都說“陽春三月”，可是最近我省的天氣頗讓人吃不消，暖的時候可以脫下棉衣，冷的時候又是大雪壓境。長春市中心醫(yī)院中醫(yī)科副主任裴智梅提醒中老年朋友，季節(jié)交替，冷暖不定時最容易招來中風，尤其是有高血壓、心臟病、糖尿病等疾病的中老年人要注意。

中風多發(fā)生在寒暖交替時

“中風是中醫(yī)對急性腦血管疾病的統(tǒng)稱，西醫(yī)又叫腦卒中。”裴副主任表示，中風多發(fā)生在季節(jié)交替，冷暖不定的時候，這主要是因為外界的溫度變化大，而人體對溫度的適應力相對落后，造成了人體內分泌的紊亂，血壓和心率時時變化，給了中風以可乘之機。中風是目前世界上導致人類死亡的三大疾病之一，多見于50歲以上的中老年人，特別是患有高血壓、糖尿病、心臟病、高血脂等疾病的老人。青年人也可能得中風，偶爾也有小孩患中風的病例。

說起中風的典型癥狀很多人都不陌生：口眼歪斜、說話含混不清、突然暈倒、半身不遂等。裴副主任說，中風是一種嚴重危害人類身心健康的疾病，不但發(fā)病率非常高，死亡率高，而且還會導致患者出現(xiàn)殘疾以及可怕的并發(fā)癥。同時，中風的復發(fā)率也很高，每到季節(jié)交替時，有中風史者都要特別注意。

“身體靈便”的中風更可怕

口眼歪斜、肢體麻木、半身不遂、突然暈倒是中風較為典型的癥狀，也是被人們熟知的表現(xiàn)，但據(jù)裴副主任介紹，醫(yī)學上有一種“手腳靈便”的中風更為可怕，也更值得關注，西醫(yī)稱之為蛛網(wǎng)膜下腔出血。

據(jù)悉，蛛網(wǎng)膜下腔出血在發(fā)病時，患者會有強烈的頭痛、嘔吐等癥狀，而四肢靈活度一如以往。也有患者表現(xiàn)為疲勞，近段時間記憶力不好，感情很淡漠等。

“不少患者家屬開始不以為意，以為老人疲倦、記性不好只是因為上了年紀或是有春困了，待到發(fā)病時才恍然大悟。”裴副主任說，蛛網(wǎng)膜下腔出血發(fā)病非常急，對患者生命的危害程度并不亞于腦梗。

在此也建議，懷疑自己有蛛網(wǎng)膜下腔出血的人最好到醫(yī)院查一下腦顱CT或是依情況做腰穿刺。裴副主任提醒家中有中老年人的家庭，應多關注老人的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)其有異常行為，要及時請醫(yī)生排查原因。

中風發(fā)作勿震蕩患者腦部

“中風發(fā)作時都有一些前兆，這是身體給我們在打警惕信號!”裴副主任說，這些預警就包括：身體某些部位無緣由的麻木，這種麻木會持續(xù)幾分鐘，且麻木的部位可能從手或腳開始，繼而發(fā)展到腿部、半個身子;手不聽支配，拿著好好的東西突然掉下來;語言表達不清，突然不能說話了或是流口水;視力發(fā)生問題，眼前變得灰蒙蒙的;下肢沒有力氣，如坐著坐著就摔倒了;整個頭部突然劇痛起來等。

裴副主任提醒市民朋友，若是出現(xiàn)了以上癥狀，可能是中風前兆的表現(xiàn)。

“如果老人突發(fā)中風，記著一定要及時和醫(yī)療單位聯(lián)系，并盡量保持老人頭部的穩(wěn)定。”裴副主任說，家中有人突發(fā)中風時，家人千萬不要緊張，慌亂的情緒和環(huán)境只會加重老人的負擔。家人要略抬高患者的頭部，這樣可以避免患者腦內出血情況加重，出現(xiàn)痰液堵塞氣道現(xiàn)象。在搬動患者時，盡量保持患者身體平穩(wěn)，盡量少震動患者的頭部，更不要胡亂給患者喂食東西。

防中風晨起鍛煉要適度

“當下這個季節(jié)是中風的多發(fā)時節(jié)，中老年人要尤其注意自己的身體狀況，全面打好防‘風’戰(zhàn)!”裴副主任說，中風的高危人群，即患高血壓、心臟病、糖尿病等疾病的人，日常要經(jīng)常測量血壓，了解自己血壓和心率的變化，避免因為這些原發(fā)疾病誘發(fā)中風。

另外，中老年人在春季時晨起鍛煉要適度，不要將鍛煉的時間拖得太長，早上溫度低時，應將晨練時間往后延一下。在生活起居方面，春季應適應養(yǎng)生需求，順應氣候的變化，養(yǎng)成良好的睡眠習慣，不熬夜打麻將，不酗酒、抽煙，保持心情愉悅。