胃酸缺乏者補鈣要點
胃酸缺乏的人在服用某些鈣制劑時,會感到胃部不適。炎是因為鈣制劑進人人體后,需要在胃酸的作用下分離成鈣離子。
由于食物進入胃中,可刺激胃分泌大量的胃酸來消化食物,所以胃酸缺乏的人則可以在飯后服用補鈣制劑,以減少胃部的不適;也可選擇經(jīng)檸檬酸、蘋果酸調(diào)整過口味的補鈣品或用一杯酸性果汁飲料送服鈣制劑。
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