成長中的孩子是那么快樂天真，可是您知道嗎，他們也有煩惱，專家就成長的煩惱與各位家長暢談一下，成長中的孩子心理極其脆弱，我們必須要關(guān)注一下兒童的那些心理問題，糾正孩子的異常心理。那些為孩子早戀苦惱的家長，專家將為您消除煩惱，請(qǐng)看下文。

近階段，在學(xué)生的談心本中，越來越多地出現(xiàn)了一個(gè)詞匯，那就是"煩惱"。針對(duì)這種現(xiàn)象，我在本學(xué)期開學(xué)的第一大周，進(jìn)行了本學(xué)年的第四次"青春期問題教育。

在這次班會(huì)上，我向?qū)W生講述了：從兒童過渡到青春期，是"人生的第二次誕生"，心理學(xué)家稱這一時(shí)期為"第二次危機(jī)"。從精神上脫離父母的心理"斷乳"，來勢(shì)迅猛，銳不可當(dāng)，同學(xué)們感覺到無所適從，甚至對(duì)人生及理想感到非常的迷惘與彷徨，這都很正常。說起正常，因?yàn)檫@是青春的共有現(xiàn)象，但如果處理不好，就會(huì)對(duì)自己的身心發(fā)展產(chǎn)生(chansheng)不正常的影響。為了讓學(xué)生相信這個(gè)現(xiàn)象，我列舉了青春期的異常表現(xiàn)如下：

1.心情不愉快、高興不起來、煩悶;

2.對(duì)平時(shí)感興趣的事情變得乏味;

3.思考能力下降、腦子變鈍了、注意力難集中、記憶減退;

4.學(xué)習(xí)失去了動(dòng)力、人變"懶"了甚至厭學(xué);

5.對(duì)成績下降變得無所謂或?qū)κ裁炊紵o所謂、;

6.以及失眠、全身乏力、食欲不振等;甚至感到活著沒意義、產(chǎn)生(chansheng)輕生的念頭。

當(dāng)學(xué)生聽完我的這番話后，從那眼神及不斷點(diǎn)頭的神態(tài)中，我感覺到了他們的渴求，渴求能解決他們內(nèi)心的煩惱，讓他們盡快地?cái)[脫青春期的困惑。于是，我就說，你們知道為什么會(huì)產(chǎn)生這些現(xiàn)象嗎?只有認(rèn)識(shí)清楚問題產(chǎn)生的原因，方能有的放矢，解決實(shí)際問題。導(dǎo)致的原因我訴之如下：

一.理想和現(xiàn)實(shí)產(chǎn)生了矛盾，導(dǎo)致困惑的產(chǎn)生

青春期的孩子把一切都想像得特別好，不論是對(duì)自己的生活還是對(duì)外部世界都有美好的想象空間。但當(dāng)他進(jìn)入青春期后，對(duì)人生、社會(huì)有了深刻的思考后，人生、社會(huì)、自己，他們發(fā)現(xiàn)了很多不如意不完美的陰暗的一面，于是他們對(duì)理想能否實(shí)現(xiàn)，現(xiàn)實(shí)是否完美等產(chǎn)生了懷疑，發(fā)現(xiàn)了理想和現(xiàn)實(shí)的巨大差異。

二.自負(fù)和自卑交織在同一個(gè)體上，當(dāng)無法正常處理時(shí)，就產(chǎn)生了煩惱

當(dāng)我們遇到困境的時(shí)候，受到一些表揚(yáng)就會(huì)自負(fù)，認(rèn)為自己無所不能，一遇到挫折就會(huì)覺得自己什么都不能。有時(shí)候自負(fù)和自卑會(huì)不均衡，這種不均衡是內(nèi)心世界不均衡的一種現(xiàn)象，其中自卑是主要的，覺得自己很渺小力量不夠，自負(fù)是對(duì)自卑的一種補(bǔ)償。

三.溝通和封閉之間的矛盾，使學(xué)生"欲說還休，卻道天涼好個(gè)秋"

我們現(xiàn)在處在青春期，溝通欲望特別強(qiáng)，對(duì)生活產(chǎn)生的感受希望和別人交流，但同時(shí)又想封閉自我，不想和自己沒有共同語言的人溝通，也不想和年齡差距大的人溝通。一般說來，按照年齡特點(diǎn)，一般人只愿意和同齡的人交往，特別是青春期的少年，不愿意和家長多說話是普遍現(xiàn)象。但同齡人又經(jīng)歷相同，無法從根本上解決其產(chǎn)生的困惑與煩惱，于是就有可能不說還是"一花獨(dú)放"，說了卻是"滿園皆春"。獨(dú)惱惱變成眾惱惱，適得其反了。

回到家中，家長每說一句，我們因?yàn)闊�惱就有可能反駁一句、頂撞一句，但有不愿與家長溝通，家長不明就理，就有可能認(rèn)為孩子不尊重自己了，與自己隔膜了，從而更導(dǎo)致孩子不停地?zé)�惱。我們處于青春期，家長說一句反駁一句當(dāng)然不好，爸爸媽媽有可能說錯(cuò)了，但是絕不可能全錯(cuò)了。當(dāng)然家長說一句聽一句也可能隱藏著某些問題，按照常理，只要家長說得對(duì)，我們就得聽，說的不對(duì)當(dāng)然可以不聽，但是作為孩子是不能隨便和爸爸媽媽吵架的，當(dāng)然不管對(duì)錯(cuò)家長說什么就表示都聽，長期下去，也會(huì)造成我們產(chǎn)生心理問題。

面對(duì)這樣的青春期問題及煩惱，我們究竟應(yīng)該如何去做呢?

一.遭受挫折，可以改善策略，或降低目標(biāo)，或重新選擇手段，再作嘗試;

二.可以暫時(shí)放棄當(dāng)前目標(biāo)，從別的方面獲得成功來予以補(bǔ)償;

三.可以采取妥協(xié)折衷的辦法，找理由進(jìn)行自我安慰;

四.有點(diǎn)"酸葡萄"精神和"阿Q"精神，悅納自我、悅納現(xiàn)實(shí)也是挺不錯(cuò)的一種心理療法。就像俄國作家契訶夫在《活是美好的》一文中對(duì)企圖自殺者說"為了不斷感到幸福，那就需要：善于滿足現(xiàn)狀;很高興地感到：事情原本可能更糟呢。"他舉例說，要是你的手指頭扎了一根刺，那你應(yīng)高興：挺好，多虧這根刺不是刺在眼睛里!因?yàn)�，我們需要這種精神勝利來安慰自己，求取心理平衡。

那么我們又當(dāng)怎樣應(yīng)付心理壓力，從心理壓力解脫出來呢?

一.可以調(diào)整自己的認(rèn)識(shí)來對(duì)付心理壓力，即跳出習(xí)慣的思維方式，善于變換觀察問題的角度。

二.建立符合自己實(shí)際情況的抱負(fù)水平和欲求水平。人必須有一定的抱負(fù)和欲求，這樣，人生才有追求的目標(biāo)。自己的欲求水平也不能過高，俗話說："知足常樂"，如果欲求過高，一旦不能滿足也就容易產(chǎn)生心理壓力。

三.采取適當(dāng)?shù)男袆?dòng)來應(yīng)付心理壓力。

從心理壓力下解脫出來的辦法有很多。有時(shí)候，我們可以主動(dòng)找人談心，一吐心中的壓抑、苦悶和煩惱，從而得到別人的忠告和幫助。還可以采取注意力轉(zhuǎn)移法。把自己的注意力從造成心理壓力的事件轉(zhuǎn)移到積極的活動(dòng)方面去，比如看書，看電視，欣賞音樂等等