孕婦眼睛發(fā)干　

　懷孕期間，許多孕婦都覺得自己眼睛發(fā)干，其實(shí)就是患上了“干眼綜合癥”。干眼綜合癥表現(xiàn)為眼淚成分或數(shù)量改變，從而無法正常潤滑眼睛。這可以導(dǎo)致眼睛灼痛、發(fā)癢、怕光、覺得干澀，眼睛里像有沙子或眼淚過多。

因?yàn)闇?zhǔn)媽媽在懷孕末期約有80%的孕婦淚液分泌量是減少的，主要是因?yàn)樗�液層分泌不足，且結(jié)膜杯狀細(xì)胞受懷孕期間荷爾蒙的影響而減少，會導(dǎo)致黏液素層分泌減少，使得淚液膜的均勻分布受破壞。而懷孕期間眼瞼的水腫會導(dǎo)致眼瞼易發(fā)炎，破壞油脂層的分泌，使得淚液膜中的水液層更易蒸發(fā)。所以淚液膜量的減少以及質(zhì)的不穩(wěn)定，容易造成眼睛干澀的癥狀。

孕婦眼睛發(fā)干的情況會在荷爾蒙發(fā)生改變時(shí)表現(xiàn)出來，在孕期是相當(dāng)常見的，還可能發(fā)生在哺乳期、服用避孕藥期間或絕經(jīng)之后。具體表現(xiàn)為眼淚成分或數(shù)量改變，從而無法正常潤滑眼睛。這可以導(dǎo)致眼睛灼痛、發(fā)癢、怕光、覺得干澀，眼睛里像有沙子或眼淚過多。

在孕期，孕婦眼睛發(fā)干似乎只會在白天時(shí)不時(shí)出現(xiàn)，但對一些女性來說，它可能很嚴(yán)重，也很痛苦。如果戴隱形眼鏡，也許會覺得非常不舒服，甚至發(fā)現(xiàn)自己很難再繼續(xù)配戴。如果孕婦患了干眼癥，最好去看一下眼科。通過眼睛檢查應(yīng)該可以確診你的眼睛是否還有其他健康問題，以及眼內(nèi)是否發(fā)生潰瘍或感染。

孕婦眼睛干澀怎么辦　　答案是，孕婦眼睛干澀，千萬不要盲目地認(rèn)為眼睛發(fā)炎了而擅自長期大量使用氯霉素、金霉素等抗感染的眼藥。要先去醫(yī)院檢查，如果確認(rèn)是眼睛干澀，多吃一些維生素A豐富的食物，如胡蘿卜及綠色或黃色蔬菜、紅棗等，這是預(yù)防眼干的食補(bǔ)良方。

另外孕婦還要注意不要長時(shí)間用眼，避免用眼過度引起眼睛疲勞。

平時(shí)要勤眨眼，因?yàn)檎Ｑ蹠r(shí)，眼睛相當(dāng)于在休息，還能促進(jìn)眼睛分泌淚液，從而保持眼部濕潤，避免眼睛干澀。

孕婦還可以熱敷眼睛，用熱毛巾覆蓋雙眼，每天1-2次，可以擴(kuò)張血管，增加眼部血液循環(huán)。

孕婦出虛汗 孕婦堿性磷酸酶偏高 孕婦感冒食療孕婦正常血壓范圍 孕婦hiv陽性 孕婦普拉提　　孕婦易出現(xiàn)的眼睛變化　　1、視力下降

懷孕時(shí)荷爾蒙的波動會導(dǎo)致視力障礙。如果你本來就是近視眼，那么懷孕之后情況可能會略微加劇，你發(fā)現(xiàn)自己的眼鏡不合適了。產(chǎn)后雌性荷爾蒙水平下降，視力又會恢復(fù)正常。需要提醒的是，太大的視力變化可能是糖尿病和高血壓的表現(xiàn)，所以不要掉以輕心。

對策：每月定期去醫(yī)院做常規(guī)檢查，如果發(fā)現(xiàn)視力有明顯下降，就該要求醫(yī)生為你做一個(gè)尿糖指標(biāo)檢查。如果以前的眼鏡不合適了，千萬別湊合著用，也不要隨便扔，暫時(shí)先配一幅舒適的“孕婦眼鏡”，也是一個(gè)特別的紀(jì)念。

2、孕婦眼角膜水腫

孕婦因黃體素分泌量增加及電解質(zhì)的不平衡，容易引起角膜及晶狀體內(nèi)水分增加，形成角膜輕度水腫，其眼角膜的厚度平均可增加約3%，而且越到懷孕末期越明顯。由于角膜水腫，敏感度將有所降低，常減弱角膜反射及其眼球保護(hù)的功能，

對策：一般不需要特殊處理，在產(chǎn)后6-8周便會自動恢復(fù)正常。

3、孕婦眼壓異常

眼壓異在懷孕后期，因孕婦頭部靜脈壓降低，導(dǎo)致眼壓降低，多數(shù)孕婦可在產(chǎn)后兩個(gè)月恢復(fù)孕前眼壓。少數(shù)孕婦還會產(chǎn)生輕度眼皮下垂或眼皮色素加深，產(chǎn)后也可改善。但是有些婦女在孕前可能已患有某些疾病，如視網(wǎng)膜病等眼病。

對策：懷孕后可能會使得原有眼病癥狀加重，也多屬暫時(shí)現(xiàn)象。

孕婦如何護(hù)眼　　首先，孕婦懷孕后最好別戴隱形眼鏡，同時(shí)，要避免長時(shí)間盯著電腦屏幕，以免影響眨眼的頻率，導(dǎo)致眼睛缺水發(fā)干。

孕婦應(yīng)注意孕期的衛(wèi)生保健，合理營養(yǎng)，多攝入對眼睛有益的維生素A、C等營養(yǎng)素�？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下適量使用眼藥水濕潤角膜，消除眼疲勞。懷孕時(shí)不能用氯霉素眼藥水，如有炎癥可以用紅霉素、潔霉素眼藥水，但最好先征求產(chǎn)科醫(yī)生意見。眼藥水的吸收是經(jīng)由鼻淚管流到鼻腔，透過粘膜的吸收進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)。如果孕媽媽擔(dān)心使用眼藥水對胎兒會有影響，在點(diǎn)眼藥水的時(shí)候可靠近眼睛內(nèi)側(cè)的淚點(diǎn)，這樣能減少藥物的吸收。

若天氣干燥，眼表水分蒸發(fā)快，要注意補(bǔ)充水分，多吃豆制品、魚、牛奶、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等，有助于保護(hù)眼睛。注意用眼衛(wèi)生。無論是看書還是用電腦，專注時(shí)間都不宜過長，要有意識地多眨眼，每隔30至40分鐘就休息5~15分鐘，眺望遠(yuǎn)處，讓眼睛充分放松。

孕婦也可以通過避免接觸刺激眼睛的環(huán)境因素來減輕不適，如在大風(fēng)的時(shí)候外出可以戴上太陽鏡。還如果懷孕前就有眼部問題，還應(yīng)去眼科醫(yī)生和驗(yàn)光師那里尋求專業(yè)的指導(dǎo)和幫助。