人們從60歲開始步入老年階段，這一階段有其獨特的生理代謝特點。如基礎(chǔ)代謝率下降，細胞的功能下降，同時器官的功能也有所改變。平安健康網(wǎng)提醒：關(guān)愛老人，再看幾度夕陽紅。

　　老年性白內(nèi)障病因是多方面的，但與晶狀體的營養(yǎng)和代謝關(guān)系密切。近年來，醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，如果老年人發(fā)生脫水或患嚴重腹瀉，就容易罹患白內(nèi)障。據(jù)有關(guān)臨床資料統(tǒng)計表明，即便曾發(fā)生過一次脫水的老年人，其患白內(nèi)障的幾率高出正常人4倍;曾有兩次脫水或嚴重腹瀉者，其患白內(nèi)障的幾率高出正常人21倍。

　　醫(yī)學(xué)家們認為，水是人體的重要組成成分，人體每個細胞都含有水分，且蛋白質(zhì)也須在水的參與下才能進行一系列的新陳代謝。而人眼內(nèi)的液體含量較高，當人體缺水時就會發(fā)生生化改變，引起眼晶狀體蛋白變性，最終引起晶體混濁而致白內(nèi)障。人體內(nèi)含水量可隨年齡增大而逐漸下降。因此，老年人為預(yù)防 白內(nèi)障，需重視飲食衛(wèi)生，攝足水分。