4、如果是眼下皺紋，在睡眠時(shí)一定注意，最好平躺，不要擠著臉。每天早晨下眼皺紋都會(huì)深些就是因?yàn)樗�眠時(shí)擠著臉了。

　　5、防曬對(duì)改善細(xì)紋皺紋非常重要，日曬的傷害不僅停留在皮膚會(huì)曬黑、會(huì)曬出斑，紫外線還會(huì)造成皮膚真皮傷害，造成皮膚老化、皺紋出現(xiàn)。

　　6、減肥讓飽滿的皮膚一下子松弛下來(lái)，很容易產(chǎn)生細(xì)小皺紋，尤其是采用節(jié)食的方法讓體重短時(shí)間下降，還會(huì)造成身體營(yíng)養(yǎng)不良。

　　7、貧血，貧血會(huì)讓皮膚干燥、細(xì)紋出現(xiàn)、細(xì)小皺紋加深，加速皮膚的衰老。

8、充足的睡眠讓皮膚得以休息。而熬夜、休息不好最傷皮膚了，還會(huì)造成內(nèi)分泌紊亂。加速皮膚的衰老，出現(xiàn)皺紋和色斑。

　　9、吸煙的人出現(xiàn)的皺紋可能是不吸煙的5倍。吸煙會(huì)產(chǎn)生大量的自由基并使表皮血管收縮，對(duì)皮膚的危害與日曬不相上下。

　　10、切勿過(guò)多使用自來(lái)水來(lái)潔膚，因?yàn)樽詠?lái)水中的氯氣還能造成氧化性損害，水溫越高，水中氯的危害作用越大。