些平素有挑食習(xí)慣的孩子,沒(méi)有養(yǎng)成吃水果和蔬菜的習(xí)慣,維生素長(zhǎng)期攝入不足,再加上嬰幼兒喜歡用手探索未知世界,嬌嫩的皮膚對(duì)溫度和濕度的變化未能適應(yīng),皮膚水分蒸發(fā)過(guò)快引起收縮,而甲床皮膚和指甲粘連過(guò)緊,使得皮膚不能從指甲根部自然脫離,這些綜合因素都會(huì)導(dǎo)致小兒長(zhǎng)倒刺、脫皮等手部皮損。
中醫(yī)認(rèn)為,秋燥傷人,皮毛作為人體的第一道防線(xiàn)最易受損,津液不足,肌膚失養(yǎng)是小兒長(zhǎng)倒刺的病因,應(yīng)該養(yǎng)陰潤(rùn)燥,改變?nèi)梭w內(nèi)環(huán)境的虧虛是治療的關(guān)鍵。
盡管中西醫(yī)在病因上看法各異,但均主張長(zhǎng)倒刺的小兒通過(guò)飲食療法來(lái)治療。秋天水果豐盛,品種繁多,像蘋(píng)果、橙子、雪梨、哈密瓜、奇異果、葡萄、蜜柚、青棗等水果都含有豐富的維生素,味道清甜,非常適合小兒食用,家長(zhǎng)應(yīng)每天都給小兒喂食水果。
特別是奇異果、橙子這兩種水果,不寒不熱,比較“正氣”,甜中帶酸,既容易為小兒接受,又能開(kāi)胃助消化,不像其他一些水果糖分較大,吃多了容易黏膩礙胃。
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兒童營(yíng)養(yǎng)飲食的原則其實(shí)在我們的身體當(dāng)中,有非常多的兒童并不知道應(yīng)該如何正確的吃飯,才能夠有非常好的營(yíng)養(yǎng),給我們的身體帶來(lái)非常健康的保護(hù)的,
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生病了怎么樣很好的去合理營(yíng)養(yǎng)大家都知道,一般小孩子生病以后肯定在飲食方面多調(diào)理,不然的話(huà),孩子也會(huì)出現(xiàn)抵抗能力差,那么現(xiàn)在就為大家介紹小孩子生病以后
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全麥?zhǔn)称?兩歲孩子才可以吃的現(xiàn)在大家都特別希望自己的孩子長(zhǎng)得又高又壯,在飲食方面經(jīng)常給孩子吃一些魚(yú)肉之類(lèi)的,可能大家不知道,一般小寶寶在兩歲之后才可
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吃素會(huì)不會(huì)影響孩子將來(lái)的身高隨著社會(huì)的進(jìn)補(bǔ),吃素已經(jīng)成了一種時(shí)尚,可是孩子吃素會(huì)不會(huì)影響成長(zhǎng)呢?這個(gè)問(wèn)題,值得每位家長(zhǎng)思考一下哦。
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食物營(yíng)養(yǎng)多,寶寶吃什么食物能補(bǔ)鋅鋅是我們身體里必不可缺的微量元素,很多媽媽不知道補(bǔ)鋅的知識(shí),胡亂給孩子補(bǔ),這樣不可以。補(bǔ)多了就會(huì)寶寶的臟器帶來(lái)負(fù)擔(dān)。健康
