中醫(yī)辯證法從“根兒”上治失眠

失眠中醫(yī)稱“不寐”，多由七情所傷，思慮太過(guò)或飽受驚恐，也有稟賦不足、年邁體虛導(dǎo)致的。中醫(yī)講究辯證治療，從病因出發(fā)，配以陰陽(yáng)協(xié)調(diào)的中藥，通過(guò)內(nèi)部調(diào)理、健腦補(bǔ)腎，達(dá)到治愈的效果。

而在治療過(guò)程中也必須因人而宜，辨癥施治，才能達(dá)到標(biāo)本兼治的目的。根據(jù)中醫(yī)醫(yī)學(xué)的這一理論，主任和他的同事以專攻失眠抑郁為已任，通過(guò)對(duì)造成失眠抑郁癥的成因反復(fù)比照和研究，研制成獨(dú)特、有效、系列的中醫(yī)治療失眠方法，取得了攻克失眠抑郁癥不俗的業(yè)績(jī)，為上萬(wàn)名患者解除了失眠之苦。

失眠探因 失眠為何久治不愈?

原因之一：警惕性不高

上海人中，平均每天有70.03%的人超過(guò)零點(diǎn)入睡，其中，在凌晨2時(shí)入睡的人占42.56%。450萬(wàn)年輕人口中，有近四成人平均每天的真正睡眠時(shí)間只有5.8小時(shí)，近一半的年輕人每3天失眠一次。但這些都沒(méi)有引起人們的足夠重視，認(rèn)為失眠不是大問(wèn)題，沒(méi)有必要尋求治療。醫(yī)院中醫(yī)失眠�？浦魅沃赋觯�睡眠質(zhì)量的好壞直接影響人體健康，各種各樣的睡眠疾病如失眠、嗜睡、多夢(mèng)、神經(jīng)衰弱、抑郁、焦慮、打呼嚕等，嚴(yán)重威脅著人們的健康。只有提高睡眠質(zhì)量，才能保證生活質(zhì)量。