六十歲后就一定要禁欲嗎?很多朋友在中老年時期，自己的性生活頻率就慢慢的停止了。難道越接近晚年就不能享受性生活嗎?超過六十歲了就真需要禁欲嗎?要想弄清楚老人晚年能不能享受“性”福，這一點許多專家學者都有研究，現(xiàn)在就來看專家是怎么解釋的吧。

六十歲后就一定要禁欲嗎

有一些老年人錯誤地認為，晚年禁欲保精可延年益壽，于是到了60多歲就開始停止性生活�，F(xiàn)代醫(yī)學認為，老人長時間的禁欲，不僅不能延年益壽，反而會引起性功能喪失。這是因為禁欲會破壞機體平衡，降低性激素的分泌，壓抑了人的性本能，如果人體聚集的性欲望得不到適當?shù)尼尫�，反而還會給人的精神和肉體帶來損害。

研究表明：禁欲的人，他們的衰老與死亡率比有正常性生活的人高30%以上。性器官的正常使用，可以減緩性功能衰退的速度，可以保持性激素正常的分泌。長期不用，性器官就會衰退、萎縮，成為無法再用之物。

絕大多數(shù)老年人的性生活可以持續(xù)到70歲以上，其中一部分人可以保持到80歲左右，個別的到90歲高齡仍有性要求。

即便到了90歲，男性的睪丸仍可產(chǎn)生一些精子。對146名城市離退休者的性功能進行調(diào)查，在65～70歲老年男性中，沒有性要求者只占12%。年過花甲性未老，性功能不會因年齡的增長而很快喪失，喪失的只是生殖功能，而生殖功能與性功能是兩碼事。

現(xiàn)在你還會存有“六十歲后就一定要禁欲”的思想嗎，其實沒必要這樣，禁欲不僅不能延年益壽，反而還會帶來身體和心理上的傷害。希望老年朋友在晚年也有個和諧的性生活。