如果男性在生活中不注意自己的日常衛(wèi)生或者是身體患上了某種疾病，就很易出現(xiàn)口臭的問題，緩解口臭不少的朋友習(xí)慣用口香糖來解決，其實(shí)想根本的解決這個(gè)問題，我們還是需要先找到引病的原因。

口氣(口臭)是指從口腔或其他充滿空氣的空腔中如鼻、鼻竇、咽，所散發(fā)出的臭氣，它嚴(yán)重影響人們的社會(huì)交往和心理健康，WHO已將口臭作為一種疾病來進(jìn)行報(bào)道。調(diào)查顯示，中國(guó)口臭患病率為27.5%。而在西方國(guó)家，則為50%。全球約有10%~65%的人曾患有口臭。

口臭(俗稱口氣)，是指從人們口中散發(fā)出來的臭味�？诔粜纬傻母�本原因緣起于人機(jī)體的免疫力降低，造成人體內(nèi)臟功能失調(diào)，難以平衡和抑制產(chǎn)生異臭化合物氣體的病原微生物。當(dāng)大量繁殖的病原微生物達(dá)到相當(dāng)?shù)木酆狭亢�，便�?huì)在人體內(nèi)吸收分解營(yíng)養(yǎng)時(shí)產(chǎn)生高濃度的異臭化合物氣體，這種氣體還會(huì)進(jìn)入人的循環(huán)系統(tǒng)，甚至于原封不動(dòng)地被血液輸送到人的肺部、胃部，最后經(jīng)口腔和鼻腔排出體外。

人為什么會(huì)口臭呢?

1、口腔腐朽型：有長(zhǎng)期的齲齒、急慢性牙周炎、急慢性牙齦炎、急慢性口腔粘膜炎等，口腔內(nèi)有大量的致病細(xì)菌在繁殖，分解產(chǎn)生腐敗物。散發(fā)出了二氧化硫或硫化氫，或其他的腐敗味，所以口氣酸臭。

2、胃腸疾病型(引起胃腸氣上逆而口臭)：病人常有消化性潰瘍、功能性消化不良、慢性胃炎等，這些病人消化道內(nèi)有大量的細(xì)菌，消化道的內(nèi)膜有潰瘍，同時(shí)，由于這些病人腸胃蠕動(dòng)能力差，一些食物在潰瘍處積存，難以向下排出，長(zhǎng)時(shí)間淤積而產(chǎn)出廢氣。同時(shí)，正常人的胃氣主降，但此類病人胃氣不但不能降，反而上逆而形成口臭。例如臨床發(fā)現(xiàn)，幽門螺桿菌感染者口臭發(fā)生概率顯著高于未受幽門螺桿菌感染者，因此祛除幽門螺桿菌是治療口臭的不可少的方法。

3、便秘口臭：病人便秘嚴(yán)重，長(zhǎng)期排便不暢。導(dǎo)致宿便積于大腸，由于排便次數(shù)少，排便困難，腹氣不通，宿便的酸腐氣上行而表現(xiàn)為口臭。

那口臭了怎么辦呢?

1、鹽水漱口

用淡鹽水漱口，能殺菌消炎。

2、每天喝酸奶

每天兩次半杯無(wú)糖酸奶可有效降低口腔內(nèi)的氫化硫含量。

3、咀嚼甘草、茶葉或花生米

咀嚼時(shí)間越長(zhǎng)越好，讓食物本身特有的香氣充分分解出來，有效凈化口氣。

4、使用口氣清新劑

口氣清新劑可以及時(shí)有效地除去口腔中食物代謝物引起的臭味、因輕度鼻竇炎造成的異味和吸煙導(dǎo)致的口臭等�？梢韵群葞卓谇逅�，噴上口氣清新劑后合上嘴數(shù)秒，便能令口腔保持?jǐn)?shù)小時(shí)的清新。

患者找到引發(fā)自己出現(xiàn)口臭的原因，再有針對(duì)性的治療才能徹底的幫助我們遠(yuǎn)離口臭，要知道口臭不止會(huì)讓自己不適，還會(huì)影響到男性的人際關(guān)系，及時(shí)解決才能讓我們更輕松的面對(duì)自己的生活和工作。