防癌抗癌 “百菜之王”大白菜的營(yíng)養(yǎng)揭秘
白菜是人們生活中不可缺少的一種重要蔬菜。它味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,素有“菜中之王”的美稱。
白菜是我國(guó)的原產(chǎn)菜有7000年栽培歷史
白菜是我國(guó)原產(chǎn)蔬菜,有悠久的栽培歷史。據(jù)考證,在我國(guó)新石器時(shí)期的西安半坡原始村落遺址發(fā)現(xiàn)的白菜籽距今約有6000年~7000年。明代李時(shí)珍引陸佃《埤雅》說(shuō):“菘,凌冬晚凋,四時(shí)常見(jiàn),有松之操,故曰菘,今俗謂之白菜。”
白菜19世紀(jì)傳入日本、歐美各國(guó)。如今的白菜種類很多,北方的白菜有山東膠州大白菜、北京青白、東北大矮白菜、山西陽(yáng)城的大毛邊等。南方的白菜是由北方引進(jìn)的,其品種有烏金白、蠶白菜、雞冠白、雪里青等,都是優(yōu)良品種。
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