手腳冰涼只是因為天氣問題或者個人體質(zhì)問題嗎?其實，總是手腳冰涼與我們的身體健康狀況有著直接的關(guān)系，甚至還可能是某些疾病的征兆。那么，一起來了解手腳冰涼的危害有哪些，手腳冰涼預(yù)示哪些疾病?

手腳冰涼會導(dǎo)致女性月經(jīng)少、月經(jīng)不調(diào)，甚至不孕;女性在經(jīng)期、孕期和產(chǎn)期等特殊生理時期，由于體虛，更容易引起手腳冰涼。如果不及時加以預(yù)防，會導(dǎo)致精神不佳、身體畏寒。長期手腳冰涼在冬季還可能導(dǎo)致手腳凍傷。另外與風(fēng)濕病、胃病等疾病有關(guān)。

長期手腳冰涼警惕患癌

據(jù)報道，手腳冰涼，沒有人會把這與癌癥掛上鉤。但如果常年手腳冰涼，平時還老覺得疲勞怕冷、打不起精神、 唇色較淡、性欲減退，男性經(jīng)常遺精，女性白帶清稀，則需要提高警惕。

“這類人屬于寒性體質(zhì)，也就是陽虛體質(zhì)。”專家介紹，腫瘤的發(fā)生和人體的正氣密切相關(guān)，長期脾胃虛弱、正氣不足的人更容易被“邪氣”侵犯，有可能發(fā)生癌變。正所謂“脾胃虛弱，多有積聚”。

因此，有上述困擾的人最好盡早去看醫(yī)生。特別是出現(xiàn)了咳血、黑便等癌癥的早期信號，更應(yīng)及時就醫(yī)。

專家提醒，那些偏離正常的體質(zhì)就好比腫瘤的溫床，時間越久，“培植”腫瘤的風(fēng)險就越高。陽虛體質(zhì)的人平時可以多吃些山藥、枸杞、桑葚、核桃等補益食品，避免熬夜，適度運動可以鼓舞陽氣。此外還要注意，不良的情緒是腫瘤的“催化劑”，保持樂觀、寬容、豁達(dá)的心態(tài)也非常重要。