人老了，對(duì)鈣質(zhì)等微量元素的吸收會(huì)大打折扣，再加上骨骼中一些骨質(zhì)的流失，從而很容易患上骨質(zhì)疏松癥。這是人類(lèi)老化過(guò)程中的一種常見(jiàn)病和多發(fā)病。目前，我國(guó)骨質(zhì)疏松的發(fā)病率高達(dá)7%，居常見(jiàn)病、多發(fā)病的第七位，并且呈逐年上升趨勢(shì)。骨質(zhì)疏松如不及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療，可能會(huì)導(dǎo)致骨折、癱瘓，甚至死亡。統(tǒng)計(jì)數(shù)字顯示：髖骨骨折的患者20%會(huì)在1年內(nèi)因?yàn)楦鞣N并發(fā)癥致死，50%的患者會(huì)致殘。

然而，大多數(shù)骨質(zhì)疏松患者的治療效果都不盡如人意，骨質(zhì)疏松所導(dǎo)致的腰背痛、骨折已成為老年人的嚴(yán)重威脅。治療骨質(zhì)疏松癥，只用一種藥“單打獨(dú)斗”療效有限，要有效抗擊骨質(zhì)疏松，必須強(qiáng)調(diào)“多兵種作戰(zhàn)”。

下面，就先來(lái)看看治療骨質(zhì)疏松的“常規(guī)武器”有哪些。

1.鈣劑+維生素D

老年人骨量的流失主要就是鈣的流失，人體對(duì)鈣的吸收必須要有維生素D的協(xié)同。所以，鈣劑與維生素D是骨質(zhì)疏松防治的基礎(chǔ)藥物。

市場(chǎng)上補(bǔ)鈣產(chǎn)品五花八門(mén)，但不同的鈣劑在人體的吸收率相差并不大。需要注意的是，補(bǔ)鈣的方法十分重要，首先是適量補(bǔ)鈣，最好分次進(jìn)行，臨睡前服用更佳。

鈣爾奇D

選用點(diǎn)評(píng)：

為碳酸鈣與維生素D3的復(fù)方制劑。碳酸鈣含鈣40%，人體吸收率可達(dá)到40%左右，且不良反應(yīng)小、價(jià)格低廉，是較佳的補(bǔ)鈣產(chǎn)品。但因碳酸鈣的溶解吸收需要胃酸參與，故不適合于胃酸分泌少的人。