女人間相互訴苦會(huì)增添愁緒?其實(shí)我們都認(rèn)為，當(dāng)自己的情緒比較苦惱，或者遇到一些煩心事情的時(shí)候，能夠像朋友相互傾訴的話，更有利于情緒的宣泄，但事實(shí)上心理健康研究表現(xiàn)，如果女性相互訴苦的話，可能會(huì)更不開(kāi)心的。

美國(guó)密蘇里州大學(xué)的研究人員用“共同反芻”形容過(guò)分沉迷和討論同一個(gè)問(wèn)題的行為。心理學(xué)家表示，這種行為在女人特別是年輕女孩當(dāng)中非常普遍，她們經(jīng)常聚在一起討論“為什么他不打電話來(lái)?”“我該和他分手嗎?”之類的情感問(wèn)題。而短信、電郵等現(xiàn)代溝通手段更是大大方便和強(qiáng)化了女性朋友之間的交流和溝通。

原因：不健康情緒可“傳染”

專家警告說(shuō)，“共同反芻”行為帶有潛在的傳染性，導(dǎo)致不健康的情緒在女性朋友之間互相傳染。

密蘇里州大學(xué)心理學(xué)副教授指出，“共同反芻”與“分享”在本質(zhì)上截然不同，后者能夠促進(jìn)正面的情緒和健康的友誼。女人原本就比男性容易抑郁和焦慮，而“共同反芻”會(huì)將女性困在負(fù)面的思維模式中無(wú)法自拔。不過(guò)，羅斯也指出，“共同反芻”也可能會(huì)加深友誼，而這種親密友誼對(duì)于人加強(qiáng)自信也有好處。

男性朋友之間這種感性的對(duì)話發(fā)生得比較少，而且也不會(huì)加重他們焦慮或者抑郁的情緒。去年曾在《發(fā)展心理學(xué)》期刊就“共同反芻”發(fā)表論文的羅斯說(shuō)：“當(dāng)女孩們互訴心中煩惱時(shí)，她們可能會(huì)因?yàn)榈玫街С趾涂隙ǘ�感覺(jué)好些。但由于她們不是在就事論事，因此她們可能會(huì)聊得越多心情越糟。”

女人朋友現(xiàn)在知道了吧，之所以說(shuō)女人相互的訴苦，會(huì)讓情緒變得更加的憂愁，其實(shí)這是一種負(fù)面情緒的傳染性，也就是說(shuō)負(fù)面的情緒會(huì)傳染給對(duì)方，自然這樣就不能夠有效的去緩解這種不良情緒，有了事情要找出解決的辦法。