在婚后不久的女性朋友們，使其會(huì)和男性進(jìn)行有性生活的事項(xiàng)，所以此時(shí)身體會(huì)發(fā)生有懷孕的跡象，但這相對(duì)第一次進(jìn)行懷孕的女性，為之懷孕后大家都不了解會(huì)發(fā)生何種表現(xiàn)，使其如不加以更好的保養(yǎng)就會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)危險(xiǎn)。那孕初期的三大注意事項(xiàng)。

1、充分?jǐn)z取優(yōu)質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)

準(zhǔn)媽媽必須比成年女性一日必須的熱量2000大卡再多攝取150大卡。多出來(lái)的熱量，相當(dāng)于半碗米飯。重要的是，食物中的營(yíng)養(yǎng)素要平均，這樣才是出色的飲食。

蛋白質(zhì)的攝取需要增加到75公克，要每天都很注意地去攝取。蛋白質(zhì)從孕早期到后期都必須攝取，因?yàn)椴徽撌翘�兒、胎盤、子宮、乳房等等的發(fā)育都需要大量的蛋白質(zhì)，如果是素食者，一定要想辦法補(bǔ)充。

2、緩解孕吐的營(yíng)養(yǎng)對(duì)策

孕吐開(kāi)始時(shí)，消化變差，可以吃能引起食欲的食物，但不要一次吃太多，少量多餐比較好。特別是早上起床前或空腹的時(shí)候，孕吐會(huì)更嚴(yán)重，所以不要有空腹的狀態(tài)，吃一些簡(jiǎn)單的餅干或吐司。

怕聞到食物的味道，不敢靠近食物時(shí)，冷的食物比熱的食物味道少，比較容易入口。

以清淡和酸的食物為主，冷豆腐、冷面、涼粉、沙拉等，即使孕吐嚴(yán)重，也能沒(méi)有負(fù)擔(dān)地吃下去。如果水喝太多，胃腸機(jī)能會(huì)變?nèi)�，孕吐�?huì)更嚴(yán)重，所以最好喝少量的冰水，或用一點(diǎn)冰來(lái)解渴。

3、慎用藥物

目前已被證實(shí)對(duì)胚胎有影響的藥物，包括抗癲癇藥物、某些精神科用藥、某些特別種類的抗生素等等，這些藥物被證明直接對(duì)胚胎有影響，而其他藥物影響雖不明顯，但仍要謹(jǐn)慎使用。一般醫(yī)師都有“藥物手冊(cè)”，其中記載各種用藥的分級(jí)和對(duì)胎兒的影響，其分類如下：

A級(jí)：目前臨床實(shí)驗(yàn)證實(shí)對(duì)胎兒無(wú)害。

B級(jí)：動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)對(duì)胎兒沒(méi)有致死性的或不良的反應(yīng)，人體實(shí)驗(yàn)尚無(wú)報(bào)告。

C級(jí)：動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)對(duì)胎兒有不良的反應(yīng)，人體實(shí)驗(yàn)尚無(wú)報(bào)告，但必要時(shí)可用。

D級(jí)：目前臨床實(shí)驗(yàn)證實(shí)對(duì)胎兒有不良的影響，但在危及母體生命情況下可用。

X級(jí)：目前臨床實(shí)驗(yàn)證實(shí)對(duì)胎兒有不良的影響，絕對(duì)禁止使用。

由于懷孕初期正處于胎兒腦部、神經(jīng)管、器官發(fā)育時(shí)期，因此對(duì)于藥物使用更須謹(jǐn)慎。一般婦產(chǎn)科的用藥是可以信任的(例如感冒請(qǐng)婦產(chǎn)科醫(yī)師開(kāi)給藥物)；而其他科如果是正牌醫(yī)師，告知已懷孕，所開(kāi)給的用藥也應(yīng)是可以信任的；而沒(méi)有牌照的醫(yī)師或一些藥房所給予的用藥，即使其表示對(duì)胎兒無(wú)害，也不可聽(tīng)信。

上述就是女性在身體發(fā)生懷孕后，使之所表現(xiàn)的各個(gè)癥狀和反應(yīng)，如果生活中女性有出現(xiàn)類似的表現(xiàn)癥狀，特別是有月經(jīng)的推遲、經(jīng)常感覺(jué)想要小便、身體疲憊等異常不適，使其此時(shí)大家就要考慮有可能身體有發(fā)生懷孕幾率加大。