職場(chǎng)“無(wú)間”之一：恐慌、焦慮無(wú)間

　　王小姐大學(xué)畢業(yè)那年，給自己定了一個(gè)3年計(jì)劃：在一家比較理想的公司里擔(dān)當(dāng)一個(gè)比較重要的角色，并且在薪酬方面也必須有個(gè)大的增長(zhǎng)。然而，現(xiàn)實(shí)總比理想來(lái)得殘酷。現(xiàn)在的她在一家國(guó)有單位當(dāng)辦公室文員，工作非常輕松，荷包也一樣輕松。整天無(wú)所事事，人也越來(lái)越懶惰。迫使她下定決心離開那家公司的原因，是受到大學(xué)好友升官加薪的刺激。看著別人買房買車，而自己還只拿1000多元的工資，這種心理落差是很難形容的。于是她告別了混飯吃的工作，應(yīng)聘到一家房地產(chǎn)公司做市場(chǎng)。開頭幾個(gè)月，王小姐干勁沖天，上足馬力，但慢慢地，她意識(shí)到自己無(wú)法名狀的問(wèn)題：突發(fā)性地出現(xiàn)焦躁、神經(jīng)衰弱、精神疲憊等癥狀，發(fā)病間隔和時(shí)間不一定。

　　專家處方：為了生存立足，許多人在浩瀚的資訊面前陷入了極度的恐慌和精神焦慮，深感自我渺小、無(wú)力，害怕自己在如潮的競(jìng)爭(zhēng)中被淘汰。在資訊爆炸的社會(huì)里，量力而行顯得尤為重要。職場(chǎng)人士不妨重新評(píng)估自己的真實(shí)能力，適當(dāng)降低自我標(biāo)準(zhǔn)，給自己一些緩沖的時(shí)間。