結(jié)婚了!從此這世界上有了一個(gè)人，他和自己他關(guān)系比其他任何人都要親密;從此，兩個(gè)人要一同去面對及適應(yīng)生活中的變化和挑戰(zhàn)。天下一千對夫妻有一千種幸�；虮瘋�，但每對夫妻都會(huì)遇到 5 個(gè)“第一次”：第一次家庭大戰(zhàn)，第一次生孩子，第一次大的工作變動(dòng)，第一次健康危機(jī)，第一次離婚。這 5 個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)也許會(huì)讓你身心疲憊，也可能讓你越來越愛他。

那么，我們?nèi)绾尾拍苓_(dá)到后一種效果呢?

第一次家庭大戰(zhàn)

婚姻讓夫妻成了一家人，卻使你們對待伴侶反而不像對他人那樣尊重或?qū)捜�，有這種心態(tài)作，當(dāng)你們發(fā)生摩擦?xí)r，事態(tài)目然就變得不堪起來。

楊露和馬力結(jié)婚兩個(gè)月后，就因?yàn)槠牌诺慕?jīng)濟(jì)要求發(fā)生了第一次嚴(yán)重沖突。馬力的媽媽是個(gè)時(shí)髦老太太，經(jīng)常要求兒子為她支付出國旅游、購買衣服首飾的費(fèi)用。楊霞終于失去控制：“你怎么這么蠢呀，你這輩子就跟***一起過好了!”

繞過暗礁： 一項(xiàng)調(diào)查顯示，夫妻能否長期相處下去，關(guān)鍵看他們?nèi)绾翁幚頉_突。爭論是無法避免的，那么就應(yīng)該盡量避免爭斗。怒火中燒也不要由著性子沖對方叫嚷，先休戰(zhàn)，讓自己冷靜下來，直到你能用平和的口氣來談話，這就把爭斗控制住了。具體的方法如下：

認(rèn)真傾聽對方的解釋，不要打斷或插話，也不要試著維護(hù)自己的立場;

就事論事，不要翻陳芝麻爛谷子;

最大程度地理解對方，誠心實(shí)意地與對方共同尋求解決沖突的辦法。

收獲： 楊露說：“我有意識(shí)地克制自己不再說 " 我告訴過你要這樣做 " 這類帶批評意味的話。我上前擁抱他，然后相互道歉，好像又回到了談戀愛的時(shí)候。”

婚姻生活中，主動(dòng)回避爭論是掩耳盜鈴的做法，忽視問題的存在只能導(dǎo)致彼此的怨恨。建設(shè)性的爭論反倒能增強(qiáng)雙方的關(guān)系，因?yàn)樗�表明你們是具有高度信任感的夫妻，不怕向�(qū)Ψ酵侣缎穆暋＿~過了這道坎，你們的關(guān)系就會(huì)向前邁出一大步。

第一次生孩子

分娩的痛苦、養(yǎng)育孩子的勞累，是戀愛中的情侶無法想象的。生育孩子對女性來說，更意味著巨大的心理挑戰(zhàn)。

“當(dāng)我有了孩子后，我似乎在重復(fù)我奶奶那輩人的生活。” 30 歲的楠楠、一個(gè)有 4 年婚齡的新媽媽說。“洗衣服、做飯、喂奶、打掃衛(wèi)生、換尿布，我完全被這些瑣碎事淹沒了。我非常妒忌丈夫能離開家去上班。當(dāng)他晚上回到家后，我積蓄了一整天的糟糕情緒就會(huì)爆發(fā)出來，引起一場家庭大戰(zhàn)。”

繞過暗礁： 楠楠的感覺并不是不正常的，做了媽媽，職業(yè)女性勢必要分出相當(dāng)?shù)木�力給孩子，在很長一段時(shí)間，孩子會(huì)取代工作、娛樂成為頭等大事。但別忘了，新爸爸的世界也被徹底改變了，最明顯的一點(diǎn)就是他肩上挑起了全家的經(jīng)沉重?fù)?dān)。男性此時(shí)的心理特點(diǎn)是，通常感到自己被排除在照顧孩子的事是之外，并因此產(chǎn)生失落感。所以，最好的辦法是利用他的這種失落，分配他做些力所能及的事，讓他感到家庭成員之間緊密的紐帶聯(lián)系。

撫養(yǎng)孩子會(huì)讓夫妻倆在生理上過度的緊張疲勞，自然會(huì)影響到性愛。一般來說，新媽媽為了沒好地照顧嬰兒，會(huì)和孩子睡一張床，與丈夫分居。看到自己心愛的性伙伴完全變成了一個(gè)喂奶工具，大多數(shù)新爸爸都會(huì)深受打擊。通常， 6 周后夫妻就能夠恢復(fù)正常的性生活; 6 個(gè)月后，女性的身體與性欲恢復(fù)到懷孕生子前的狀態(tài)。女性生育后身體復(fù)原需要一段時(shí)間，這時(shí)的身體是很敏感的。如果妻子不想做愛，可以通過撫摸和親吻來取代性，同樣也能保持親密關(guān)系。

收獲; 通過撫育孩子，你們學(xué)會(huì)了怎樣將父母和伴侶的角色結(jié)合起來，婚姻也進(jìn)入一個(gè)嶄新的階段。“孩子使我們的感情更加深厚，因?yàn)樗�是我們共同完成的第一件最為�?yán)肅認(rèn)真的事情。”楠楠的丈夫說。楠楠補(bǔ)充道：“我們學(xué)會(huì)了互相幫助，以便高效率地處理好家務(wù)事，享受到屬于我們的二人生活。”

第一次大的工作變動(dòng)

夫妻倆無論是誰的工作有了變動(dòng)，不管是升遷還是貶職、解雇，或者被派往外地分公司，都會(huì)引起家庭的波動(dòng)。這時(shí)，夫妻關(guān)系被放在次要位置，工作占得優(yōu)先權(quán)。工作變動(dòng)不僅僅意味著經(jīng)濟(jì)狀況發(fā)生改變，還能改變兩性關(guān)系中的地位、權(quán)力、自尊以及對方對自己的看法。

朱迪和梁波夫婦結(jié)婚 4 年生活得工作穩(wěn)定、收入豐厚，但梁波在 30 歲那年決定改行做法律，他花了整整 3 個(gè)月時(shí)間找工作。“找工作期間，不僅僅是我們的收入大幅度下降，而且我只能呆在家里，占用妻子的家庭辦公室，”梁波說。梁波的妻子朱迪是個(gè)自由職業(yè)者，也不習(xí)慣丈夫天天待在家里，她必須不受干擾、集中精力工作。而且為了不影響梁波的情緒，朱迪說話還得小心翼翼，生怕傷害丈夫的自信心。為此，她也感到很壓抑。

繞過暗礁： 第一步當(dāng)然是重新做家庭財(cái)政預(yù)算，重新分配家務(wù)活，但最重要的還是重新認(rèn)識(shí)、調(diào)整雙方在婚姻中所扮演的角色。

這段艱難時(shí)期里，最嚴(yán)峻的問題還是夫妻之間存在的壓力。為了緩解緊張氣氛，和丈夫進(jìn)行親密交談是解決問題的關(guān)鍵。

收獲： 工作和金錢與自身的安全感、自我價(jià)值的體現(xiàn)是直接相連的。因?yàn)榛橐鲋械谝淮未蟮墓ぷ髯儎?dòng)必將引發(fā)這些問題，所以通過解決這些問題，可以促進(jìn)夫妻之間加強(qiáng)責(zé)任感和協(xié)作精神。就像朱達(dá)所說的：“我知道很多家庭矛盾都是因?yàn)殄X引發(fā)的，但我們已經(jīng)盡力克服了錢所帶來的困惑。”她的積極寬容心態(tài)讓丈夫少了很多壓力。解決好了工作變動(dòng)問題，你會(huì)厭幸自己有一個(gè)支持你的伴侶，有了他，無論生活變得如何艱難，你都不會(huì)獨(dú)自去面對這一切。

第一次健康危機(jī)

家庭中任何一個(gè)成員生病，生活立刻會(huì)發(fā)生翻天覆地的變化一一疾病不僅僅改變了生活秩序，還給了每個(gè)人的機(jī)會(huì)來觀察、考驗(yàn)對方如何關(guān)心照顧病人，同時(shí)也在觀察自己如何面對疾病、死亡帶來的恐懼和生命的脆弱。

26 歲的的謝蘭結(jié)婚周年剛過就做了一個(gè)大手術(shù)。手術(shù)前，謝蘭在丈夫的臉上看到了恐懼。“在手術(shù)前的幾周里，他變得相當(dāng)消沉。”謝蘭說：“他根本不同我談任何關(guān)于手術(shù)的事情。”好在手術(shù)進(jìn)行得非常成功，而且排除了癌變的可能，但是生活變得非常混亂。謝蘭臥床休養(yǎng)了兩個(gè)月，接下來的半年她都不能工作，甚至不能做家務(wù)。更糟糕的是，她和丈夫心中充滿了焦慮、敏感、孤獨(dú)的情緒，排解這種情緒比治病似乎還困難。

繞過暗礁： 在健康危機(jī)降臨的時(shí)候，每個(gè)人都有自己的處理方式。病人擔(dān)心的可能是錢或者失去工作這類問題，另一方卻害怕失去伴侶，獨(dú)自面對生活。所以，你們應(yīng)當(dāng)說出各自的感受，共同來應(yīng)對這種“可能失去”的恐懼心理。

但是，大多數(shù)的女人都討厭別人說自己脆弱。生病時(shí)其實(shí)最需要關(guān)懷，卻不愿意說出來，擔(dān)心流露出弱點(diǎn)被別人覺得失去價(jià)值。這大可不必，還是向丈夫?qū)で髱椭�吧――即使你是一個(gè)相當(dāng)獨(dú)立的人。

如果你是健康的，那么問問丈夫希望你能為他做什么。記住一點(diǎn)：就算陪在他身邊，也能起到很好的安慰作用。

謝蘭的丈夫請假在家照顧地，他們之間曾經(jīng)有的隔閡很快就彌合了。她養(yǎng)病期間身體非常虛弱，完全停止了性生活，但丈夫無微不至的關(guān)懷卻加深了他們身體的親密。

收獲： “當(dāng)丈夫向我坦承他所恐懼的是我的手術(shù)時(shí)，我意識(shí)到他是那么深愛著我。”謝蘭說：“他悉心照顧我，甚至要帶我去洗手間、為我洗澡。他是唯一一個(gè)為我做這些事時(shí)我感覺坦然的人。”

第一次面對離婚

不，這說的不是你，但是你好朋友的離婚通過程就像是對你自己婚姻的一個(gè)考驗(yàn)。你開始思考：到底是什么導(dǎo)致了夫妻間的裂痕，離婚為什么成了解決問題的惟一辦法?

29 歲的梅子目睹了好朋友依依的離婚全過程。梅子和其他女朋友們談起依依的離婚時(shí)，眼淚迷茫和困惑，心里都在想;下一個(gè)會(huì)是誰?

繞過暗礁： 梅子和丈夫聯(lián)合起來，共同幫助依依。他們經(jīng)常請她到家中吃飯，幫她帶孩子出去玩，并鼓勵(lì)她重新確定今后的生活方向。在幫助依依走出離婚后的困境過程中，梅子和丈夫的關(guān)系重密切了，他們彼此更默契了。

還有另一種情況，即，你們夫妻和另外一對夫妻都是好朋友。這時(shí)，如果他們鬧離婚，離婚戰(zhàn)線就會(huì)延長到你們家里來。你們想和雙方都保持良好的關(guān)系，但最終卻發(fā)現(xiàn)，和一方保持友誼對另一方就意味著背信棄義，特別是其中一人有了婚外情時(shí)，情況下，著實(shí)應(yīng)該考試一下如何與朋友討論“離婚”的話題。當(dāng)朋友問你站在哪方的立場時(shí)，不妨撒個(gè)小謊，或是隱瞞你所得知對方的新戀情。你們夫妻倆應(yīng)當(dāng)暗中協(xié)商好不要受影響，不要討論那些會(huì)引起你們爭議的話題，把自己卷入朋友當(dāng)中讓你們夫妻不能共同應(yīng)對的事件中去。

你可以幫助朋友，也可以為朋友而哭泣，但是如果為別人的離婚發(fā)生爭執(zhí)甚至吵架，或是把朋友的問題映射到自己的家庭生活里，那么，還是退后一步吧!拋開別人的問題，計(jì)劃一些浪漫的行動(dòng)，例如周末短途旅游或是到心儀的意大利餐廳共進(jìn)一頓燭光晚餐。

收獲： 梅子的丈夫?qū)σ酪篮退齼鹤拥年P(guān)心深深感動(dòng)了梅子。這是一種“生還者的光芒”――你朋友離婚卻給你帶來了有“罪惡感”的小小收益：只要想想自己的伴侶是如何地關(guān)心著你，你限本不存在朋友的那些問題時(shí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)在這個(gè)世界上你是多么幸福!