臉上的氣色足以反映一個(gè)女人當(dāng)下的身體狀況和健康水平。我們都知道，如果貧血就會(huì)出現(xiàn)臉色灰暗發(fā)黃的現(xiàn)象，但是如果蠟黃臉色在你身上長久駐留，遲遲無法改善時(shí)，那可能就是卵巢功能已經(jīng)開始下降。

這是因?yàn)�，�?dāng)卵巢功能低下時(shí)，雌激素分泌就會(huì)受到影響，整個(gè)內(nèi)分泌系統(tǒng)就會(huì)出現(xiàn)紊亂，導(dǎo)致皮脂腺分泌受到影響，油脂在臉部的堆積時(shí)間就會(huì)變長。一般人清理面部的時(shí)間是比較固定的，比如早晨、晚上，當(dāng)油脂分泌變化時(shí)，如果清理不及時(shí)，很快就會(huì)引起皮膚發(fā)黃灰暗。所以，女性要想保持膚色健康美麗，擺脫黃臉婆的形象，就要內(nèi)外兼顧，調(diào)理卵巢功能，平衡內(nèi)分泌系統(tǒng)。

睡覺休息是休養(yǎng)卵巢最基礎(chǔ)也是最有用的辦法，尤其是她這樣工作壓力大的女性，一定不要忽視這一點(diǎn)。覺睡好了，原本受傷的卵巢，功能就恢復(fù)得快。如果以后能在工作和休息之間做好協(xié)調(diào)，那么，她的卵巢就會(huì)一直功能旺盛，臉色就會(huì)恢復(fù)自然，甚至變得更好。