寶寶斷奶后的食譜 媽媽們快來學(xué)
寶寶斷奶后的食譜有哪些呢?寶寶成長的過程中都要經(jīng)歷斷奶的過程,斷奶之前,奶水是寶寶的主要飲食,斷奶之后,我們要給寶貝們準(zhǔn)備一些飲食,以保證寶寶的營養(yǎng)需求,保證寶寶的健康成長。那么寶寶斷奶后的食譜有哪些呢?下面尋醫(yī)問藥育兒專家為大家介紹一下寶寶斷奶后的食譜!
1、疙瘩湯
把1/4個(gè)雞蛋和少量水放入大匙面粉中,用筷子攪拌成小疙瘩,把切碎的胡蘿卜、圓白菜各兩小匙放入肉湯內(nèi)煮軟后,再把面疙瘩一點(diǎn)一點(diǎn)放入肉湯中煮。
2、蒸魚餅
把1/2條魚去皮和骨、刺后,研碎;與豆腐泥混合均勻后做成小餅,放蒸鍋內(nèi)蒸,把魚湯煮開后加少許鹽,最后把蒸過的魚餅放入魚湯內(nèi)煮熟。
蒸魚餅的特點(diǎn)是能夠保持魚肉中的營養(yǎng)成分不被破壞。
3、蝦豆腐
蝦2條,豆腐一小塊,嫩豌豆苗2、3根煮熟后切碎,放入鍋內(nèi),再加切碎的生香菇,加海味湯煮,熟時(shí)薄薄的勾一點(diǎn)芡。
4、三鮮蛋羹
把1~2個(gè)雞蛋打入碗中,加少許食鹽和涼開水打勻,放入鍋中蒸熟,然后再切幾個(gè)新鮮蝦仁與炒好的肉菜末放進(jìn)蛋中攪勻,再繼續(xù)蒸5~8分鐘,;鸷蠹纯墒秤。
5、混合菜糊
將土豆、胡蘿卜洗凈,上鍋蒸熟,去皮壓爛成泥。番茄用開水燙去皮,切成碎塊,放入鍋中煸炒,再加上少許食鹽與土豆胡蘿卜泥、肝泥和熟肉末一起炒熟后食用。
6、果羹
將蘋果、百合、山藥、梨、蓮子洗凈去皮去核切成小片加上瓊脂一同放在火上加水煮熟。離火加白糖涼后食用。沒有瓊脂可用藕粉代替。
寶寶斷奶后的食譜有哪些呢?斷奶后我們要注意合理的安排飲食,很多的寶寶在斷奶后會出現(xiàn)厭食,上火的情況,媽媽們要在寶寶的飲食方面多下點(diǎn)功夫,以保證寶寶的健康成長!
-
哺乳期媽媽都希望奶水充足,就因?yàn)檫@幾件事兒奶水不夠!我們一起來談?wù)剬殞毢蛬寢尩哪屈c(diǎn)事兒,我們會發(fā)現(xiàn),在哺乳期的時(shí)候有的媽媽奶水很充足,但是有的媽媽最開始就不夠?qū)殞毘,沒有喂
-
夏季到來,怎么預(yù)防寶寶腹瀉!寶寶的胃腸道尚未發(fā)育成熟,殺菌能力差,容易引起消化不良,導(dǎo)致腹瀉。
-
寶寶輔食搭配別亂來 寶寶輔食搭配禁忌對于小孩子來說,那么到了六個(gè)月的時(shí)候,就應(yīng)該要適當(dāng)?shù)娜ィ砑舆m合寶寶吃的一些輔食才可以有更多的一些營養(yǎng)的,但是寶寶的一些
-
寶寶不愛喝水應(yīng)該怎么辦呢一般在我們的日常生活中,很多小寶寶就是特別習(xí)慣性的不愛喝水,這個(gè)時(shí)候家長其實(shí)也是非常頭疼的,可是根本不愛喝水的時(shí)候,到底
-
寶寶吃蔬菜要注意 這樣吃讓寶寶很受傷我們都知道,吃蔬菜對寶寶的健康是有很大的幫助的,所以我們很多的家長會在寶寶很小的時(shí)候就開始給寶寶吃蔬菜,但是你知道嗎?錯(cuò)
