對(duì)于女性來說，乳房的保養(yǎng)也是一個(gè)重點(diǎn)，那么怎樣才能保護(hù)好乳房不患病呢？有專家指出，女性太愛干凈易患乳腺癌。下面一起來看看吧。

很多女人愛把家里打掃得一塵不染，家里始終芳香撲鼻。然而一項(xiàng)新研究警告，女人有潔癖，特別是在家居環(huán)境方面過于挑剔，可能會(huì)增加患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。

美國(guó)麻省非營(yíng)利性的科研機(jī)構(gòu)寂靜春天研究所對(duì)化學(xué)品與女性健康進(jìn)行了深入研究。研究人員詢問了近800名乳腺癌患者和另一組同齡健康婦女使用各種清潔產(chǎn)品和殺蟲劑的頻率。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常使用空氣清新劑的婦女患乳腺癌的危險(xiǎn)增加20%，每天使用空氣清新劑會(huì)使乳腺癌發(fā)病率增加30%。而固體空氣清新劑則會(huì)使乳腺癌的發(fā)病危險(xiǎn)增加兩倍。

太愛干凈會(huì)得乳腺癌，這是不是就鼓勵(lì)大家都不要愛干凈呢?是不是不講究潔癖就不會(huì)得乳癌了呢?沒有那么簡(jiǎn)單。乳腺癌是危害婦女健康的主要惡性腫瘤，全世界每年約有一百多萬婦女患有乳腺癌。如此猖狂的乳腺癌，其發(fā)病原因也是多種多樣的。

乳腺癌發(fā)病誘因

誘發(fā)原因一：激素水平的改變

越來越多的年輕女性患上了乳腺癌，從醫(yī)學(xué)角度講，乳腺癌的發(fā)病年齡的確變得年輕了，這主要是因?yàn)槌鞘猩�活方式的改變。改革開放以后很多西方的文化生活方式被引入國(guó)內(nèi)，環(huán)境的污染、飲食的污染、緊張的心理壓力，還有其他原因造成的激素水平的改變以及人為的一些因素都導(dǎo)致年輕女性乳腺癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)增加。

誘發(fā)原因二：精神壓力過大

乳腺癌發(fā)病比較重要的相關(guān)因素是精神壓力�，F(xiàn)代人面臨很多的競(jìng)爭(zhēng)，失去了以前那種自然的生活方式。如人們的作息時(shí)間通常是晚上加班;咖啡、香煙很多基因改造的食物……專家提出，受教育程度高、工作壓力大、情緒易波動(dòng)的“白領(lǐng)”女性的發(fā)病率正日趨增高。女性乳腺增生的一個(gè)重要因素是情緒不穩(wěn)定、愛生氣。中醫(yī)認(rèn)為怒傷肝、肝氣郁結(jié)、兩肋脹痛，乳房和肝徑有著密不可分的關(guān)系。當(dāng)女性總是處于怒、愁、憂、慮等不良情緒狀態(tài)，就會(huì)抑制卵巢的排卵功能，出現(xiàn)孕酮減少，使雌激素相對(duì)增高，導(dǎo)致乳腺增生，從而引發(fā)乳腺癌。醫(yī)生建議保持心情的舒暢、情緒的樂觀是乳腺增生的最好防御武器。

誘發(fā)原因三：晚婚、晚育、少哺乳

流行病學(xué)的統(tǒng)計(jì)，對(duì)于女性來說，晚婚、晚育、少哺乳是一個(gè)不利因素，但是能不能成為乳腺癌一個(gè)真正的高危的發(fā)病因素，現(xiàn)在還不能非�？隙�。這并不是提倡女性早婚、早育，而是說女性應(yīng)該順其自然，到符合計(jì)劃生育的年齡的時(shí)候，自然生育。女性生育之后，乳房會(huì)隨著增生，如果不進(jìn)行哺乳，一方面對(duì)于孩子的健康來說不利，另一方面對(duì)于女性的自然循環(huán)也是不利的。哺乳有利于降低患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。

誘發(fā)原因四：豐胸產(chǎn)品含過量激素

豐胸產(chǎn)品如果含有不健康的或者過量的激素，對(duì)乳房肯定是不利的。

誘發(fā)原因五：高脂肪飲食誘發(fā)乳腺癌

死亡率與人均年脂肪消耗量呈正比關(guān)系。專家研究認(rèn)為，人類的健康狀況，60%與生活方式有關(guān)，而在生活方式這個(gè)大的范疇中，飲食因素又占了絕大部分�？茖W(xué)家對(duì)乳腺癌發(fā)生率高的美國(guó)居民的飲食構(gòu)成與乳腺癌發(fā)生率低的中國(guó)居民飲食構(gòu)成的對(duì)比分析發(fā)現(xiàn)，總脂肪每人每日消耗量，美國(guó)人是中國(guó)人的2。5倍。研究證明，肉類、煎蛋、黃油、奶酪、甜食、動(dòng)物脂肪等可增加患乳腺癌危險(xiǎn)性，而綠色蔬菜、水果、鮮魚、低脂奶制品則可減少患乳腺癌的危險(xiǎn)性。

防治先走出乳腺癌的誤區(qū)

誤區(qū)一：乳房疼痛就是乳腺癌的前兆，乳房不痛就不用擔(dān)心?

許多女性認(rèn)為乳腺癌會(huì)是以乳房疼痛為主要表現(xiàn)，出現(xiàn)乳房疼痛首先擔(dān)心會(huì)不會(huì)是得了乳腺癌。其實(shí)乳腺癌的常見首發(fā)癥狀是發(fā)現(xiàn)無痛性腫塊，而乳腺疼痛往往是乳腺增生的常見表現(xiàn)，乳腺增生的疼痛一般是周期性的乳房疼痛，可以伴有乳房結(jié)塊，隨月經(jīng)周期、情緒等變化而變化，通過中藥調(diào)理可以很好地緩解癥狀。但是定期的乳腺體檢是很有必要的，可以早期發(fā)現(xiàn)乳房病變，不能以為乳房不痛就不需要擔(dān)心會(huì)發(fā)生乳腺腫瘤。

誤區(qū)二：得了乳腺癌只有“一切了之”?

很多人在說起乳腺癌的治療時(shí)，首先想到的都是切除手術(shù)，得了乳腺癌真的只有“一切了之”嗎?其實(shí)不然，目前乳腺癌的治療主要是以手術(shù)為主的綜合治療。隨著科技的進(jìn)步，手術(shù)已經(jīng)不是千篇一律地切除全乳，而是根據(jù)病情可以選擇保乳手術(shù)、乳房即時(shí)或延期重建手術(shù)、前哨淋巴結(jié)活檢術(shù)等先進(jìn)術(shù)式。所以早期發(fā)現(xiàn)對(duì)于腫瘤控制非常重要，越早發(fā)現(xiàn)，治療效果越好，不但治愈疾病，還可以獲得良好的乳房外形效果，減少創(chuàng)傷，從生理上和心理上減少對(duì)患者的影響。