六年前，一個(gè)陽(yáng)光明媚的日子，我聰慧靚麗的女友從七層樓上砰然落下，就為了那個(gè)沒有接受她愛情的男人。六年來(lái)那沉重的一聲悶響和暗紅色的血液經(jīng)常會(huì)驚擾我的夢(mèng)境。

不久前，我看到的一份資料顯示，在經(jīng)濟(jì)、文化、價(jià)值觀等社會(huì)因素急劇變化的當(dāng)今社會(huì)，人們面臨的心理問題對(duì)自身生存的威脅已經(jīng)超過(guò)了生理疾病。踞調(diào)查，在我國(guó)有75%的人都患有或階段性地患有心理疾病。其中排第一位的是抑郁癥，第二位的是焦慮癥。此外，情感障礙、性、突發(fā)事件導(dǎo)致的精神危機(jī)也是困擾現(xiàn)代人的心理問題。

是的，在這個(gè)物質(zhì)年代，在這個(gè)由物質(zhì)和數(shù)字引領(lǐng)的年代里，我們的精神正在被擠壓得日益脆弱。我們面臨越來(lái)越多的工作壓力和情感問題。好在有心理醫(yī)生、心理診所，一些新興的心理手段也正在研究之中。它已經(jīng)不再遙遠(yuǎn)，它正在走進(jìn)生活，走進(jìn)你身邊的朋友。走進(jìn)你自己。正視我們的心理問題，尋求專業(yè)支持，我們有理由讓我們的生活變得更美好，有理由讓每一個(gè)美麗的生命不再非正常的消失。

請(qǐng)珍愛你自己，在這個(gè)物欲橫流的時(shí)代。

——高天

*一個(gè)學(xué)管樂的人，抱著開辟一個(gè)全新領(lǐng)域的理想，到美國(guó)學(xué)了10年的音樂治療，1997年回國(guó)在中央音樂學(xué)院開了家音樂治療所。

*音樂治療是心理治療的一種，在美國(guó)、歐洲等地已有數(shù)十年的歷史，但在我國(guó)，真正意義上獨(dú)立的音樂治療，在1997年底前仍是一片空白。

*音樂治療所需治療費(fèi)用不低，但聞?dòng)嵡皝?lái)要求接受治療的人不算少。高天還在中央音樂學(xué)院建立了一個(gè)音樂治療專業(yè)，培養(yǎng)幾名研究生。

親眼目睹

2000年6月5日下午3：00。

中央音樂學(xué)院音樂治療室。

治療師：高天。

病人：林小倩(化名)，女，36歲，醫(yī)學(xué)博士后。

仔細(xì)地進(jìn)行交談之后，林小倩首先在高天的指導(dǎo)下躺在床上。高天放上音樂并在她的額角上放上一個(gè)肌電器，以監(jiān)測(cè)她在催眠狀態(tài)下的情緒波動(dòng)情況，如果林小倩皺眉，儀器上的紅燈就會(huì)亮起，表明她的情緒不佳。

當(dāng)音樂輕輕響起的時(shí)候，高天讓林小倩閉上眼睛，這就是音樂治療的關(guān)鍵步驟——催眠，即在高天的語(yǔ)言暗示下，林小倩完全放松自己，并逐步進(jìn)入“清醒”的催眠狀態(tài)。

高天：(輕柔地)你現(xiàn)在想象一下，有一盞小燈泡正溫暖地照著你�，F(xiàn)在燈泡正往下移，移到你的腳上了。它照著你的腳，你的腳暖洋洋的，你的腳想睡覺了，你的腳不想動(dòng)了。(少頃)現(xiàn)在小燈泡移到你的小腿上了，它照你的小腿暖洋洋的，你的小腿想睡覺了，你的小腿不想動(dòng)了……

高天的每句話重復(fù)兩遍，從腳到小腿、到大腿、到腹部、到胸部，再到手、胳膊、肩膀，最后是頭部，依次放松。

此時(shí)的林小倩仿佛進(jìn)入了另一個(gè)世界……

低沉而痛苦的音樂。

高天：現(xiàn)在想像一下，你看到了一個(gè)房間……

林小倩：我看到了。我走進(jìn)了一個(gè)屬于我自己的房間，卻感到十分不開心。

高天：別急，看看四周還有什么?

林小倩：墻上掛著一個(gè)20歲女孩的畫。女孩笑著，嘴咧得太大了，變得很猙獰。她的牙變成了一個(gè)鐵門，有一股用水澆潑燒紅的石頭的難聞氣味，她的牙就是這種石頭做成的……

高天：仔細(xì)觀察一下，你是否認(rèn)得畫中的那個(gè)女孩?

林小倩：(沉默許久)那是我自己。由于憤怒我愈發(fā)變得丑陋不堪(高天后來(lái)解釋道，那個(gè)畫中的女孩就是她自己的象征，此時(shí)，林小倩似乎看到了由于憤怒而變得丑陋的自己)……

緩慢而憂傷的音樂，有淚水從林小倩的眼角流出。

林小倩：房頂上有一條蛇(這象征著與林小倩丈夫有染的那個(gè)女人)，它的舌頭很厲害，它舔到蚊帳(蚊帳象征著林小倩原來(lái)的婚姻生活)，蚊帳就燒起來(lái)了。它用毒信子舔到床，床就裂開了，里面有一個(gè)骷髏(這個(gè)骷髏象征著她的丈夫)……

高天：蛇到哪里去了?別害怕，盯住它，看它能趕什么?

林小倩：太恐怖了!太可惡了!(身體開始顫抖，兩只拳頭沖動(dòng)地朝空中舉起)

高天：你看到了什么?

林小倩：它舔這個(gè)骷髏，骷髏就變紅了，站了起來(lái)，象一個(gè)機(jī)器人(丈夫象機(jī)器人一樣，是沒有感情的)一樣木訥地走路，全身是血，樣子很可怕。她走過(guò)的地方流下血印，并漸漸地消失在沙漠里了。我失望地看著他消失了……然后摸他留下的血印。我的手上就沾滿了黑乎乎的東西，象瀝青一樣。我將手打在墻上，墻上出現(xiàn)了一個(gè)大洞……

音樂變得更加憂傷。

林小倩：我看到一個(gè)老太太艱難地在山坡上爬行。她爬到山頂，把頭巾和頭發(fā)使勁地甩在地上，露出了光頭。

音樂漸趨激烈。

林小倩：老太太跳起了可怕的舞蹈，象跳大神一樣……

音樂又轉(zhuǎn)為憂傷。

林小倩：她轉(zhuǎn)過(guò)臉來(lái)，我覺得象是我。她仰望著天空，無(wú)助地嗚嗚哭了起來(lái)(她也傷心地哭出來(lái)了)……

音樂瞬間平緩下來(lái)。傷心不已的林小倩睜開淚眼，回到真實(shí)的世界。

簡(jiǎn)單的解釋之后，她帶著燦爛的微笑走了。

高天說(shuō)，林小倩不久前遭丈夫拋棄。離婚的結(jié)局摧毀了她的自我評(píng)價(jià)，強(qiáng)烈的自卑感使她失去了生活的勇氣，“我真沒用，連三陪小姐都不如”，“連他這個(gè)工人都不要我，沒人會(huì)要我了。我再也嫁不了了”。

高天說(shuō)，這是一個(gè)典型的被動(dòng)離婚女性的心理狀態(tài)。如果不能消除這種自卑感，她就很難再開始新的生活。所以對(duì)這些女性的音樂治療目標(biāo)定為增強(qiáng)自信心，讓她在音樂的刺激下，產(chǎn)生極為豐富的聯(lián)想，待這些潛意識(shí)活動(dòng)的內(nèi)容被喚醒之后，才能逐漸調(diào)整她的精神狀態(tài)�，F(xiàn)在，把對(duì)她的治療分為三個(gè)階段：自卑的自我、憤怒的情感和精神的生華。

記者了解到，類似林小倩這樣心靈刺激極為強(qiáng)烈的病人，治療時(shí)間至少需要10次。在高天所治療過(guò)的500余位病人中，此類病人的比例超過(guò)60%。經(jīng)過(guò)音樂治療的病人，都會(huì)以嶄新的面貌走向社會(huì)。

那么音樂治療適合哪些人呢?這是記者所關(guān)心的問題。高天說(shuō)：“除了對(duì)音樂沒有絲毫感受的人，音樂治療適應(yīng)于各個(gè)階層，各種心理狀態(tài)及各個(gè)年齡層的人。”

專治“心病”

1997年底，在美國(guó)學(xué)了10年音樂治療的高天，在中央音樂學(xué)院開辦了音樂治療所。盡管我國(guó)的醫(yī)學(xué)和教育界早已對(duì)音樂在康復(fù)和教育中的獨(dú)特作用有了較深的了解，并在一定范圍中應(yīng)用，但大都是“輔助”意義上的，真正獨(dú)立的音樂治療，一直是空白。

據(jù)高天介紹：音樂治療是心理治療的一種。它形成于本世紀(jì)40年代，60年代得到迅速發(fā)展，現(xiàn)在廣泛存在于美國(guó)的精神病醫(yī)院、老年療養(yǎng)院以及兒童特殊教育部門。在國(guó)外分為不同的流派，高天的治療方法是：先和病人(高天將病人叫做客人)進(jìn)行“診斷性會(huì)談”，了解病人的問題、問題可能出在什么地方，然后判斷該病人是否適合進(jìn)行音樂治療。一般講每個(gè)病人一星期治療一次，每次三個(gè)小時(shí)，急性病人治療四到八次，慢性病人通常要治療20次以上。治療是這樣進(jìn)行的，先對(duì)病人進(jìn)行催眠，使病人潛意識(shí)中的活動(dòng)呈現(xiàn)出來(lái)，再通過(guò)播放事先選好的音樂，邊聽邊進(jìn)行中性的引導(dǎo)，讓病人產(chǎn)生想象，然后自由聯(lián)想，不斷報(bào)告他的感受，病人跟著音樂走，大夫跟著病人走，使病人在不知不覺中，充分進(jìn)行自我認(rèn)識(shí)，重新認(rèn)識(shí)豐富的世界。

音樂治療不同于一般心理治療的是：一般心理治療使用的語(yǔ)言，是通過(guò)改變病人的認(rèn)知，再影響病人的觀念和情緒;音樂治療則相反，它先改變病人的情緒，在情緒好時(shí)再去改變認(rèn)知。

重在引導(dǎo)

高天治療室只有十幾平方米，一張單人床和一套并不復(fù)雜的音響設(shè)備。很多人有一個(gè)錯(cuò)誤的看法，認(rèn)為音樂治療就是聽音樂治療，其實(shí)音樂治療中聽音樂固然重要，但更重要的是引導(dǎo)和對(duì)癥下藥。”高天強(qiáng)調(diào)了這個(gè)觀點(diǎn)。他解釋說(shuō)：“不同的音樂對(duì)病人有不同的影響，搞不好就會(huì)起反作用。音樂治療重在催眠、引導(dǎo)和隨機(jī)處理可能發(fā)生的各種情況。”他告訴記者，在他十幾年學(xué)習(xí)和治療生涯中，遇到兩次由于病人感受太強(qiáng)，造成呼吸困難的情況。他說(shuō)：這時(shí)如果處理不好，后果不堪設(shè)想。這也是為什么一般的本科音樂專業(yè)學(xué)生甚至研究生不經(jīng)過(guò)一個(gè)較長(zhǎng)時(shí)間的實(shí)踐無(wú)法單獨(dú)從業(yè)的原因。

由此他對(duì)一些精神病醫(yī)院嘗試的音樂治療方法表示出憂慮：現(xiàn)在一些通常的做法是將病人聚在一起，不加引導(dǎo)地讓他們聽同一段音樂。高天認(rèn)為精神病人的主觀世界和現(xiàn)實(shí)世界是嚴(yán)重扭曲的，當(dāng)音樂激起他們的想象時(shí)，他們的想象和幻覺肯定是不同的，而治療師很難知道每個(gè)人會(huì)產(chǎn)生什么樣的幻覺，因此也就無(wú)法引導(dǎo)。這種不加區(qū)別不重引導(dǎo)的所謂“音樂輔助治療”，害莫大矣。

收費(fèi)不菲

在美國(guó)從事音樂治療工作的注冊(cè)醫(yī)師有4000余人，在歐洲從事音樂治療的醫(yī)師也有數(shù)千人，在近鄰日本，80年代到90年代從美國(guó)學(xué)成回國(guó)創(chuàng)業(yè)的也有50多人，而其本土培養(yǎng)的人就更多了。與之形成鮮明對(duì)比的是，諾大的中國(guó)從事音樂治療的只有高天一人。

作為一種特殊心理療法，音樂治療的收費(fèi)比一般的心理咨詢要貴些。在高天的診所，每次治療費(fèi)高達(dá)150元人民幣，治療一個(gè)療程大約要幾千元。高天對(duì)此是這樣解釋的：每次治療時(shí)間是3小時(shí)，一周就算滿負(fù)荷工作，僅能接待10個(gè)病人。何況音樂治療對(duì)患者的素質(zhì)有要求。對(duì)于一個(gè)高素質(zhì)人士來(lái)說(shuō)，一般是能夠支付起這筆費(fèi)用的。

患者是誰(shuí)

不是所有的患者都能完成全部的療程，有30%的患者，由于各種各樣的原因沒有堅(jiān)持下來(lái)。采訪中，高天還向記者介紹了這樣一個(gè)特別現(xiàn)象：她的病人中女性高達(dá)70%，在女性病人中，80%又是因?yàn)榛橐�，愛情的矛盾與痛苦來(lái)尋求幫助的。這一比例比美國(guó)明顯高了許多(在美國(guó)大約是40%)。

這些女病人，絕大部分是外企的白領(lǐng)麗人，也有不少是政府的工作人員。在工作崗位上她們大多是“強(qiáng)人”，而在感情生活中，她們卻充當(dāng)了失敗者和弱者的角色。高天認(rèn)為：中國(guó)女性對(duì)家庭、婚姻和對(duì)感情的責(zé)任較美國(guó)女性強(qiáng)，而獨(dú)立性和自我價(jià)值的追求相對(duì)弱一些，所以婚姻一旦失敗或戀情出現(xiàn)問題，她們受的傷害就較強(qiáng)烈。造成這種不同的原因很多，但其中重要的一條，是由于我國(guó)在婚姻家庭方面的心理治療和專業(yè)指導(dǎo)比較薄弱。