最近的天氣真是怪的很，忽冷忽熱的，你瞧這天氣，一會跌到零度以下，一會又是十幾度。話說，相比霧霾籠罩，這點溫度又算得了什么。每一天，還不是照常上班下班，還不是照常吃飯睡覺，沒什么不同。

然而跟往常一樣，小編我回到家，連上網(wǎng)，自動跳出來一則新聞，美女歌手逝世，打開看下吧，本兮!!!沒看錯吧，多么青春可愛啊，以前聽過她唱的啊，還看過她資料，年紀比我小一點，那么漂亮，怎么會突然逝世了呢，而且還是平安夜那天，怎么會，多么希望我是眼花了，做完飯，我還又看了一遍，確定自己沒看錯，啊，真的是她，真可以了，青春年華，就這樣剛開始綻放就凋謝了。仔細看了一下新聞上說的死因，又是抑郁，前段時間那個男的，叫什么，哦，想起來了，喬任梁，說真的，我還真不知道有這個人，他也是死于抑郁，年齡也不大。

抑郁真的那么可怕嗎?在網(wǎng)上搜了一下關(guān)于抑郁的癥狀什么的：1、心境低落2、思維遲緩3、意志活動減退4、認知功能損害5、軀體癥狀。這些都是從網(wǎng)上找的一些，具體的就不多說了。我仔細看了一下癥狀，和我自己最近的腦子里的想法，感覺自己估計也有輕微的抑郁。

重點說說意志活動減退�；颊咭庵净顒映曙@著持久的抑制。臨床表現(xiàn)行為緩慢，生活被動、疏懶，不想做事，不愿和周圍人接觸交往，常獨坐一旁，或整日臥床，閉門獨居、疏遠親友、回避社交。嚴重時連吃、喝等生理需要和個人衛(wèi)生都不顧，蓬頭垢面、不修邊幅，甚至發(fā)展為不語、不動、不食，稱為“抑郁性木僵”，但仔細精神檢查，患者仍流露痛苦抑郁情緒。伴有焦慮的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手頓足或踱來踱去等癥狀。嚴重的患者常伴有消極自殺的觀念或行為。消極悲觀的思想及自責自罪、缺乏自信心可萌發(fā)絕望的念頭，認為“結(jié)束自己的生命是一種解脫”，“自己活在世上是多余的人”，并會使自殺企圖發(fā)展成自殺行為。這是抑郁癥最危險的癥狀，應(yīng)提高警惕。

以上是抑郁癥表現(xiàn)的第三條，我是全部符合啊，剛才還在坐立不安、手指抓握、搓手頓足或踱來踱去，可能我真的是有，輕微的吧，如果是嚴重的，我就會是這樣的：常伴有消極自殺的觀念或行為。消極悲觀的思想及自責自罪、缺乏自信心可萌發(fā)絕望的念頭，認為“結(jié)束自己的生命是一種解脫”，“自己活在世上是多余的人”，并會使自殺企圖發(fā)展成自殺行為。有的時候我也真的會想些非常悲觀的，就會想到自殺，感覺自己很失敗什么的，但是一想想，自己還活在這個世界上，還在呼吸著這個城市的霧霾，我就覺得我應(yīng)該不適合自殺什么的。當然了我也想過極端的，比如現(xiàn)在的我留著長發(fā)，就想也許有朝一日，我會師從哪個大家，從此遠離這個喧囂骯臟的社會城市。

我不喜歡城市，我喜歡簡單的東西，復雜的東西讓我感到煩躁，我也想過自己要不要做一些自己腦子里想的東西，可以另自己的生活變得簡單點的物件什么的，迫于材料的原因，還是失敗了，最終還是妥協(xié)了。有的時候真的因為性格的原因，想的跟別人不一樣，活得就很糾結(jié)，沒人能理解我，沒人會理解我，當大家都不理解我的時候，到底是不是我的錯，真理不是掌握在少數(shù)人的手里嗎?不對，那是在外國，這是中國，小伙子，中國人就是隨大流，少數(shù)服從多數(shù)的。我的思想是國外的，我一直都這么覺得。

有多少人，死于抑郁，又有多少人，抑郁著，社會所賦予的疾病，就讓生命來償還吧。本兮，一路走好，你的路上，只有你，不再做別人的誰,你不孤獨，因為有很多粉絲在想你，在聽你的歌。

關(guān)于抑郁，相信很多人已經(jīng)看了相關(guān)報道文章，有多少年輕的影視明星歌手們都死于抑郁。抑郁主要表現(xiàn)為情感低落，并伴有無用無助無價值感的想法出現(xiàn)。思維遲緩，工作和學習能力下降。意志活動減退，出現(xiàn)不吃、不動、不語的“抑郁性木僵”狀態(tài)。或者其他一些軀體癥狀等。