經常發(fā)現(xiàn)很多女生生理前期或者生理期，臉上很容易長痘痘，這是因為經期體內雌性激素分泌過多，由于身體不能將過多的激素消耗掉，只能通過人體表皮釋放出來，而由于環(huán)境的影響，表皮會分泌大量的油脂，如沒能及時處理，就容易長痘痘。那么如何在經期消滅痘痘呢?今天小編教你3個絕招幫你迅速抗痘!

1：平衡內分泌

原理：生理期長痘痘的主要誘因其實就是人們常說的內分泌失調了，治根當然要治本。

方法：使用維生素E軟膠囊保養(yǎng)皮膚

步驟：使用維生素E軟膠囊，臨睡前徹底清潔皮膚后將膠囊里的維生素E涂抹于臉上，早上起床后清洗干凈。

2：排毒保養(yǎng)

原理：長痘痘就是一個排毒的過程，因此為了預防痘痘橫生，排毒也是一個主要方法。

方法：珍珠粉敷面，珍珠粉也可以根據(jù)個人喜好混合蜂蜜和其他水果汁等。如果懶惰大法，覺得調珍珠粉太麻煩，可以直接使用珍珠粉面膜。

3：控油保濕

原理：上面的兩種對抗招數(shù)都是從根本上調理的，但也要針對皮膚具體制定作戰(zhàn)計劃。既然是表皮油脂分泌過多導致痘痘產生，自然就要加強皮膚的控油和保濕。

方法：選擇合適自己復制的油脂調理保濕霜，在生理期來臨的一個星期里，每天早晚在潔面后都堅持使用。

經期長痘痘只要注意調理內分泌和護理肌膚，相信痘痘也將不會再來，單如果非經期額頭、鼻部、兩頰等部位長痘痘，可就要注意了，這是疾病發(fā)出的信號，切勿忽視。

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