過小的文胸：很多女性朋友在選擇文胸的時(shí)候都喜歡緊一些的，認(rèn)為這樣會(huì)塑造出更完美的胸部，但往往忽略了過緊的肩帶勒出的紅印及忍受呼吸困難的痛苦。醫(yī)生說，文胸如果過小，會(huì)對胸部及肩膀的肌肉造成壓迫，時(shí)間長了會(huì)使呼吸困難、肌肉疲勞并影響血液循環(huán)，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)頭暈、胸悶、手臂酸痛、麻等癥狀。另外，如果女性長期戴滌質(zhì)等含有大量化學(xué)纖維的文胸，易導(dǎo)致生育后的哺乳期缺乳或無乳癥，要特別注意。因此，最好選擇質(zhì)量好、大小合適的文胸，新買的內(nèi)衣要用水清洗后再穿。

　　　過小的內(nèi)褲：內(nèi)褲過緊對人體的傷害也不小，會(huì)影響血管、淋巴的正常工作，并使臀部長期處在緊張狀態(tài)，影響正常收縮。嚴(yán)重的還會(huì)造成下肢浮腫及骨盆變形等不良后果。建議大家在選擇內(nèi)褲時(shí)，最好選擇平角褲，最好是純棉的透氣性好的內(nèi)褲，為了預(yù)防疾病的產(chǎn)生，最好每天更換一次內(nèi)褲。