喜怒無常、脾氣火爆、郁郁寡歡、滿腹牢騷……四五十歲的女性如果出現(xiàn)這類情況，那可要警惕了也許更年期正悄悄向你逼近。
生活壓力加大促使女性更年期提前
劉女士今年剛36歲事業(yè)有成有著幸福的家庭可從兩年前開始，她的情緒就開始出現(xiàn)異常波動(dòng)，常常無緣無故地遷怒家人。與丈夫結(jié)婚十幾年很少紅過臉的她，最近頻繁猜疑丈夫，稍有不慎就大喊大叫、甚至砸鍋摔碗。
劉女士說，她總是感覺自己很焦慮，情緒容易激動(dòng)，喜歡發(fā)脾氣，經(jīng)常表現(xiàn)得喜怒無常。而且，丈夫總是說她變得十分嘮叨，沒完沒了。她自己也覺得有點(diǎn)異常，但是就是管不住脾氣和嘴。有一天，在家里做家務(wù)時(shí)，丈夫在一旁看電視，她的火氣一下子就上來了，開始嘮叨丈夫不體諒等，丈夫頂了她幾句。誰知，她竟一氣之下跑進(jìn)房間割腕自殺。幸虧及時(shí)發(fā)現(xiàn)，不然后果不堪設(shè)想。
過去，女性通常到48歲左右才開始慢慢進(jìn)入更年期，但如今，像劉女士這樣提前出現(xiàn)更年期癥狀的女性越來越常見。鄭州市第九人民醫(yī)院心理科主任常國勝認(rèn)為更年期大大提前，與現(xiàn)代職業(yè)女性面臨巨大的競(jìng)爭(zhēng)壓力、人際關(guān)系復(fù)雜化、生活節(jié)奏快、經(jīng)常熬夜、性生活不和諧、家庭變故多以及子女教育等多種因素有關(guān)�，F(xiàn)代女性表面成功的背后，隱藏著更多挫折和艱辛，往往在獲取成功后心理上的失落感急速升溫，精神壓力影響內(nèi)分泌，進(jìn)而出現(xiàn)卵巢早衰，表現(xiàn)出各種更年期癥狀如不加以重視和干預(yù)輕則使家庭“硝煙彌漫”重則甚至導(dǎo)致家庭悲劇。
老夫老妻的“醋意”生活
一對(duì)“老夫老妻”和睦生活了20多年，最近夫妻關(guān)系卻開始緊張起來。48歲的王大姐為此感到苦惱和自責(zé)，無奈的她，來到鄭州市婦幼保健院向知名心理專家趙玉蘭主任醫(yī)師求助。
原來，這一切都是王大姐突然變得愛“吃醋”引起的。也不知是怎么了，近一段時(shí)間，王大姐特別留意丈夫的舉動(dòng)，尤其是看到丈夫和別的女人在一起的時(shí)候，總覺得心里酸溜溜的。有時(shí)她甚至?xí)?ldquo;醋意”大發(fā)，把丈夫弄得十分狼狽。她還常常會(huì)出現(xiàn)潮熱、出汗、頭暈?zāi)X脹、精力不集中、食少寐差、肢體酸沉和脾氣古怪等現(xiàn)象，這就是常說的“更年期綜合征”。
趙玉蘭說，在這一系列的癥狀當(dāng)中，她自己和家人通常只看重軀體不適，而沒有把越來越濃的“醋意”與更年期聯(lián)系起來。這種無端的猜疑，最容易從婚姻生活中表現(xiàn)出來，她怕失去往日幸福的家庭，怕失去丈夫的愛，整天疑神疑鬼地“監(jiān)視”和“控制”丈夫。其實(shí)這是更年期女性特有的“疑病妄想”。而且，這種不同于精神疾病的“疑病妄想”者，其日常生活有條不紊，僅僅在“醋意”上固執(zhí)地表現(xiàn)出來。這很容易被誤導(dǎo)到家庭糾紛、情感糾紛中，而忽視這一病癥的具體存在。
出現(xiàn)癥狀及時(shí)尋求專業(yè)機(jī)構(gòu)幫助
與劉女士、王大姐的主動(dòng)求助不同，一少部分女性卻把更年期出現(xiàn)的情緒異常當(dāng)成正�，F(xiàn)象，認(rèn)為更年期女性就應(yīng)該如此，往往不予治療。趙玉蘭提醒，這樣做是不對(duì)的，也十分危險(xiǎn)。因?yàn)椋烁昶诔霈F(xiàn)的生理和心理癥狀都是更年期綜合征的癥狀表現(xiàn)，輕者可自行緩解，重者則會(huì)引發(fā)嚴(yán)重后果。對(duì)于出現(xiàn)了更年期抑郁癥的患者家人，除了要給予生活上的照顧和關(guān)心，更要對(duì)疾病的嚴(yán)重性有充分的估計(jì)，對(duì)一切可能發(fā)生的意外情況采取有效的預(yù)防措施。
常國勝表示，更年期女性由于體內(nèi)內(nèi)分泌水平的紊亂，情緒也變得很不平穩(wěn)，如果此時(shí)周圍的人尤其是家人不能給予其關(guān)懷，情況會(huì)更加嚴(yán)重。更年期女性除了要學(xué)會(huì)自我適應(yīng)和面對(duì)環(huán)境，最關(guān)鍵是不要封閉自己，積極參加社會(huì)活動(dòng)，享受生活樂趣，盡自己所能去參與勞動(dòng)。否則整天窩在家里，悶悶不樂，這無疑是自找苦吃，加重病情。
作為專業(yè)呵護(hù)婦女健康的權(quán)威醫(yī)療機(jī)構(gòu)，鄭州市婦幼保健院近年來一直關(guān)注著女性更年期和其他心理疾病的發(fā)展情況，并積極探索解決的辦法。該院的有關(guān)統(tǒng)計(jì)顯示：真正到醫(yī)院去看更年期的人只有10%～25%。大多數(shù)就診的更年期綜合征女性，都是因?yàn)槌霈F(xiàn)了潮熱、汗多，或者失眠、心慌，或者關(guān)節(jié)肌肉酸痛等軀體癥狀才去看病的，而對(duì)于同時(shí)伴有的精神心理癥狀卻并沒有治療的意識(shí)。更有一些單純表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)、神經(jīng)過敏、易激動(dòng)、焦慮、抑郁等精神心理癥狀的患者，根本沒有就診的想法。
趙玉蘭建議，處于更年期前后的女性應(yīng)該及時(shí)到專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)或心理咨詢門診就醫(yī)，以便盡早鑒別病情從心理和身體兩方面進(jìn)行良好地調(diào)節(jié)，必要時(shí)應(yīng)配合醫(yī)生應(yīng)用一些藥物進(jìn)行干預(yù)。
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你離更年期有多遠(yuǎn)
女性一般在48歲左右，就會(huì)逐漸出現(xiàn)卵巢功能衰退，導(dǎo)致雌激素、孕激素的缺乏或波動(dòng)，繼而出現(xiàn)不同的癥狀，臨床上稱之為更年期(1994年WHO更名為圍絕經(jīng)期)。女性更年期是女性成熟至老年衰萎的過度時(shí)期，以卵巢功能逐漸衰退至完全消失為標(biāo)志。
但隨著生活節(jié)奏的加快、生活壓力的加大，現(xiàn)在，很多30歲左右的白領(lǐng)女性出現(xiàn)神疲力乏、皮膚干燥、抑郁寡歡或煩躁失眠等癥狀，部分人還會(huì)頭痛、頭暈、記憶力和工作效率下降、抑郁、敏感多疑，這些癥狀正是預(yù)示著她們提前進(jìn)入了更年期。部分女性在更年期會(huì)出現(xiàn)一些與性激素減少有關(guān)的特殊癥狀，如早期的潮熱、出汗、情緒不穩(wěn)定、易激動(dòng)等。晚期因泌尿生殖道萎縮而發(fā)生的瘙癢、干痛、尿頻急、尿失禁、反復(fù)膀胱炎等，以及一些屬于心理或精神方面的非特殊癥狀。
專家指出，更年期綜合征癥狀有生理和心理兩方面的表現(xiàn)，生理方面表現(xiàn)為月經(jīng)失調(diào)、潮熱汗出、心悸失眠、頭暈、便秘等；心理方面表現(xiàn)為情緒緊張、心神不寧、煩躁易怒、焦慮、多疑等。
生活壓力加大促使女性更年期提前
劉女士今年剛36歲事業(yè)有成有著幸福的家庭可從兩年前開始，她的情緒就開始出現(xiàn)異常波動(dòng)，常常無緣無故地遷怒家人。與丈夫結(jié)婚十幾年很少紅過臉的她，最近頻繁猜疑丈夫，稍有不慎就大喊大叫、甚至砸鍋摔碗。
劉女士說，她總是感覺自己很焦慮，情緒容易激動(dòng)，喜歡發(fā)脾氣，經(jīng)常表現(xiàn)得喜怒無常。而且，丈夫總是說她變得十分嘮叨，沒完沒了。她自己也覺得有點(diǎn)異常，但是就是管不住脾氣和嘴。有一天，在家里做家務(wù)時(shí)，丈夫在一旁看電視，她的火氣一下子就上來了，開始嘮叨丈夫不體諒等，丈夫頂了她幾句。誰知，她竟一氣之下跑進(jìn)房間割腕自殺。幸虧及時(shí)發(fā)現(xiàn)，不然后果不堪設(shè)想。
過去，女性通常到48歲左右才開始慢慢進(jìn)入更年期，但如今，像劉女士這樣提前出現(xiàn)更年期癥狀的女性越來越常見。鄭州市第九人民醫(yī)院心理科主任常國勝認(rèn)為更年期大大提前，與現(xiàn)代職業(yè)女性面臨巨大的競(jìng)爭(zhēng)壓力、人際關(guān)系復(fù)雜化、生活節(jié)奏快、經(jīng)常熬夜、性生活不和諧、家庭變故多以及子女教育等多種因素有關(guān)�，F(xiàn)代女性表面成功的背后，隱藏著更多挫折和艱辛，往往在獲取成功后心理上的失落感急速升溫，精神壓力影響內(nèi)分泌，進(jìn)而出現(xiàn)卵巢早衰，表現(xiàn)出各種更年期癥狀如不加以重視和干預(yù)輕則使家庭“硝煙彌漫”重則甚至導(dǎo)致家庭悲劇。
老夫老妻的“醋意”生活
一對(duì)“老夫老妻”和睦生活了20多年，最近夫妻關(guān)系卻開始緊張起來。48歲的王大姐為此感到苦惱和自責(zé)，無奈的她，來到鄭州市婦幼保健院向知名心理專家趙玉蘭主任醫(yī)師求助。
原來，這一切都是王大姐突然變得愛“吃醋”引起的。也不知是怎么了，近一段時(shí)間，王大姐特別留意丈夫的舉動(dòng)，尤其是看到丈夫和別的女人在一起的時(shí)候，總覺得心里酸溜溜的。有時(shí)她甚至?xí)?ldquo;醋意”大發(fā)，把丈夫弄得十分狼狽。她還常常會(huì)出現(xiàn)潮熱、出汗、頭暈?zāi)X脹、精力不集中、食少寐差、肢體酸沉和脾氣古怪等現(xiàn)象，這就是常說的“更年期綜合征”。
趙玉蘭說，在這一系列的癥狀當(dāng)中，她自己和家人通常只看重軀體不適，而沒有把越來越濃的“醋意”與更年期聯(lián)系起來。這種無端的猜疑，最容易從婚姻生活中表現(xiàn)出來，她怕失去往日幸福的家庭，怕失去丈夫的愛，整天疑神疑鬼地“監(jiān)視”和“控制”丈夫。其實(shí)這是更年期女性特有的“疑病妄想”。而且，這種不同于精神疾病的“疑病妄想”者，其日常生活有條不紊，僅僅在“醋意”上固執(zhí)地表現(xiàn)出來。這很容易被誤導(dǎo)到家庭糾紛、情感糾紛中，而忽視這一病癥的具體存在。
出現(xiàn)癥狀及時(shí)尋求專業(yè)機(jī)構(gòu)幫助
與劉女士、王大姐的主動(dòng)求助不同，一少部分女性卻把更年期出現(xiàn)的情緒異常當(dāng)成正�，F(xiàn)象，認(rèn)為更年期女性就應(yīng)該如此，往往不予治療。趙玉蘭提醒，這樣做是不對(duì)的，也十分危險(xiǎn)。因?yàn)椋烁昶诔霈F(xiàn)的生理和心理癥狀都是更年期綜合征的癥狀表現(xiàn)，輕者可自行緩解，重者則會(huì)引發(fā)嚴(yán)重后果。對(duì)于出現(xiàn)了更年期抑郁癥的患者家人，除了要給予生活上的照顧和關(guān)心，更要對(duì)疾病的嚴(yán)重性有充分的估計(jì)，對(duì)一切可能發(fā)生的意外情況采取有效的預(yù)防措施。
常國勝表示，更年期女性由于體內(nèi)內(nèi)分泌水平的紊亂，情緒也變得很不平穩(wěn)，如果此時(shí)周圍的人尤其是家人不能給予其關(guān)懷，情況會(huì)更加嚴(yán)重。更年期女性除了要學(xué)會(huì)自我適應(yīng)和面對(duì)環(huán)境，最關(guān)鍵是不要封閉自己，積極參加社會(huì)活動(dòng)，享受生活樂趣，盡自己所能去參與勞動(dòng)。否則整天窩在家里，悶悶不樂，這無疑是自找苦吃，加重病情。
作為專業(yè)呵護(hù)婦女健康的權(quán)威醫(yī)療機(jī)構(gòu)，鄭州市婦幼保健院近年來一直關(guān)注著女性更年期和其他心理疾病的發(fā)展情況，并積極探索解決的辦法。該院的有關(guān)統(tǒng)計(jì)顯示：真正到醫(yī)院去看更年期的人只有10%～25%。大多數(shù)就診的更年期綜合征女性，都是因?yàn)槌霈F(xiàn)了潮熱、汗多，或者失眠、心慌，或者關(guān)節(jié)肌肉酸痛等軀體癥狀才去看病的，而對(duì)于同時(shí)伴有的精神心理癥狀卻并沒有治療的意識(shí)。更有一些單純表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)、神經(jīng)過敏、易激動(dòng)、焦慮、抑郁等精神心理癥狀的患者，根本沒有就診的想法。
趙玉蘭建議，處于更年期前后的女性應(yīng)該及時(shí)到專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)或心理咨詢門診就醫(yī)，以便盡早鑒別病情從心理和身體兩方面進(jìn)行良好地調(diào)節(jié)，必要時(shí)應(yīng)配合醫(yī)生應(yīng)用一些藥物進(jìn)行干預(yù)。
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女性一般在48歲左右，就會(huì)逐漸出現(xiàn)卵巢功能衰退，導(dǎo)致雌激素、孕激素的缺乏或波動(dòng)，繼而出現(xiàn)不同的癥狀，臨床上稱之為更年期(1994年WHO更名為圍絕經(jīng)期)。女性更年期是女性成熟至老年衰萎的過度時(shí)期，以卵巢功能逐漸衰退至完全消失為標(biāo)志。
但隨著生活節(jié)奏的加快、生活壓力的加大，現(xiàn)在，很多30歲左右的白領(lǐng)女性出現(xiàn)神疲力乏、皮膚干燥、抑郁寡歡或煩躁失眠等癥狀，部分人還會(huì)頭痛、頭暈、記憶力和工作效率下降、抑郁、敏感多疑，這些癥狀正是預(yù)示著她們提前進(jìn)入了更年期。部分女性在更年期會(huì)出現(xiàn)一些與性激素減少有關(guān)的特殊癥狀，如早期的潮熱、出汗、情緒不穩(wěn)定、易激動(dòng)等。晚期因泌尿生殖道萎縮而發(fā)生的瘙癢、干痛、尿頻急、尿失禁、反復(fù)膀胱炎等，以及一些屬于心理或精神方面的非特殊癥狀。
專家指出，更年期綜合征癥狀有生理和心理兩方面的表現(xiàn)，生理方面表現(xiàn)為月經(jīng)失調(diào)、潮熱汗出、心悸失眠、頭暈、便秘等；心理方面表現(xiàn)為情緒緊張、心神不寧、煩躁易怒、焦慮、多疑等。
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