隨著高校錄取工作的結束，市八院又迎來了一年一度的高考落榜生心理問題高峰期。19日，記者在該院了解到，進入8月份以來，心理科門診平均每天接診因高考產生心理問題的學生患者都在七八人次以上。該院心理科專家提醒，高考落榜的學生要注意心理調節(jié)，家長不可大意。孩子情緒低落超過一周以上，要到�？漆t(yī)院就診。

　　高考失利，花季少女患上抑郁癥

　　19日上午，18歲的陳麗(化名)在家人陪同下到市八院心理科就診。據她的家人說，08年是陳麗的第二次高考。07年，她的成績可以上三本學校，但性格要強的她堅持要求復讀一年。“孩子覺得自己平時的成績不錯，完全能考上一類本科，可沒想到今年竟然落榜了。”陳麗的媽媽說，孩子完全不能接受這個結果，從得知成績那天大哭一場之后，就躲在房間不肯出來。家人解勸也不行，她變得暴躁異常，沖父母發(fā)脾氣。這種情況持續(xù)半個月了。經醫(yī)生檢查，陳麗已經患上了抑郁癥。

　　而先于陳麗來就診的林靜(化名)，也是類似的情況。林靜從小到大成績一直都很好，但高考意外失手，只考了300多分。性格內向的她受不了這個打擊，情緒低落多天之后，家人發(fā)現跟她說話她都不理，也不肯吃飯，反應遲鈍，還夜夜失眠，于是趕快帶她來看心理醫(yī)生。

　　宣泄、運動和出游都可讓人放松

　　市八院心理專家楊勇超說，每年高考過后，都會有一個落榜生心理疾病的爆發(fā)期。“在目前的社會環(huán)境下，落榜生極易產生嚴重的自卑自閉心理。”這種心態(tài)如果不及時調整，就很容易導致抑郁癥、強迫癥、自閉癥等心理疾病。落榜生調整心態(tài)，首先要接受失敗，明白現實是無法改變的，不承認現實，就是不給自己重新開始的機會。

　　對于平時成績差，個性有依賴的落榜生來說，復讀并非明智選擇，進行技術培訓、找個適合的工作才是解決問題的出路。“否則，有些孩子在復讀的壓力下，更有可能患上心理疾病。”此外，適當的宣泄，是排遣心理壓力的重要手段。“要面對父母、朋友、心理醫(yī)生，把所有的痛苦都表達出來，用大聲傾訴、大哭等手段宣泄不良情緒，恢復平衡。”戶外運動和出游也可以達到放松的目的。

　　復讀生要學會自我減壓

　　高考落榜之后，復讀是大部分考生的選擇。高考失利心理問題和情緒的爆發(fā)期過后，如何以良好的心態(tài)進行接下來一年的學習才是最重要的。楊勇超說，復讀的一年是父母和考生都寄予很大希望的一年，所以壓力也就更大。所以，“對于復讀生來說，學習目標雖然很明確，但不要每天強調，這樣會給自己增壓”。復讀生要給自己制定一個明確的作息計劃表，要保證充分的休息時間和睡眠時間，同時留出一定的娛樂時間。復讀生還要拋開自卑心理，積極參加集體活動，在與同學的交流溝通中交換學習經驗，千萬不可一味死讀書。