對居室過敏原說不

春季是高發(fā)過敏季，即使戶外春風拂面、陽光明媚，過敏體質的人們也不敢隨便外出，認為躲在家里就能避免過敏的侵擾。殊不知，家庭居室也隱藏了眾多過敏原。

家中的小角落往往是人們最容易忽視打掃的。時間長了，塵螨、霉菌和蟑螂滋生，這些都是常見的室內過敏原。與室外過敏原相比，室內過敏原相對容易控制。

下面我們來分別了解下室內常見的過敏原和應對方法。

一 灰塵

室內的灰塵中含有大量塵螨、塵螨糞便，以及塵螨死亡后脫落下的皮屑，這些物質都是可能引起過敏的因素。人類肉眼雖然看不見塵螨，但是它們幾乎遍布房間的每個角落。塵螨最常寄生在床墊和枕墊、被褥和衣服、地毯、沙發(fā)、窗簾甚至是絨毛玩具上。而且，塵螨能夠通過附著在織物、皮革或羽毛上而被傳播到居室內的其它角落。當這些飄浮在空氣中的塵螨顆粒被人體吸入或接觸，就會引起過敏，導致皮膚、鼻部、呼吸道和眼睛的過敏反應。

如何清除室內的塵螨？

可以選擇專業(yè)的防塵螨床墊和枕套。這種專用床墊和枕套能夠隔離床墊中的塵螨糞便，防止過敏患者在睡覺時吸入塵螨。每周用50攝氏度以上的熱水清洗所有床上用品一次，消除塵螨及其糞便，搭配使用具有除螨功效的洗衣液效果更好。居室要經常吸塵(包括屋塵和床塵)，以消滅塵螨，經常通風，保持空氣的流通和干燥。

二 霉菌

在較寒冷的氣候環(huán)境中，霉菌會從冬季末在戶外開始滋生，在夏末秋初時急劇增加(7月到10月)。在溫暖的氣候環(huán)境中，霉菌孢子全年都能生存，尤在夏末秋初的幾個月是其達到繁殖最旺盛的時節(jié)。隨著室內溫度和濕度不斷提高，霉菌也隨之增加，增加了引發(fā)過敏的幾率。

如何減少霉菌的滋生？

保持房間干燥，防止室外霉菌進入室內，使用配備抑制過敏源的空氣濾網的空調設備。使用除濕器，控制室內濕度。修補浴室、廚房和地下室的漏水處。確保居室內潮濕處所的通風�？刂剖覂戎参锏酿B(yǎng)植，確保葉片和陶土無霉菌滋生。

三 蟑螂

蟑螂和其排泄物都會引發(fā)過敏癥狀，蟑螂排泄物還會引發(fā)嚴重的哮喘。蟑螂存在于家中的角落，不易被發(fā)現(xiàn)，而且它們的尸體會干燥分離，肉眼根本無法察覺。然而，就是這些尸體碎片連同蟑螂的排泄物組成了家中灰塵的一部分，給過敏患者造成威脅。

如何清除蟑螂的污染？

由于蟑螂需要生活在有食物和潮濕的環(huán)境中，控制蟑螂滋生可以采取如下措施：清除有漏水和積水的地方，始終保持廚房清潔。保持廚房整潔并及時清洗器皿。使用熱水清潔器皿，定期清洗烹飪區(qū)域。確保所有食物保存于密封容器中，不要將食物暴露在外。勤倒垃圾。在屋內無人的情況下使用殺蟲劑消滅蟑螂。