近日，教育部發(fā)布了《普通高校學(xué)生心理健康課程的基本要求》，包括大學(xué)期間生涯規(guī)劃及能力發(fā)展、人際交往、性心理和戀愛心理等心理健康課成為大學(xué)生的必修內(nèi)容。據(jù)了解，江門本地高校都已將心理健康教育列入必修課內(nèi)容，并設(shè)有學(xué)生心理咨詢中心。而多數(shù)受訪大學(xué)生和家長認(rèn)為學(xué)校有必要開設(shè)心理健康必修課程。

“你覺得現(xiàn)在的大學(xué)生主要的心理問題是什么?最嚴(yán)重的心理問題是什么?”面對筆者這個(gè)問題，受訪的若干大學(xué)生答案非常相似。

“迷惘，對現(xiàn)在、未來的不確定，沒有理想。”這是小敏和小何的回答。“說好聽點(diǎn)是寂寞，難聽點(diǎn)就是‘行尸走肉’。許多大學(xué)生整日無所事事，渾渾噩噩，根本沒有目標(biāo)。特別是大四，有這么一句話，‘大四不考研，天天像過年’。這跟大學(xué)的體制有關(guān)，沒人管你，有些大學(xué)生甚至弄得像在孤島里生活一樣。”小朝說，他覺得這歸根于我們從小所受的教育。“從小學(xué)到高中，都是考試，很被動(dòng)，沒有人想過我以后會干嘛，從來沒規(guī)劃過自己的人生，上了大學(xué)之后就沒有了目標(biāo)。我想過自己的未來，但是我很煩，我想不出。我對自己不了解，我的興趣我也不知道，也沒有什么追求。”

人際交往問題也是大學(xué)生較為常見的心理問題。小敏和小何都覺得，在別人眼中，自己“不正常”。性格有些不羈的小敏認(rèn)為，與別人相比，自己“就好像沒有穿衣服一樣”。小何則認(rèn)為自己“不合群”。而另一名大學(xué)生小慧也曾一度因?yàn)榕c室友關(guān)系不和睦而痛苦煩惱。部分大學(xué)生情況更為嚴(yán)重，他們都不善與人交往，處處碰壁，甚至自我封閉，非常寂寞、消極。

此外，情感問題也困擾了無數(shù)大學(xué)生。大學(xué)生小明讀大三的時(shí)候，同校女朋友竟因?yàn)樗麤]有房子而與之分手，包括他在內(nèi)的許多男同學(xué)都覺得不可理喻，也為該女生的現(xiàn)實(shí)感到無奈。同時(shí)，大學(xué)生中較為常見還有無法接受失戀，苦苦糾纏對方。就如小洪，女朋友執(zhí)意與他分手，他接受不了，情緒失常，總是糾纏著女生，還逢人就哭訴自己的委屈，同學(xué)、朋友們都建議他去看心理醫(yī)生。

大學(xué)生普遍存在心理問題，因此教育部要求學(xué)校必須開設(shè)心理健康必修課程。對此，多數(shù)受訪大學(xué)生認(rèn)為有必要，但也有部分學(xué)生持反對意見。小朝就是其中之一，“沒必要，都這么大人了，開這些課根本沒用，大學(xué)生心智發(fā)育成熟，不是聽話的小學(xué)生，有自己的價(jià)值觀，不會因此有什么改變。”

多數(shù)受訪大學(xué)生表示能夠坦然面對自己存在的心理問題，自己解決不了的時(shí)候，也會尋求外部幫助，但是卻不能接受心理醫(yī)生，原因有多種。小敏高中時(shí)曾經(jīng)咨詢過心理老師，但是覺得很不專業(yè)，“只是八卦地挖學(xué)生的想法，沒有適當(dāng)?shù)氖鑼?dǎo)，甚至比當(dāng)事人還緊張”。此外，她也擔(dān)心遇到“變態(tài)心理醫(yī)生”。而小何則認(rèn)為，不可能對心理醫(yī)生把所有心理問題都說出來。小慧的心聲則是代表了大多數(shù)人：“雖然知道咨詢心理醫(yī)生很正常，但就是接受不了。”

“大四不考研，天天像過年”

開設(shè)心理健康課很有必要

對于把性心理和戀愛心理等納入高校教學(xué)必修內(nèi)容，受訪大學(xué)生家長都表示贊同。大部分家長表示，孩子回家后極少訴說心理問題，他們很希望能夠幫助孩子解決心理問題。此外，一半以上受訪家長不知道如何尋求外部幫助。

李女士告訴記者，她的孩子上大學(xué)后不�；丶�，也不怎么打電話，只是他們每個(gè)星期打電話問他生活費(fèi)夠不夠，交流很少。她說：“孩子有心理問題，雖不說出來，但作為家長要學(xué)會觀察，跟他溝通。”她認(rèn)為現(xiàn)在的大學(xué)生最令人擔(dān)憂的心理問題是對未來感到困惑和茫然。高校擴(kuò)招帶來的就業(yè)壓力以及激烈的社會競爭壓力，都給大學(xué)生的心理帶來了巨大的負(fù)擔(dān)。學(xué)校開設(shè)心理健康必修課很有必要，她更希望高校能設(shè)有心理咨詢室，有專門的專業(yè)老師值班，讓學(xué)生傾訴自己的心理困惑，對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)和心理治療。

另一名大學(xué)生家長林女士還跟記者講述了女兒以前的心理問題。她女兒大學(xué)錄取的專業(yè)不理想，傷心了幾天，哭著要轉(zhuǎn)專業(yè)，但林女士也不知如何安慰她，因?yàn)樗龥]有讀過大學(xué)。她說，孩子有心理問題不是羞愧的事情，她很想幫女兒解決，當(dāng)時(shí)也想求助心理咨詢，但就是不知道尋求幫助的途徑。直到現(xiàn)在，林女士也不知道在江門哪里可以進(jìn)行心理咨詢。她認(rèn)為，脫離了父母，基本上每個(gè)大學(xué)生都會存在不同程度的心理問題，所以開設(shè)心理健康教育課程很有必要。尤其是大一新生，不適應(yīng)新環(huán)境，很難調(diào)整好自己的心態(tài)，容易消極地面對自己的心理問題，所以剛開學(xué)的那段時(shí)間，林女士經(jīng)常打電話給女兒。

心理健康教育已列入必修內(nèi)容

據(jù)了解，五邑大學(xué)每年都面向全校大一新生開設(shè)大學(xué)生生理和心理健康的公共基礎(chǔ)課。此外，每個(gè)學(xué)期還有生命教育、心理拓展訓(xùn)練等公選課。學(xué)校還有心理咨詢中心，并在每個(gè)班級設(shè)有一名心理委員，專門關(guān)注和負(fù)責(zé)大學(xué)生心理輔導(dǎo)。但是，多數(shù)受訪學(xué)生覺得學(xué)校對學(xué)生的心理健康關(guān)注度還不夠，他們也不能全面說出學(xué)校關(guān)注學(xué)生心理健康的舉措，并指出有些心理課程實(shí)踐起來往往偏離了初衷。他們認(rèn)為學(xué)校必須改進(jìn)現(xiàn)在的心理健康課程，了解學(xué)生主要存在的心理問題，有針對性地進(jìn)行輔導(dǎo)。

據(jù)了解，江門職業(yè)技術(shù)學(xué)院同樣每年面對全校新生開設(shè)大學(xué)生心理健康教育公告基礎(chǔ)課，此外還有部分選修課，并設(shè)有心理輔導(dǎo)中心，由經(jīng)過培訓(xùn)的老師專門負(fù)責(zé)。

學(xué)校在解決具體心理障礙方面比較欠缺

江門市第三人民醫(yī)院臨床心理科、心身綜合科主任許律琴介紹說，學(xué)生心理問題主要存在社會適應(yīng)能力、學(xué)業(yè)和人際關(guān)系方面，表現(xiàn)形式不同，具體有失眠、焦慮、抑郁、網(wǎng)絡(luò)沉迷、上學(xué)恐懼、有敵對情緒(對室友等)等，小部分已經(jīng)病態(tài)。“大學(xué)生存在的心里問題幾乎都可以追溯到童年時(shí)期，主要與其生活家庭環(huán)境有關(guān)，家庭關(guān)系良好，成員之間保持適度的空間，并能互相支持的家庭，一般孩子不會出現(xiàn)嚴(yán)重的心理問題。”

許醫(yī)生建議，當(dāng)大學(xué)生出現(xiàn)心理問題時(shí)，可用自身的知識系統(tǒng)進(jìn)行處理，并向同學(xué)、朋友和家人求助。而家長則要與之一起面對、解決。學(xué)校方面，心理老師非常重要。從許醫(yī)生與學(xué)校心理老師的合作經(jīng)驗(yàn)來看，她認(rèn)為學(xué)校偏重理論知識，在解決具體心理障礙方面比較欠缺，建議教授學(xué)生辨析嚴(yán)重心理問題的先兆，并學(xué)會實(shí)操，能進(jìn)行應(yīng)急干預(yù)。