研究表明 咖啡成為降低中風(fēng)率的“良藥”
常人對咖啡的認(rèn)識大多都是負(fù)面的,時常認(rèn)為咖啡喝多了會影響身體健康,那咖啡怎么會和中風(fēng)扯上關(guān)系呢?一些相關(guān)專家認(rèn)為咖啡是危險的刺激物,可是,另一些專家則認(rèn)為喝咖啡可挽救生命。根據(jù)英國《每日郵報》的報道,《美國流行病學(xué)雜志》刊登瑞典一項最新研究發(fā)現(xiàn),每天喝兩杯咖啡可明顯降低中風(fēng)危險。
卡羅林斯卡醫(yī)學(xué)院科學(xué)家完成的這項有關(guān)咖啡保健功效的綜合分析研究證實,喝咖啡對預(yù)防中風(fēng)發(fā)作方面具有重要的作用?茖W(xué)家分析了8項完成于60年代至2011年的有關(guān)“咖啡與健康研究”,涉及參試者總數(shù)達(dá)到50萬人。
新研究結(jié)果顯示,每天喝2杯咖啡的參試者大腦中栓塞(中風(fēng))危險降低14%。而每天喝咖啡3—4杯的參試者,中風(fēng)危險可降低17%。但是,每天咖啡攝入量更大,則無法繼續(xù)發(fā)揮咖啡的防治中風(fēng)功效。每天喝咖啡超過6杯的咖啡因上癮者,中風(fēng)危險僅降低7%。
研究人員分析指出,咖啡中多種抗氧化劑對大腦血管起到保護(hù)作用,即,可防止壞膽固醇破壞大腦血管。不過科學(xué)家同時告誡指出,咖啡中含有多種復(fù)合物,既有其保健作用,同時也有其不利健康的一面。比如,高血壓高危人群就不宜多喝咖啡,因為咖啡具有提升血壓作用。
綜上研究表明,每日兩杯咖啡對于降低中風(fēng)很管用,可是千萬別飲用過度了,希望大家能夠多多了解相關(guān)知識,防治中風(fēng)危害。
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