當前來看弱視困擾了相當多的家長朋友，導致孩子的視力會受到波及，給健康帶來了相當嚴重的侵害，關于弱視疾病要引起家長們的注意，而且孩子發(fā)病后飲食方面也要重視起來，接下來為大家介紹一下弱視的食療方法有哪些呢。

弱視的食療：

弱視是指眼部沒有明顯的疾病，遠視力達不到0.9，而且配戴任何眼鏡視力均得不到矯正。它區(qū)別于屈光不正，如近視。近視的裸眼視力可能很低，但戴上合適度數的眼鏡后視力很快得到矯正。而弱視則不然，它不僅視力下降得不到矯正，而且伴有視功能的異常，沒有完善的立體視。

1、豬肝雞蛋湯： 豬肝100克切片， 加水適量， 用小火煮湯、煮熟后打入雞蛋二個， 加少許豆鼓、香蔥、食鹽調味、經常食用， 可治營養(yǎng)性弱視、遠視、夜盲等癥。

2、杞地二花明目散 枸杞子200克， 熟地200克， 菊花150克， 槐花100克、將上述四味藥烘干， 研為細末， 裝瓶備用、每日2次， 每次3克， 空腹服用、功用清肝明目、適用于肝腎陰虛所致的目赤腫痛、視力下降、眼花等癥。

3、枸杞酒： 干枸杞子200克， 白酒300毫升、將枸杞子洗凈， 瀝去水分， 剪碎后放入細口瓶內， 加入白酒， 密封瓶口、每日振搖1次， 浸泡7天以上、飲完后可加酒再浸泡1次、最后可將酒泡過的枸杞子拌白糖食用、每日10--20毫升， 晚餐或睡前飲用、功用滋養(yǎng)肝腎、適用于肝腎陰虛所致的目暗、目澀、視弱、迎風流淚等。

4、枸杞豬肝湯： 豬肝100--200克切片， 枸杞子30克共煮湯， 煮半小時后加適量食鹽調味食用， 有滋補肝腎作用、適用于肝腎虛頭暈， 視力欠佳， 迎風流淚。

5、紅杞蒸雞： 雞肉200--400克， 枸杞子20--50克， 加適量油鹽、水， 隔水蒸熟食用、有滋補肝腎， 生精明目作用、適用于頭暈眼花， 視力減退， 腎虛腰疼， 神經衰弱等癥。

6、五元全雞： 母雞一只 (一公斤左右) ， 宰殺后去毛及內臟， 剁去雞腳， 桂元肉、荔枝肉、黑棗 (去核) 、蓮子肉 (去皮去心) 各15克， 加入冰糖、食鹽、清水適量， 隔水蒸兩小時后， 放入洗凈的枸杞子15克再蒸5分鐘即可食用、有補血養(yǎng)陰， 益精明目作用、適用于氣血虛弱， 面色蒼白， 耳鳴， 視力減退， 病后體虛等癥。

7、枸杞10克，桑葚10克，山藥20克，紅棗10個。制法：將上述四種材料水煎，分兩次飲用，中間間隔3-4小時。弱視兒童長期服用，能消除眼疲勞癥狀。

弱視的預防：

要有耐心、恒心、信心，不可操之過急。弱視的治療過程是緩慢的，視力的提高也是循序漸進的，其療程短則1～2年，長到7～8年。有的家長性子急，很想在幾個月內就把弱視矯正。有時一些家長見短期內未見效就不耐煩了，放松了對孩子的指導與引導，聽之任之耽誤了孩子的治療。這主要是不了解視功能發(fā)育是個緩慢的過程。耐心勸導孩子堅持戴鏡。除洗澡或睡覺外，須堅持戴鏡，尤其是遮蓋健眼時更顯重要。引導孩子看近處物體時一定要戴鏡，尤其是繪圖、寫字、做手工等精細動作時。

開始戴鏡時，小孩可能會不習慣，怕小朋友笑話，會嫌難看，家長要耐心講道理，多引導、多表揚、多鼓勵，不要隨意訓斥。還可以帶孩子一起去選一副滿意的鏡框，鏡腿用松緊帶連好，以防眼鏡滑脫打碎，要勸說孩子盡量不要打鬧，注意保護眼鏡。中、重度弱視的兒童，除了戴鏡外，還要堅持到醫(yī)院進行弱視功能訓練治療，此時，家長要鼓勵孩子持之以恒，并堅持做到2～6個月到醫(yī)院檢查，檢查內容包括視力、眼底、散瞳驗光等，及時調整眼鏡度數，跟蹤治療。

勸導孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣，不偏食，不挑食。尤其是在三餐飯前應少吃糖果和零食，以免厭食引起營養(yǎng)不良。引導孩子多吃些粗面雜糧，如玉米粥、小米、麥片等，少吃精糧細糧，多吃新鮮水果和蔬菜，適當增加蛋白質的攝入，限制多糖類化合物的攝入，以促進視網膜和視神經的發(fā)育。提高家庭烹調技術，不吃煮過頭的蛋白質食物，根據營養(yǎng)飲食情況，必要時補充一些維生素(如B1、B2、B12、C、魚肝油等)，和礦物質(如鋅、鐵、鉻、鈣等)，還可以堅持飲用牛奶，吃些海產品等，以滿足患兒機體對微量元素和礦物質的需求。

看了上面的知識之后，我們認識到了弱視的食療辦法是什么了，弱視影響了生活，會帶給患兒相當嚴重的侵害，希望家長們必須要關注孩子眼部的健康，而且弱視的發(fā)生應當注意及時的治療，對于患兒的飲食也要注意調理。