早泄是普遍存在的一個(gè)男科問題，沒有男人想因?yàn)樽约涸缧苟�影響到性愛的質(zhì)量，但是自己又找不到好的方法來解決，大家別著急，今天我們?yōu)榇蠹医榻B的刮痧治早泄的方法很有可能就是你一直在找的好方法。

刮痧治療早泄

早泄的傷害很大，刮痧是一種適應(yīng)病種廣泛的自然療法，可用于治療早泄。由于操作簡(jiǎn)單，患者通�？梢杂H力親為，或者在家人的幫助下完成治療，但是在治療刮痧早泄過程中必須注意以下6點(diǎn)事項(xiàng)，以防早泄患者發(fā)生不適。

1、給早泄患者刮痧時(shí)，一定要注意室內(nèi)溫度，以病人感覺稍熱為度，注意避風(fēng)，夏季千萬不可以有過堂風(fēng)，以免引起新病。

2、用溫?zé)岬臐衩�巾，將涂抹在患者身上的刮痧活血�(jiǎng)┎潦酶蓛�。早泄患者刮痧�?天之內(nèi)不要用涼水洗臉、沐浴。

3、早泄患者刮痧時(shí)應(yīng)取合適的體位，裸露相應(yīng)部位的皮膚。于相應(yīng)穴位部涂抹適量刮痧用的活血?jiǎng)�，或者不用刮痧介質(zhì)也可以。

4、刮痧結(jié)束后，應(yīng)該用毛毯覆蓋患者裸露的皮膚，待患者休息片刻之后，需飲用200-300毫升水，便于身體排出毒素。

5、一定要選取合適的刮痧板，用刮痧板以45度圓鈍側(cè)，平面朝下。早泄患者的刮痧穴位多在下半身，在相應(yīng)穴位反復(fù)刮拭10--20次，以刮出痧斑或病人感覺疼痛為度。

6、每隔3天刮痧1次，7次為一個(gè)療程。1個(gè)療程結(jié)束之后需休息一周，治療期間盡量避免房事。而且刮痧不要在患者饑餓、過飽以及精神緊張的情況下進(jìn)行。

預(yù)防早泄的方法

1、加強(qiáng)夫妻思想和感情的交流，消除隔閡與誤會(huì)，對(duì)丈夫早泄予以諒解并積極配合治療，將有助于克服不良心理。

2、做足同房前的愛撫、吮吻，使女方先進(jìn)入興奮期乃至平臺(tái)期，則較易滿足女方性要求。

3、改變同房時(shí)間。人們一般將性生活安排在晚上，但如果你將其改在睡醒時(shí)，身體疲勞已解除，精力旺盛，再嚼片香口膠調(diào)調(diào)情，相信同房質(zhì)量會(huì)有提高。

4、戴雙層避孕套，可降低陰莖的敏感性，延長射精時(shí)間。

5、降低陰莖抽動(dòng)的幅度和速度，減少對(duì)陰莖的性刺激，同時(shí)女方主動(dòng)迎合動(dòng)作，盡快達(dá)到性高潮，以求雙方滿意。

6、男方分散對(duì)性交的注意力，比如目光離開女方，將陰莖感覺轉(zhuǎn)移到思考其他問題，甚至數(shù)數(shù)，都將有助于延緩射精。

7、在接受行為治療后采取女上位性交法一段時(shí)間，以緩解丈夫的緊張度，并增加對(duì)陰道刺激的適應(yīng)性。

8、射精后在一個(gè)小時(shí)內(nèi)進(jìn)行第二次性交，可明顯延緩射精時(shí)間，但男方陰莖會(huì)有脹痛感。

9、夫妻合作，性交前的情緒正常與否，對(duì)射精快慢有很大影響。情緒激動(dòng)和緊張，常常會(huì)導(dǎo)致早泄。性交動(dòng)作幅度過大，增強(qiáng)刺激強(qiáng)度，常加速射精，所以要雙方合作。一旦出現(xiàn)不射精不可相互責(zé)備、埋怨，而應(yīng)找出原因，共同配合治療。

10、避免手淫，節(jié)制房事，有利于防治早泄。曾有人主張，在性交發(fā)生早泄后幾小時(shí)再次性交，利用前一次性交后的抑制狀態(tài)來延緩射精，治療早泄，但畢竟妨礙健康，不可常用此法。進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng)，如聽音樂，鍛煉身體，調(diào)節(jié)情操，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于防治早泄。

11、戒酒，避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品，增強(qiáng)體質(zhì)。

12、積極治療可能引起早泄的各種疾病，能避免早泄的發(fā)生。

13、注意婚前性教育和性指導(dǎo)。掌握一些性解剖及性生活知識(shí)，了解和掌握正常的性交方法和性反應(yīng)過程，不宜過度節(jié)制性生活，因性生活次數(shù)太少，不利于雄激素的釋放。

14、夫妻雙方要正確地學(xué)習(xí)掌握有關(guān)性的知識(shí)，了解男女之間性反應(yīng)的生理性差異，消除誤會(huì)，適當(dāng)掌握性生活中的必要性技巧。

15、避免色情放縱，情思過度，克服過度手淫的不良習(xí)慣，做到房事有節(jié)，起居有常。

16、情緒支持，偶然出現(xiàn)早泄，女方理應(yīng)安慰、諒解、關(guān)懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內(nèi)疚心理，切忌埋怨、責(zé)怪男方。