很多老年人都有挖鼻孔的習慣，認為挖鼻孔會清潔鼻孔，但是其實鼻孔中的分泌物是有益保護鼻粘膜的，如果輕易挖去會導致鼻粘膜受損。

鼻子是人體的第二道防線。鼻孔里長有鼻毛，并互相交織成網狀，可以阻擋空氣中的灰塵、細菌等不潔之物，起到保護呼吸道的作用。

正常情況下，鼻孔不會有任何不適感。但當鼻子受到冷空氣、污染物、化妝品、鼻腔分泌物等刺激，或者空氣干燥、有慢性鼻炎發(fā)作時就會鼻癢，人們就會下意識地去摳鼻子，以減輕不適。在此過程中，指甲縫中隱藏的大量污垢和病菌，就會被迅速帶入鼻腔。

同時，人的指甲堅硬，用力摳挖無疑會損傷鼻前庭的皮膚，造成出血。一旦感染，會引起鼻癤，如果繼續(xù)反復揉搓、摳挖，細菌大量擴散，甚至會引起海綿竇血栓性靜脈炎，危及生命。拔除鼻毛同樣不可取。

我們的鼻毛對吸入空氣起著濾塵清潔的作用，若拔除鼻毛，無疑是將鼻子的防衛(wèi)功能自動解除，其結果是細菌、有害塵埃如入無人之境，直接進入下呼吸道，引起下呼吸道感染。此外，拔鼻毛后毛囊受損，細菌乘機侵入，同樣可引起鼻癤發(fā)生。

一旦老年人發(fā)現鼻子不舒服怎么辦？對付鼻腔分泌物，可以用棉簽;鼻內干燥或發(fā)癢時，可以使用消炎、止癢且具有清涼感的藥物，并適量服用維生素A、B、C等維生素。還有就是用水沖洗一下，平時注意個人衛(wèi)生。