倘若原本規(guī)律的月經(jīng)忽然成了泛濫的海洋那往往意味著健康出現(xiàn)了某種故障……

首先需要搞清楚一個(gè)問(wèn)題——月經(jīng)多少才算多?

一般每次月經(jīng)量30毫升是太少，180毫升又過(guò)多。正常的應(yīng)該是每次60毫升。這就需要我們平時(shí)留意衛(wèi)生巾的使用量，每個(gè)周期不超過(guò)兩包是正常的。假如每次用三包衛(wèi)生巾還不夠，每片衛(wèi)生巾都是濕透的，就屬于經(jīng)量過(guò)多;相反，每次月經(jīng)一包都用不完，則屬經(jīng)量過(guò)少，應(yīng)及早去看醫(yī)生。

而月經(jīng)周期則有很大的個(gè)體差異，有人少至20天，還有人多達(dá)36天，這期間都算正常。據(jù)有關(guān)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，被調(diào)查者中真正每次都能在28天至30天來(lái)一次月經(jīng)者大概只占10%。只要每次月經(jīng)的間隔周期都是一樣的就正常。偶爾遲到一兩天，或經(jīng)量出現(xiàn)些許變化，也屬于正常月經(jīng)范圍，不用過(guò)多擔(dān)心。但經(jīng)常前錯(cuò)或后錯(cuò)超過(guò)一周就屬于不正常了，很可能是某種疾病的癥狀。

需要引起注意的是，連續(xù)三個(gè)月以上不規(guī)律或明顯異于以前正常月經(jīng)的情況，這很可能是一些疾病發(fā)出的警告信號(hào)，對(duì)此你千萬(wàn)不能掉以輕心。

第一：你的月經(jīng)量是不是過(guò)多?

警告信號(hào)：如果月經(jīng)超過(guò)7天還沒(méi)完，或者每隔一個(gè)小時(shí)左右就一定要換一次護(hù)翼型超厚衛(wèi)生巾，并且時(shí)常伴有血塊排出，那你是出現(xiàn)了月經(jīng)過(guò)多的癥狀。

心理準(zhǔn)備：醫(yī)生會(huì)先向你詢問(wèn)病史，然后給你做尿樣檢查，看你是否懷孕。如果確診懷孕的話，醫(yī)生就會(huì)檢查你的盆腔和子宮狀況。因?yàn)閷m外孕或自然流產(chǎn)都會(huì)出現(xiàn)流血過(guò)多的情況。宮外孕需要手術(shù)治療，自然流產(chǎn)則要確診是完全流產(chǎn)還是不完全流產(chǎn)，不完全流產(chǎn)需要施行刮宮手術(shù)。另外醫(yī)生還要檢查子宮內(nèi)是否有息肉，如果有的話，需要采用電流或冷凍的技術(shù)把它除掉。

如果不是異常懷孕引起的出血過(guò)多，醫(yī)生要抽血檢查甲狀腺功能是否正常。因?yàn)榧谞钕俟δ墚惓��?huì)引起月經(jīng)周期紊亂—變長(zhǎng)、變短甚至導(dǎo)致絕經(jīng)。女性甲狀腺功能紊亂的患病率是男性的8倍，甲狀腺功能亢進(jìn)會(huì)導(dǎo)致心率不齊;而甲狀腺功能低下，如果沒(méi)有得到適當(dāng)?shù)闹委�，懷孕時(shí)會(huì)影響胎兒大腦的發(fā)育。

月經(jīng)過(guò)多的原因與年齡也有很大的關(guān)系，超過(guò)35歲的婦女突然出現(xiàn)月經(jīng)過(guò)多的情況，尤其是還沒(méi)到行經(jīng)的時(shí)間就出現(xiàn)大量出血，最好去醫(yī)院做一個(gè)子宮內(nèi)膜切片檢查，看看是否患有子宮內(nèi)膜癌。

第二：你的月經(jīng)周期是不是過(guò)長(zhǎng)?

警告信號(hào)：35天的月經(jīng)周期也屬于正常范圍。但如果你的周期大大超出這個(gè)天數(shù)的話，就該去看看醫(yī)生了。心理準(zhǔn)備：醫(yī)生首先是要確認(rèn)你有沒(méi)有懷孕，如果沒(méi)有，他就會(huì)檢查血液中的荷爾蒙水平。如果雌激素水平過(guò)低，子宮內(nèi)膜就不能正常生成;如果孕激素水平過(guò)低，子宮內(nèi)膜就不能正常脫落。

月經(jīng)周期過(guò)長(zhǎng)也可能是得了多囊性卵巢囊腫(英文簡(jiǎn)稱(chēng)是PCOS)。PCOS的特點(diǎn)是，卵巢上長(zhǎng)有微小囊腫，造成不能排卵。身體癥狀包括發(fā)胖，因?yàn)樾坌院蔂柮稍黾佣�引起體毛增多，臉上生暗瘡等等。

第三：月經(jīng)來(lái)得太密?

警告信號(hào)：即使每21天來(lái)一次月經(jīng)也不一定不正常，只要有規(guī)律就沒(méi)有問(wèn)題。但如果周期越來(lái)越短，那就得去檢查一下了。

心理準(zhǔn)備：醫(yī)生會(huì)化驗(yàn)血液，不正常的月經(jīng)多半是因?yàn)轶w內(nèi)雌激素或孕激素過(guò)低造成的。月經(jīng)來(lái)得過(guò)密有時(shí)候是絕經(jīng)或PCOS的先兆。甲狀腺功能紊亂也會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀。

第四：月經(jīng)之間不規(guī)則出血是怎么回事?

警告信號(hào)：在兩次月經(jīng)之間發(fā)生極少量出血，偶爾出現(xiàn)這種情況沒(méi)有什么值得大驚小怪的，這是因?yàn)樵轮袝r(shí)體內(nèi)雌激素水平稍有下降引起的。但如果連續(xù)幾個(gè)月持續(xù)出血，而且出血量一次比一次多，就一定要去找醫(yī)生了。

心理準(zhǔn)備：醫(yī)生會(huì)詢問(wèn)你的避孕史，對(duì)于服用避孕藥的女性來(lái)說(shuō)，剛剛開(kāi)始服藥，或是長(zhǎng)時(shí)間吃避孕藥卻偶爾漏服時(shí)，常會(huì)出現(xiàn)月中出血的情況。如果你不屬于這種情況，醫(yī)生會(huì)檢查你是否有息肉。如果最近剛剛換了新的性伙伴，最好化驗(yàn)一下有沒(méi)有感染性傳播疾病。

月經(jīng)過(guò)多 如何止血?

(1) 注意身體保健。

要增加營(yíng)養(yǎng)，多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物以及蔬菜和水果。在生活上勞逸 結(jié)線路，不參加重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，睡眠要充足，精神愉快，不要在思想上產(chǎn)生不必要的壓力。

(2) 應(yīng)用藥物進(jìn)行止血。

藥物止血的方法有兩種：一種是使子宮內(nèi)膜脫落干凈，可注射黃體 酮;一種是使子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)，可注射苯甲酸雌二醇。再用些止血藥物，如云南白藥、安絡(luò)血、維生素K、止血芳酸和止血敏等，一般都可以達(dá)到止血目的。

(3) 恢復(fù)卵巢功能，調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。

一般連續(xù)服用已烯雌酚等藥物，每天0。5-1克，連用20 天，用藥最后5天增加注射黃體酮每天20毫克。一般青春期功能性子宮出血，隨著年齡的增長(zhǎng)和合理治療，可以很快痊愈。對(duì)于有排卵性功能性子宮出血，在排卵前期注射絨毛膜促性腺激 素，可望調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。

(4) 中醫(yī)中藥治療。

在治療和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能和止血方面，中醫(yī)都有獨(dú)到之一處，應(yīng)適當(dāng)請(qǐng)中醫(yī)治療。

血熱證

主證：經(jīng)行量多，色鮮紅或深紅，質(zhì)黏稠，或有小血塊，常伴心煩口渴，多夢(mèng)，尿黃，便結(jié)，舌質(zhì)紅，舌苔，脈滑數(shù)。

治法：清熱涼血，固沖止血。

方藥：固經(jīng)丸加味。

血瘀證

主證：經(jīng)行量多，或持續(xù)難凈，色紫黯，質(zhì)稠有血塊，或伴小腹疼痛拒按，舌有瘀點(diǎn)，或舌質(zhì)紫黯，脈細(xì)澀。

治法：治血化瘀，固沖上血。

方藥：加味失笑散。

氣虛證

主證：經(jīng)行量多，色淡紅，質(zhì)清稀�；蚣嬉�(jiàn)面色蒼白，氣短懶言，肢軟無(wú)力;或小腹空墜;或心悸怔忡。舌淡苔薄，脈細(xì)弱。

治法：補(bǔ)氣健脾，攝血固沖。

主藥：補(bǔ)氣固經(jīng)丸。

上述各種藥物治療，都必須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，不得自己擅自用藥，因?yàn)檎{(diào)整內(nèi)分泌的藥物作用很復(fù)雜，服用不當(dāng)，會(huì)造成嚴(yán)重的月經(jīng)紊亂。

家庭簡(jiǎn)易方法治療月經(jīng)過(guò)多

并非所有疾病發(fā)生的時(shí)候都要求助于專(zhuān)業(yè)醫(yī)生，有時(shí)候一些比較小的瑣碎的問(wèn)題，我們可以通過(guò)自己一些有效的小方法進(jìn)行改善。如果不是嚴(yán)重疾病性引起月經(jīng)過(guò)多，而只是偶然出現(xiàn)的一次不規(guī)律現(xiàn)象的話，我們可以通過(guò)以下方法來(lái)調(diào)理改善。

(1)血熱型月經(jīng)過(guò)多的女性：可選用白頭翁40克，炒地榆20克，冰糖30克，將兩味中藥加水濃煎半小時(shí)，加入冰糖，待糖溶化后即可。每日2次，連服2劑。此方有涼血止血，清熱化濕的作用。

(2)血熱型月經(jīng)過(guò)多的女性：可選用地榆20克，炒黑后加醋同煎，溫服。生理期時(shí)服用，每日2次，連服3劑，此方有涼血止血作用。

(3)鮮薺菜或薺菜花30克，瘦豬肉100克，用豬肉燒湯，水開(kāi)后加入薺菜，開(kāi)小火煮約1小時(shí)即可。生理期時(shí)食用，連吃3天，有止血效果。