案例1：

　　一家私人診所里，張先生正在向全科醫(yī)生訴說他的癥狀：胸悶、氣短、經(jīng)常感到疲乏，在醫(yī)生的建議下，他去做了各種檢查，可是身體一點(diǎn)毛病也沒有，醫(yī)生告訴他他可能有心理問題。這令張先生感到疑惑不解，已經(jīng)步入中年的他，有工作有家庭，為什么還是經(jīng)常感到苦悶、郁結(jié)難抒？

　　其實(shí)，張先生自己也知道，自己壓力太大了。妻子是個(gè)家庭主婦，家里只有他一個(gè)人掙錢，還要養(yǎng)活剛上小學(xué)的女兒，但是張先生不怕累，拼命的工作，希望這樣就可以使家人和老板滿意。但是妻子抱怨他回家晚，和家人在一起的時(shí)間太少，女兒也跟著媽媽，往往對(duì)他視而不見，這使他非常苦悶；在家庭矛盾使他消沉的同時(shí)，老板又批評(píng)他工作不夠靈活，這使他的心情雪上加霜。

　　張先生不明白，自己為什么遇事不順�；叵胍郧�，他一個(gè)月只能掙幾百塊錢時(shí)，家庭也還和睦，雖然窮，但是工作也沒有那么大壓力，現(xiàn)在是因?yàn)閽赍X多了才導(dǎo)致疲累不堪嗎？還是另有隱情？

　　心理分析：

　　張先生的問題并不是現(xiàn)在掙錢多了，而是由于總想讓所有人滿意的心理。他很害怕懲罰，妻子和老板說他什么，他都當(dāng)作對(duì)于自己做得不夠好的評(píng)價(jià)。在這種心理的驅(qū)動(dòng)下，他竭力想使所有人滿意，然而越是這樣，別人越覺得他軟弱，越看不起他，對(duì)他提出更高要求。張先生需要學(xué)會(huì)拒絕別人的不合理要求，并且需要處理自己的負(fù)罪心理，他本來已經(jīng)很努力，不要因?yàn)閯e人說他不好他就覺得自己真不好。

　　案例2：

　　步入中年的李先生和妻子工作在異地，妻子還帶著他們可愛的女兒，但他經(jīng)常只能每年回去一次，每當(dāng)看到同事與妻子兒女同享天倫時(shí)，他都會(huì)感到非常孤單。在難耐的寂寞下，他去舞廳找妓女，在網(wǎng)上找情人，這些做法連他自己都不能接受。最近他回去時(shí)，女兒已經(jīng)不認(rèn)識(shí)他，甜甜的叫他“叔叔”，他別提多難過了。

　　其實(shí)他也想過不少辦法，想把妻子和女兒接到他所在的城市，但因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因沒辦成；他也想過如果實(shí)在不成就離婚，不過這種有家鰥夫的生活，但又不忍心讓女兒沒有爸爸。在這些矛盾中，他逐漸學(xué)會(huì)了沉默與隱忍，學(xué)會(huì)了冷眼旁觀，也學(xué)會(huì)了游戲人生。

　　最近，他查出被傳染了性病，面對(duì)別人異樣的目光，只有他自己知道是因?yàn)樽约烘捂剑��?dāng)他得知自己得病的消息后，反倒感到一陣輕松，好像是因?yàn)樽约航K于可以痛痛快快的懲罰自己了，他覺得像自己這樣的人，就不配健健康康的生活。面對(duì)自己，他沒有想到，以前那么出色的自己怎么變成了這個(gè)樣子？

　　心理分析：

　　李先生的問題在于不接納自己。也許您會(huì)問，他既然不接納自己，為什么還去做那些不合情理又不合法的事？這是很微妙的，李先生越不接納自己，就越壓抑自己，越壓抑越壓抑不住，最后只得找一些不合情合理的做法來暫時(shí)釋放心理壓力。另外，他壓抑下去的東西有很多屬于哀傷，他是一個(gè)很容易悲傷的人，這就需要有地方來容納他的哀傷，有人聽他傾訴和嘮叨，而恰恰是這樣一個(gè)悲傷的人，妻女卻遙不可及，也難怪他頹廢。

　　面對(duì)李先生，我們不能一味責(zé)備他，他畢竟是一個(gè)痛苦的畸形者，社會(huì)需要向他伸出援助之手，幫助他解決實(shí)際困難。

　　案例3：

　　張先生已經(jīng)年過三十，他直到現(xiàn)在還經(jīng)常為生計(jì)而發(fā)愁。因?yàn)楦F，他沒有錢；因?yàn)楦F，他沒有女人；因?yàn)楦F，他每天做著繁重的體力勞動(dòng)，年紀(jì)不大就羅鍋。他有時(shí)也挺納悶，自己怎么這么不順？回想上小學(xué)時(shí)，自己還是班上的學(xué)習(xí)尖子，被同學(xué)羨慕，可是因?yàn)榧以谵r(nóng)村，條件不好，上完小學(xué)父母就不讓自己再念書了�？墒亲约荷鷣砭蜁�(huì)念書，手不巧，力氣又不大，打工時(shí)給建筑工地搬石頭都搬不動(dòng)，真是虎落平陽被犬欺。他一無所有、落后于人，心里也不平衡，也曾經(jīng)幻想過將來有錢了重新回到學(xué)校讀書，但是一步走錯(cuò)步步走錯(cuò)，現(xiàn)在他不僅干體力活掙不到錢，腦子總是不用也遲鈍了許多，將來又何談回學(xué)校讀書？

　　再有，就是他好像還是個(gè)情種，看到漂亮有氣質(zhì)的女人總是心潮起伏，但哪個(gè)這樣的女人會(huì)看上他這樣一個(gè)打零工的？父母都勸他在農(nóng)村找個(gè)本分的媳婦結(jié)婚，也好讓父母放心，但他總是拖著不辦，他僅有的看紅樓夢(mèng)電視劇的體驗(yàn)在心里撓著他，使他總想著哪天也遇到一場(chǎng)浪漫情，可是連他自己也知道，這是不現(xiàn)實(shí)的。怎么辦呢？

　　心理分析：

　　張先生的問題在于不能接受現(xiàn)實(shí)，而總是幻想�，F(xiàn)實(shí)真的是殘酷的，它把人推到哪里，就讓人在哪里扎根，而張先生卻總是不能接受自己的命運(yùn)，又反抗不了命運(yùn)的擺布。當(dāng)然，這并不是說他要接受自己就是沒價(jià)值、就是生不逢時(shí)、就是懷才不遇，這些想法推卸了他自己的責(zé)任，而是說，他只有在接受現(xiàn)實(shí)的基礎(chǔ)上，才可能用自己的努力去改變自己的處境。

　　張先生的幻想機(jī)制也是使他不能改變生存處境的一塊絆腳石，如果一個(gè)人總是在幻想里去滿足自己，那他就必然想要逃避現(xiàn)實(shí)的責(zé)任；越是想入非非，就越是什么也得不到。他只有走出埋怨父母、埋怨環(huán)境的誤區(qū)，才能真正承擔(dān)責(zé)任，也接受現(xiàn)實(shí)的自我。