所有的肝病患者都希望能盡早擺脫肝病的折磨，有的甚至不惜花高額的費(fèi)用來(lái)進(jìn)行治療。其實(shí)在注重藥物治療的同時(shí)，還要學(xué)會(huì)養(yǎng)肝護(hù)肝，要從下面的五個(gè)方面養(yǎng)護(hù)。

近年來(lái)病毒性肝炎，肝纖維化，脂肪肝，酒精肝，藥物性肝損害及肝硬化，肝癌等肝病是當(dāng)今社會(huì)威脅人類(lèi)健康的主要疾病之一。據(jù)最新統(tǒng)計(jì)病毒性肝炎和乙肝病毒攜帶者在我國(guó)人群當(dāng)中有14%以上人口感染。所有的肝病患者都希望能盡早擺脫肝病的折磨，有的甚至不惜花高額的費(fèi)用來(lái)進(jìn)行治療。

可是專(zhuān)家提出在注重藥物治療的同時(shí)，還要學(xué)會(huì)養(yǎng)肝護(hù)肝，要從下面的五個(gè)方面養(yǎng)護(hù)。

1、禁絕喝酒

“酒傷肝”這一觀點(diǎn)目前已被醫(yī)學(xué)界所公認(rèn)。不過(guò)仍有一些人認(rèn)為只有喝了白酒或喝得酩酊大醉時(shí)才會(huì)對(duì)肝臟造成損害，這種觀點(diǎn)是不對(duì)的。酒的主要成分是乙醇。乙醇進(jìn)入人體后會(huì)代謝成乙醛，乙醛能直接損害肝細(xì)胞的結(jié)構(gòu)與功能，尤其是對(duì)糖、脂肪和蛋白質(zhì)在肝臟中的代謝影響較大。

乙醇還能增加對(duì)肝臟有毒害作用的氧自由基的合成，使肝纖維化的進(jìn)程加快。研究證實(shí)，在所有導(dǎo)致脂肪肝的病因中，喝酒位居首位。因此，人只要是喝了酒(無(wú)論喝的是什么酒，也無(wú)論喝多少)，都會(huì)對(duì)其肝臟產(chǎn)生一定的影響，而且酒喝得越多或酒齡越長(zhǎng)，對(duì)其肝臟損害的程度就越重。當(dāng)然喝酒對(duì)肝臟造成的損害還與所喝酒的濃度、喝酒時(shí)佐餐食物的多少和種類(lèi)及所患肝病的輕重等因素有關(guān)。