幸福的婚姻是我們每個人都想擁有的，誰會拒絕幸福呢？可是當下我們卻看到我國離婚率不斷的高漲，這到底是出了什么問題呢?其實，這主要還是在男女之間不知道如何經(jīng)營自己的婚姻，不知道如何讓自己的愛情保鮮。

難道我們的愛情不論開始多美多甜蜜，最后都逃不過“過期”的下場?當然不是!人的感情不像食物，而更像植物，如果細心呵護，精心培養(yǎng)，就算歲月無情流逝，照樣能抽新枝，發(fā)新芽。所以說，愛情的保鮮期有多長，關(guān)鍵就看你和你的他有沒有保鮮新招數(shù)!

愛情的保質(zhì)期是多久?最讓情人們心里暖洋洋的說法莫過于周星馳的“一萬年”!可偏偏有“科學(xué)家”來潑冷水，說所謂“愛情”其實不過就是身體里的一些個化學(xué)成分，照樣會有過期的那一天。

如同外國標記食物保質(zhì)期的習(xí)慣，“科學(xué)家”們在“愛情”的包裝盒上蓋上了這樣一個戳兒：18個月之前的愛情，新鮮味美，可口多汁，而過了18個月以后呢，雖然還能吃，但口感上卻開始打折扣;等到了3年以后——直接扔進垃圾桶，再去超市買新的吧!不甘心自己昔日的浪漫愛情落入這樣“過期”的下場?那就從現(xiàn)在開始為你們的愛情保鮮吧!

1、用句“累不累?”熨貼他的心

曾經(jīng)有網(wǎng)站做過調(diào)查，丈夫最希望聽到妻子說的一句家常話不是“我愛你”，也不是“家務(wù)事你不用操心”，而是“累了吧?”或者“累不累?”。

所以盡管賢惠的你在心里深知他的勞累，也已經(jīng)為他準備好了晚餐和熱氣騰騰的洗澡水，但也請你一定要將這句話問出口，因為揉肩膀舒緩的是他疲勞的身體，而這句話卻能熨貼他的心。尤其是從娘家回到你倆自己的小家以后，聽到這句話的他，一定會覺得自己娶到了世界上最貼心的老婆。

2、二人專屬“心”時光。

不要把兩個人的專屬時光只想成床上的私密時刻，或者想成一起在家看電視，一起出門購物;要進行心靈的溝通，才算真真正正的“二人專屬”!

每周抽出半個小時，別選電影院，也別找鬧騰的娛樂場所，試著和他在傍晚時分去散散步，或者就在家里不開電視不開電腦，坐在地毯上喝杯熱茶說說話。

這半個小時將精神全部投入在兩個人的世界里，聽聽他的心情，聊聊自己的想法，這樣養(yǎng)成習(xí)慣后，“天天在一起，但我怎么越來越不了解你了”的情況就絕不會在你們之間發(fā)生。

3、“毛手毛腳”增加親密指數(shù)

雖然已經(jīng)有無數(shù)個心理專家建議過，要對身邊的人常常說愛，可很多小夫妻還是不習(xí)慣將“我愛你”掛在嘴邊。既然愛你在心口難開，那，就用實際行動來表示吧!

愛人之間，“毛手毛腳”是增加倆人親密指數(shù)的有效方法，逛街過馬路時的十指互扣，睡前和起床后親親臉頰這些都是保證愛情不褪色的日常小動作。

另外，別以為“老公遞來一束花，老婆送上一個吻”才是正常的夫妻親密場景，就算他進門后遞給你的只是蔬菜籃或者公文包，照樣要迎上去親親他，如果他詫異地問一聲為什么，你大可以看著他的眼睛微笑著說：不為什么。—這比直接說句“我愛你”更能打動他的心。

4、用小“犧牲”做愛情調(diào)節(jié)劑

聽上去簡單?嘿嘿，這件事可是要挑那種“他喜歡，但你卻不大樂意去做”的喲!比如——

· 今晚任他坐在電腦前噼里啪啦念念有詞地玩游戲，自己忍住絕不嘮叨;

· 陪他去看看概念汽車展聽他眉飛色舞如數(shù)家珍地“演講”一下午;

· 去那家他極愛但你毫不感興趣的餐館吃頓晚餐。

相信你的他也會暗暗地記在心里，這種“犧牲”換來的會是他將來的謙讓和包容，因為最適合“愛”成長的土壤，叫做體諒。

5、想讓夸獎不貶值?一月就一次!

男人其實有時候像小孩子一樣，對�？洫勛约旱娜顺錆M了喜愛和親近之情。在他做得好的時候說聲太棒了對我們來說只是一句簡單的贊美，他卻可以在心里喜滋滋地揣很久。

如果能在朋友和家人面前再使勁地夸夸他，比如“當時要不是我家老公如何如何”或者“你們可不知道我家親愛的那天如何如何”，那他就更會在心里樂開花。

不過夸他也要注意頻率喔，一個月捧他一次差不多就好了，不然你的夸獎可就該貶值了!

6、定個每月“做飯日”，愛是最好的調(diào)味品。

因為生活方式變化和工作繁忙，現(xiàn)在的小夫妻在外面解決三餐很常見，但即使是這樣，能不能也盡量每個月在家做一次飯呢?

一起制定菜譜，一起去買食材，回家后你幫我擇菜，我?guī)湍銛[桌，端上來的菜到底味道如何其實已經(jīng)毫不重要了，因為有愛做調(diào)味品。

經(jīng)過了平常人間煙火氣的滋養(yǎng)，愛情才能經(jīng)得住生活中的風(fēng)浪。

7、親筆寫封愛情信

短信，電話，電子郵件除了這些，有沒有想過給他手書一封?帶著學(xué)生時代寫情書時的甜蜜心情，給你的他每年寫一封真正的信吧!

不論是對方的生日，還是相愛紀念日，或者只是一個你對他特別想念的普通日子，都會成為愛情飛鴻的絕佳內(nèi)容。它不光會讓今年寫信的你和收信的他感到相愛的美好和幸福，在將來的無盡歲月中，只要指尖翻過信箋，藏在其中的愛依然會散發(fā)出來，歷久而彌香。

8、改變房子發(fā)現(xiàn)愛

女人們至少一年一次想要把家里換個樣子，所以下次再想給家里做改變時，拉上他一起動手吧!

換什么樣的家具，要什么樣的色調(diào)，在我們的臥室里添些什么擺設(shè)看著承載著共同希望的新居一點點地出現(xiàn)在眼前，彼此之間的依賴和愛也會更加牢固。

9、來次“填空”旅游!

和他每年都出去旅游一次其實并不難，和愛人的旅游，不在乎時間長短，也不在乎目的地是否浪漫，關(guān)鍵在于它能不能為你倆之間的愛情增溫添暖。如果旅游回來以后留在記憶里的只有疲乏、抱怨和一堆照片，那還不如老老實實地在家呆著!

所以不妨試試這樣挑選旅游地點吧，比如你度過童年的小城市，或者是他還不認識你時上過學(xué)的那個水鄉(xiāng)把對方在你生命里留下的空白讓他做導(dǎo)游來一一填滿，還有比這種旅游更適合讓愛情升溫的嗎?

趣味小貼士：癡心星座大盤點

第一名：天蝎座

見過不變心的，可沒見過這么不變心的。你還別說，一旦被小蝎子愛上了，你可就放一百二十萬個心，要他變心，你還真得下點功夫不可。天蝎座強烈的責(zé)任感和非凡的毅力，使他一旦確立了目標就不會輕易改變。對于敢愛敢恨的蝎子來說，一旦變心那也意味著他對你不再有愛。所以愛上蝎子的姐妹們，好好珍惜這鋼鐵般堅固的愛吧。

第二名：處女座

他有沒有要你對你們的愛情做出承諾呢?如果有，那你可要偷著樂了。因為他一旦對你們愛情做出承諾，那么就不會輕易改變。誰叫他是潔癖主義者，討厭一切違背規(guī)定或道德的行為呢!處女身邊的美眉們，愛上他就和他一起為你們的愛情海誓山盟一回，讓你們愛情的玫瑰永不凋零。

第三名：金牛座

誰叫他是“牛”呢，是牛就倔，一倔就不會輕言放棄。這樣的牛對于愛情還是很專一的，只是他那很強的占有欲一旦發(fā)作，你可要小心了，他可是很小氣的。

愛情婚姻的幸福在自己的手中，如何掌握要看自己的智慧。