強(qiáng)迫癥發(fā)病的誘因可能多種多樣，發(fā)病的發(fā)現(xiàn)也各不相同，許主任用8個(gè)小故事介紹了強(qiáng)迫癥的8種比較典型的表現(xiàn)。

　　關(guān)門(mén)類(lèi)：門(mén)窗、水龍頭到底有沒(méi)有關(guān)好

　　走到小區(qū)門(mén)口處突然不能確認(rèn)自家門(mén)窗是否鎖好，于是回去檢查；總是懷疑自家的煤氣到底有沒(méi)有關(guān)掉……為了確認(rèn)類(lèi)似的細(xì)節(jié)，強(qiáng)迫癥患者能花上好幾個(gè)小時(shí)。有位女病人，35歲，住在6樓，出門(mén)才走到3樓，突然覺(jué)得不放心，好像沒(méi)把門(mén)鎖好。她回去看過(guò)，下到一樓又覺(jué)得門(mén)沒(méi)關(guān)，結(jié)果上上下下跑了10趟，花了 1個(gè)多小時(shí)的時(shí)間。

　　咬住一句話不放類(lèi)：從早問(wèn)到晚，就為一句話

　　有位女演員來(lái)門(mén)診找許主任，她長(zhǎng)得很漂亮，但是就因?yàn)槁?tīng)到別人的一句話，說(shuō)她嘴巴有點(diǎn)翹，她來(lái)門(mén)診是為了問(wèn)醫(yī)生，她的嘴巴翹不翹，難不難看。許主任說(shuō)不難看的，她出去了。走到門(mén)口又放心不下，為了等別的病人就診，她足足等了4個(gè)小時(shí)，又進(jìn)來(lái)，還是問(wèn)醫(yī)生：這難不難看。走到醫(yī)院門(mén)口的公交車(chē)站，又回來(lái)問(wèn)。

　　那天早上，她早上8：30第一個(gè)看病，等到中午12：30她還在問(wèn)。晚上，不知道怎么讓她打聽(tīng)到了醫(yī)生的住址，特地等在小區(qū)門(mén)口，看見(jiàn)許主任出來(lái)就說(shuō)：最后再問(wèn)一聲，這樣不難看吧……

　　數(shù)窗類(lèi)：武林廣場(chǎng)邊的窗子怎么數(shù)不清

　　一位男病人，40歲不到，一天打電話給許主任，說(shuō)：“救救我，我已經(jīng)沒(méi)辦法了，這個(gè)窗子我怎么也數(shù)不清楚。”問(wèn)清楚地點(diǎn)以后，醫(yī)生趕到武林廣場(chǎng)，把他拉住往外走。

　　那天，看到武林廣場(chǎng)旁邊樓房林立，這位病人站在廣場(chǎng)上面開(kāi)始數(shù)杭州大廈的窗子，從上面數(shù)起，數(shù)到底下怎么也對(duì)不上，再重頭數(shù)。他足足數(shù)了4個(gè)鐘頭，最后越數(shù)人越難受，但又控制不了自己，醫(yī)生把他拉住往回走的時(shí)候，他還在叫難受。

　　洗手類(lèi)：掐著秒表看丈夫洗手

　　反復(fù)洗手是強(qiáng)迫癥病人中很多見(jiàn)的行為。有的病人，冬天來(lái)門(mén)診看病，伸出來(lái)的手背有磚頭那么厚，慘白，再加上凍瘡，手腫得都沒(méi)有紋路了，一天要用掉4塊透明皂洗手。

　　還有一個(gè)女病人，看見(jiàn)控制疾病的6步洗手法，每天掐著秒表在家里監(jiān)督丈夫洗手，30秒一個(gè)步驟，差1秒就要重來(lái)，家人實(shí)在是受不了。

　　做題類(lèi)：腦子里反復(fù)考慮1+1=2

　　一位大學(xué)老師，寒假快結(jié)束的時(shí)候，在校園里因?yàn)閯澚艘桓�火柴，結(jié)果不小心把1畝草根地給燒了。雖然學(xué)校并沒(méi)有因此責(zé)怪他，但他自己把這事情看得很重，之后，腦子里就會(huì)反復(fù)出現(xiàn)“1+1=2”的問(wèn)題，算式時(shí)刻都會(huì)閃進(jìn)來(lái)，然后就長(zhǎng)時(shí)間占據(jù)在腦海里，無(wú)法思考別的事情。他的強(qiáng)迫癥足足治療了一年，最后治愈了。

　　“潔癖”類(lèi)：看完黃碟，她覺(jué)得好臟

　　一對(duì)年輕夫婦，有一次偶然上樓做客，跟樓上的另一對(duì)夫妻聊天，看了一張黃碟，結(jié)果妻子回來(lái)以后，心里總覺(jué)得樓上臟。

　　從此怕臟的感覺(jué)在她的心里扎下了根，每天拼命打掃家里的角角落落，丈夫回家必須馬上把全套衣服給換了。家里的椅子是編了號(hào)的，誰(shuí)坐錯(cuò)了就要扔掉重?fù)Q一把新的。生了孩子以后，她自己如果從外面回來(lái)，要抱孩子的話先得反復(fù)洗3個(gè)鐘頭的澡，丈夫也得洗完才能抱孩子，怕弄臟了寶寶。

　　有一天，夫妻兩個(gè)帶著孩子出門(mén)，寶寶她抱著。下雨了，毯子在她的背包里，自己拿不到，又不準(zhǔn)丈夫幫忙拿，結(jié)果把孩子給凍感冒了。丈夫陪著妻子來(lái)門(mén)診，說(shuō)著說(shuō)著，丈夫都快哭出來(lái)了，他說(shuō)，到底是孩子的健康重要還是干凈重要？

　　動(dòng)作儀式類(lèi)：坐凳子、上廁所都有儀式化動(dòng)作

　　一個(gè)20多歲的女孩，是一位重度強(qiáng)迫癥患者。無(wú)論干什么，動(dòng)作都有一套固定的標(biāo)準(zhǔn)程序：把水杯放在家里的八仙桌上，方形杯子的邊角一定要對(duì)齊桌子上鑲嵌的牙線，而且不能壓線，不放好是不行的；她的凳子從來(lái)不用手拿，怕臟，坐下去必須符合程序，先用腳鉤到固定位置，然后左走幾步右走幾步，坐下去凳子還不能挪動(dòng)，否則重來(lái)；疊被子要1個(gè)半小時(shí)，一定要先左手再右手，再滿足她心目中的規(guī)定動(dòng)作細(xì)節(jié)；去廁所也是儀式化的動(dòng)作，上趟廁所可能要1小時(shí)。

　　怕病類(lèi)：以為自己得了非典

　　怕病，總擔(dān)心自己可能得了某種病，這樣的強(qiáng)迫癥患者也不少。

　　前段時(shí)間，有一個(gè)從外地到杭州經(jīng)營(yíng)的36歲的老板，就總懷疑自己得了非典。坐著想，站著想，躺著還想，想到后來(lái)不停地去醫(yī)院檢查自己是不是得非典了，醫(yī)生一看，體溫正常，各項(xiàng)指標(biāo)都沒(méi)問(wèn)題，建議他來(lái)看心理科。他的情況不錯(cuò)，經(jīng)過(guò)治療，目前已經(jīng)開(kāi)始好轉(zhuǎn)了。

　　5個(gè)人里面1個(gè)人具有強(qiáng)迫個(gè)性，生活中具有強(qiáng)迫個(gè)性的人大約占20%，他們是一群特別追求完美的人，大致可以分成這么幾類(lèi)——

　　學(xué)術(shù)類(lèi)：無(wú)窮無(wú)盡地追求學(xué)術(shù)上的發(fā)展，甚至不惜犧牲自己的健康與生活質(zhì)量為代價(jià)。

　　管理類(lèi)：一方面要求自己呈現(xiàn)給更高層管理人的報(bào)告是完美無(wú)缺的，另一方面，要求下屬不能出現(xiàn)任何漏洞。

　　經(jīng)濟(jì)類(lèi)：從事經(jīng)濟(jì)活動(dòng)的人，有時(shí)資產(chǎn)已經(jīng)達(dá)到幾十億了，還拼命干，不斷追求資產(chǎn)增值的數(shù)字，甚至無(wú)暇顧及自己的生活質(zhì)量。

　　學(xué)習(xí)類(lèi)：中小學(xué)生中現(xiàn)在很多，即使沒(méi)有父母的督促，自己在考試、做作業(yè)時(shí)也要反復(fù)檢查，力求達(dá)到100分。

　　追求完美沒(méi)有錯(cuò)，但如果發(fā)現(xiàn)自己有強(qiáng)迫個(gè)性，也需要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些調(diào)節(jié)，專家有一些提示：

　　第一，心理定位不準(zhǔn)，就容易在自我評(píng)價(jià)時(shí)產(chǎn)生偏差，所以，一定要有正確的心理定位，客觀地評(píng)價(jià)自我與社會(huì)，減低強(qiáng)迫個(gè)性；

　　第二，給自己的心理減壓。壓力與強(qiáng)迫癥的關(guān)系非常密切，不定期釋放壓力，就可能積累爆發(fā)；

　　第三，一旦出現(xiàn)強(qiáng)迫癥狀，要及時(shí)到醫(yī)院精神衛(wèi)生科或心理科進(jìn)行系統(tǒng)科學(xué)的治療，藥物治療加上心理治療，目前強(qiáng)迫癥的治療一般需要1-2年的時(shí)間。