高溫天氣 老年人謹(jǐn)防心腦血管病
今日下午,家住南橋寺的71歲樊奇剛大爺去附近買了點(diǎn)東西回家后不久,突然出現(xiàn)頭暈、胸悶等情況,被家人送往市中醫(yī)院治療。檢查發(fā)現(xiàn),樊大爺是因?yàn)檩p度中暑從而引起心腦血管疾病。所幸經(jīng)過醫(yī)生的及時(shí)救治,樊大爺很快恢復(fù)了正常。而在重醫(yī)附一院、附二院、兒童醫(yī)院、市三院等記者了解到,有部分體質(zhì)差的老人和兒童已經(jīng)出現(xiàn)了輕度中暑情況。
熊永厚告訴記者,氣溫如果超過35度,使人體出汗多,使血液黏度上升,血液循環(huán)受阻,容易誘發(fā)血栓、心梗、冠心病、中風(fēng)等心腦血管疾病。他建議老年人在高溫天氣下減少外出,呆在清涼的室內(nèi),多喝淡鹽水。如果老年人出現(xiàn)出汗多、心慌、胸悶、憋氣等現(xiàn)象,可立即服用“生脈飲”緩解。
“最好避免在中午12點(diǎn)到下午4點(diǎn)之間出門!”熊永厚表示,此時(shí)正是紫外線最強(qiáng)的時(shí)候,外出則容易中暑。如果必須外出或從事露天工作者,也應(yīng)打傘或戴草帽遮陽。針對(duì)市民在熱天喜歡喝冷飲,吹空調(diào)的習(xí)慣,熊永厚說室內(nèi)外溫度不能相差過大,室溫保持在26度以上為宜,同時(shí)要注意保持室內(nèi)通風(fēng)。
有沒有物美價(jià)廉的清涼解暑藥呢?熊永厚說,市民可以熬些綠豆湯來喝,不過如果脾胃虛弱者應(yīng)少喝,尤其不能喝冰的。另外,用“金銀花+滑石+甘草+薄荷”一起熬水喝,可以清熱解毒利尿,非常適合普通大眾飲用。如果已經(jīng)出現(xiàn)了暑熱感冒,主要癥狀表現(xiàn)為腹瀉、惡心、頭困身重等,就可用藿香正氣液治療。
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